第187章 月子葯膳
產後的日子，沈微婉被“勒令”在房中靜養，足不出戶。
柳氏親自監督，每日守著時辰讓她喝葯、吃飯、睡覺，比當初顧晏辭病時還要嚴格。連孩子都不許多抱，說是“月子裡抱孩子，老了胳膊疼”。
承煜大多時候由乳母和柳氏照看，隻在餵奶時抱到沈微婉身邊。
沈微婉知道這是為她好，便也順從。但她閑不住，身體雖不能動，腦子卻一直在轉——她要為自己設計一套月子葯膳。
產後調理，關係到女人一生的健康。她懂醫理，又擅葯膳，自然要好好利用這一個月，把身子養得妥妥噹噹。
生產次日，她便讓春黛取來紙筆，靠在床頭寫方子。
“第一週，以排惡露、促恢復為主。”她邊寫邊說，“益母草燉雞是首選。益母草活血化瘀，雞肉溫補，適合產後虛弱又需排瘀的體質。”
春黛認真記下：“那第二週呢？”
“第二週惡露漸少，該補氣血了。”沈微婉繼續寫，“當歸生薑羊肉湯。當歸補血活血，生薑溫中散寒，羊肉暖身補虛。這個方子溫和，不易上火。”
“第三四周呢？”
“第三四周，惡露應已排凈，該強筋骨、補腎氣了。”沈微婉寫下“杜仲豬腰湯”，“杜仲補腎強腰，豬腰以形補形，適合產後腰膝酸軟。”
寫完三個主方，她又補充了些輔方——產後便秘用芝麻糊潤腸，乳汁不足用通草鯽魚湯下奶，夜間盜汗用浮小麥煮水止汗……
春黛看著滿滿一頁紙，感嘆：“少夫人想得真周全。”
“這都是醫書上的方子，我隻是根據自身體質調整了用量。”沈微婉笑道，“你去把這些方子交給廚房，讓他們按著做。另外，把方子抄一份給葯膳坊的王廚娘，讓她試試看，若效果好，以後可以加到‘產後調理’選單裡。”
“是。”
廚房得了方子，半點不敢馬虎。柳氏親自盯著，從選材到烹製，一絲不苟。
第一日的益母草燉雞，用的是當年的小母雞，肉質細嫩。益母草是葯膳坊常備的，選最嫩的部分。雞燉得酥爛，湯色清亮，撇凈了油花，隻留醇厚的鮮香。
沈微婉喝了湯，吃了些雞肉，又按醫囑服了排瘀的湯藥。下午，惡露果然順暢了許多，腹痛也減輕了。
柳氏見狀，對那月子葯膳更是信服：“微婉，你這方子真靈。當年我生晏辭時，哪有這樣細緻的調理，都是胡亂吃點，落下了病根。你如今這樣調理，定能養得好好的。”
“母親放心，我會好好養著。”沈微婉溫聲道。
第二週，當歸生薑羊肉湯上桌。羊肉選的是羔羊腿肉，肥瘦相間，燉得軟爛。當歸隻用鬚根，藥味不重；生薑去皮切片，去腥暖胃。湯濃肉香，沈微婉每頓能喝兩碗。
喝了三天，她的臉色明顯紅潤起來，唇色也不再蒼白。柳氏看著歡喜，又讓廚房加了紅棗桂圓茶，早晚各一盞，補血安神。
第三週，杜仲豬腰湯來了。豬腰處理得乾淨，毫無腥氣，切成薄片，與杜仲同煮。湯色微褐，葯香濃鬱，但入口卻鮮。沈微婉喝了，果然覺得腰背有力了許多，不再像剛生產時那樣酸軟無力。
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