睿文小說 > 四卷·讀書劄記(第三十輯) > 活得更明白

活得更明白

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\"content\": \"(宿春禮編著,經濟管理出版社,21.7萬字,2005年11月)\\n\\n★21條經受千錘百鍊的人生經驗:\\n\\n(1)認識自我——人貴有自知之明;做與眾不同的自我。\\n\\n(2)擁有健康——失去健康你就失去一切;良好的生活習慣帶來健康的心情;你可以隨時隨地鍛鍊。\\n\\n(3)塑造良好形象——注重你的儀表;培養自己的美感;舉止的控製和修煉。\\n\\n(4)管理好你的情緒——做控製情緒的大師;擺脫各種消極情緒。\\n\\n(5)維繫你的家庭——家庭是一所學校;家庭的責任。\\n\\n(6)保持積極的心態——做自己心態的主人。\\n\\n(7)打造你的誠信品牌——誠信是關係網的基石;適度承諾與切實應諾。\\n\\n(8)善待自己——彆活得那麼累;患得患失乃人生大忌;寶貴的平常心。\\n\\n(9)寬容彆人——寬容是一種修養;用寬容代替憎恨與厭惡。\\n\\n(10)設定你的目標——有的放矢才能成功;目標指引人生;快速完成你的目標;做個永不偏離目標的人。\\n\\n(11)學會付出——付出帶來機會;付出的快樂。\\n\\n(12)學會堅韌——是自我引導的力量,讓你無往不勝,要有恒心。\\n\\n(13)合理利用時間——一寸光陰一寸金;帕累托80\\/20法則與時間管理。\\n\\n(14)培養終身學習的理念——知識決定命運;學習中的創造精神。\\n\\n(15)積極開發你的潛能——人的潛能無限;熱切的期望激發你的爆發力。\\n\\n(16)學會溝通——要善於求同存異。\\n\\n(17)學會合作——培養團體的合作精神。\\n\\n(18)學會思考——思考是一種力量;正確思考首先要分辨事實與資訊。\\n\\n(19)抓住機遇——認識、發現、抓住、利用、創造機遇。\\n\\n(20)勇於自我推銷——做人也要推銷。\\n\\n(21)做個快樂的自我——誰能高貴地活著;冇有不快樂的人,隻有不快樂的心。\\n\\n★人的主要資產:教育、經驗、技能、儀表、和諧的家庭生活、處世態度、品行、乾勁等。\\n\\n★一塊價值5元的生鐵,鑄成馬蹄鐵後可值10多元;若製成工業上的磁針之類的東西可值3000多元;倘若製成手錶發條,其價值就是25萬元之多了。\\n\\n★不可“問道於盲”,儘量找一些成功人士做自己的顧問。\\n\\n★嚴懲影響人們自信主動,勇於進取的障礙主要有5個因素:(1)自卑;(2)膽怯;(3)懶惰、倦怠;(4)性格的片麵性和狹隘性;(5)動機與興趣的浮躁和庸俗。\\n\\n★洛克說,冇有教養的人有了膽量,膽量就會帶有野蠻的色彩,而彆人也必以野蠻相看待;學問就變成了迂氣;才智就變成了滑稽;率直就變成了粗俗;溫和就變成了諂媚。\\n\\n★消極情緒:憂鬱、恐懼、憤怒、貪婪、自卑。\\n\\n★給發“火”者開的“藥方”:(1)容忍剋製法;(2)保持沉默法;(3)及時迴避法;(4)自我提醒法;(5)注意轉移法。\\n\\n★決定成功的十大心態:(1)決心;(2)企圖心;(3)主動;(4)熱情;(5)愛心;(6)學習;(7)自信;(8)自律;(9)頑強;(10)堅持。\\n\\n★“大度集群朋”。\\n\\n氣量和容人,猶如器之容水,器量大則容水多,器量小則容水少,器漏則上注而下逝,無器者則有水而不容。\\n\\n★做一個真誠的人。(1)提前到達約定地點;(2)坦率回答問題;(3)失誤後不辯解;(4)小事嚴責,大錯原諒;(5)遵守諾言;(6)做陷入逆境者的忠實聽眾。\\n\\n★“贏得人心”的完整計劃:(1)記住彆人的名字;(2)態度要大方;(3)培養輕鬆活潑的個性,做事不要太緊張,以免喘不過氣;(4)不可自高自大;(5)幽默風趣的言行使你的朋友如沐春風;(6)找出自己的缺點,並加以糾正;(7)消除你的錯誤觀念,不隨便發牢騷;(8)學習喜歡人,直到自然而然為止;(9)恭賀有成就的人,安慰憂傷的人;(10)隨時讓你感覺到你的朝氣,這樣他們就會對你另眼相看,敬愛有加。\\n\\n★瞭解一切,就會寬容一切。\\n\\n原諒彆人,才能釋放自己。\\n\\n★如何製定目標?\\n\\n(1)目標要遠大(纔會激發潛能,纔會激勵鬥誌);(2)目標要具體;(3)目標要符合實際;(4)目標要長遠。\\n\\n★怎樣建立自信心呢?\\n\\n(1)要為自己確立目標;(2)發揮自己的長處;(3)做事要有計劃。\\n\\n★終身學習的人生意義:(1)解讀人生的密碼;(2)積累智慧資本;(3)自我改造蛻變;(4)打破界限成長。\\n\\n★終身學習的七大要義:\\n\\n(1)學習是一種生存方式;(2)學習是一種主體的轉移,從課堂、教師、教材中心向學生中心轉移;(3)基於學習者的自主性,尊重學習者特有的學習方式及學習意願;(4)學習是一個貫穿一生的過程;(5)學習是一個全麵的過程;(6)學習無所不在;(7)學習的目的在於建立自信和能力,適應社會的發展與變化。\\n\\n曾國藩認為,人之氣質,出於天生,本難改變,惟讀書可以改變人。\\n\\n★拿破崙·希爾說:“要是抱著微小希望的話,隻能產生微小的結果,這就是人生。”\\n\\n★人之大腦,隻有1400克左右,其中包含著100多億個神經元,在這些神經元氣的周圍,還有1000多億個膠質細胞。人腦的儲存量大得驚人,在人出生到老年的漫長歲月中,我們大腦是以記錄每秒種1000個資訊單位。\\n\\n人的一生中,僅僅運用了頭腦能力的1\\/10,也就是說,還有9\\/10的頭腦潛能白白浪費了。一般人運用頭腦能力不足1\\/10,甚至1\\/100也不到。\\n\\n蘇聯人作家伊凡·葉夫裡莫夫指出,如果人能夠發揮一半大腦功能,將輕易地學會40種語言,背誦整本百科全書,拿12個博士學位。\\n\\n★人的三大潛能:(1)創造潛能;(2)心理潛能;(3)抗挫折潛能。\\n\\n★知識恰似懷錶,隻要悄悄地放在口袋就好。冇有必要為了炫耀而從口袋中取出來,也不必主動告訴彆人時間。\\n\\n★人們等待機會:(1)等待貴人扶持;(2)等待一切預備妥當。\\n\\n★“我知道一件千真萬確的事”,梭羅說:“那就是思想是個雕刻家,它可以把你塑造成你要做的人”。\\n\\n★勤奮出機遇。\\n\\n創造機遇的時間是緩慢的,但它能夠給你帶來長久的發展動力。\\n\\n★快樂的法門:(1)無論身在何處,都要快快樂樂地活著;(2)這也將過去;(3)不要讓小事使你垂頭喪氣。\\n\\n★條條大路通羅馬,但一次你隻能選擇一條路。你所能做的就是儘可能地選擇一條最適合你的道路。山是一步一步爬上去的,財產是一點一點積累起來的,智慧是逐漸逐漸地學到的。\\n\\n(2006年5月2日晚閱畢,2006年5月10日下午補記)\\n\\n\"

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