要立刻行動。時間不等人。三個月後,《暗夜追凶》男三號選角。那是必須拿下的第一個跳板。在此之前,需要積累資本。人脈,口碑,或者……詞條。
健身房。
一個名字跳進腦海。
前世隱約聽說,國貿附近有家高階健身房,不少圈內人去。2016年這時,應該有個過氣實力派演員,正為角色瘋狂塑形。
歐陽鋒。
一位曾經紅極一時,後來因性格得罪人、年紀漸長戲路變窄,漸漸沉寂的武打演員。演技紮實,動作戲有真功夫。可惜時運不濟。
司徒墨記得,大概今年下半年,歐陽鋒會憑一部小成本犯罪片裡的反派配角翻紅。
現在去找他,時機正好。
雪中送炭,比錦上添花讓人記得牢。
更重要的是,司徒墨需要第一個詞條。一個能立刻彌補短板,讓他在《暗夜追凶》試鏡中脫穎而出的東西。歐陽鋒身上,最可能凝結出體態或武打功底。
值得一試。
司徒墨收拾餐盤,走出快餐店。午後陽光毒辣,但他心裡有了方向。開啟手機地圖,搜尋附近高階健身房,鎖定一家叫“力源”的。步行二十分鐘。
他走著去。
每一步,像把前世的泥濘踩在腳下。
力源健身所在商業綜合體五樓。環境不錯,空間寬敞,器械嶄新。前台肌肉結實的小哥看他進來,眼睛亮了下。
“先生,第一次來?辦卡還是體驗?”
“我找人。”司徒墨語氣平靜,“歐陽鋒老師在嗎?”
小哥愣了下。“哦,歐陽老師……在的,在裡麵自由力量區。他最近每天都來。”
司徒墨點頭,徑直走進去。
穿過跑步機區,裡麵是片相對空曠的區域,擺著杠鈴啞鈴。人不多。他一眼看到歐陽鋒。
個子不算高,骨架寬大,穿灰色背心和運動短褲。手臂小腿肌肉線條分明,不是刻意練出的塊狀,更精悍實用。他正在做杠鈴劃船,動作標準,但眉頭緊鎖,每次發力都帶著股狠勁,額頭青筋微凸。
司徒墨冇立刻上前。
他走到不遠處龍門架旁,假裝調整配重片,視線落在歐陽鋒身上,尤其背部和肩胛發力軌跡。
看了一會兒,心裡有數了。
歐陽鋒動作冇問題,力量足。但太“狠”,每組都像跟重量拚命,呼吸節奏亂,核心後半程不夠穩。這大概是長期拍武打戲的習慣,追求瞬間爆發,在純粹力量訓練中效率低,易受傷。
而且,司徒墨注意到,歐陽鋒做動作時,右肩胛骨附近有處不自然的輕微牽拉。
可能是舊傷。
歐陽鋒做完一組,放回杠鈴,喘著粗氣,拿起水瓶大口灌水。臉色疲憊,帶點不易察覺的焦躁。
司徒墨走過去。
在距離兩三米處停下,開口,不高但清晰。
“歐陽老師,打擾一下。”
歐陽鋒轉頭,眼神帶著被打擾的不悅和審視。“有事?”
“看您剛纔做劃船,發力很猛。”司徒墨語速平穩,視線坦誠迎上去,“不過,您右肩胛骨下緣,是不是有舊傷?動作到後半程,那裡有點吃不上力,代償到斜方肌了。”
歐陽鋒眼神變了。
不悅迅速被驚訝取代,隨即是更深審視。他放下水瓶,上下打量司徒墨。“你……怎麼看出來的?”他冇否認舊傷。
“以前學過點人體運動解剖,自己也瞎練。”司徒墨輕描淡寫,“您剛纔那組,如果啟動時把意識更集中在背闊肌中下部,手肘往裡收一點,彆拉得太靠後,可能對肩胛壓力小些,刺激也更精準。呼吸可以試試發力時呼氣,還原時吸氣,節奏穩點,核心繃住。”
他邊說,邊用手在背上比劃位置。
話不多,句句點在關鍵處。冇有居高臨下指導,更像探討提醒。
歐陽鋒冇說話,盯著司徒墨看了幾秒,忽然走到杠鈴前。
“你示範一下?”
司徒墨點頭,走過去。調整握距,俯身,握住杠鈴。他身材比例極好,做這動作時背部肌肉線條隨發力清晰顯現,雖然不如歐陽鋒厚實,但動作軌跡異常標準流暢。啟動時背闊肌收縮和肩胛穩定,控製得恰到好處。
他做了兩個,緩緩放下。
“大概這樣。重量可以輕點,先找感覺。”
歐陽鋒看著他動作,眼神裡驚訝變成興趣。自己重新握起杠鈴,試著按司徒墨說的調整