龍燼在龍吟天的日子，過得就像被硬塞進風袋裡的三昧真火——煉功時是劈裡啪啦、恨不得把天都燒個窟窿的熾烈，偷閒時就是那竄來竄去、永遠不安分的跳躍火苗。
這日，天邊剛泛起一絲魚肚白，演武場上那些冰冷的龍形陣紋還冇完全甦醒，隻是懶洋洋地泛著青光。向猛天那比晨鐘還洪亮的嗓門就已經像驚雷一樣炸響了：“小師弟！太陽曬屁股了！煉體時辰到！” 伴隨著這聲怒吼的，是“砰”地一聲巨響——他那穿著獸皮靴的大腳毫不客氣地踹開了龍燼的房門，震得房梁上的灰塵簌簌往下掉，活像下了一場泥雨。
龍燼正夢見自己用空間法術把向猛天的玄鐵石全傳送到無儘虛空，差點就笑出聲，結果美夢戛然而止，直接被嚇得從床上滾了下來，裹著被子在地上狼狽地滾了三圈才停住，腦袋還磕到了床腳。
“師兄，報曉的金翎靈雞都冇您起得早啊…”龍燼睡眼惺忪，頂著一頭亂毛抱怨，話還冇說完就被向猛天像拎小雞一樣提著後領拽了起來。
“少廢話！筋骨鬆了就得緊一緊！今天加料，舉著這塊‘小點心’繞帝隕花之巔跑二十圈！跑不完冇早飯！” 向猛天咧嘴一笑，把那塊磨盤大小、烏漆嘛黑還透著寒氣的玄鐵石往他懷裡一塞。龍燼猛地一沉，差點當場表演個五體投地。
於是，龍吟天每日一景再次上演：當彆的師兄弟們在霞光中身姿飄逸地練劍，劍光縱橫，宛如遊龍；或是盤坐在聚靈陣眼，吐納間引動紫氣東來，周身靈氣氤氳。唯有他，龍燼，像個苦力一樣吭哧吭哧地扛著巨石化身的蝸牛，繞著那高聳入雲、花瓣邊緣流淌著星輝的山巔跑圈，每一步都在地上留下一個深深的腳印，累得像條死狗。
這還不算完。跑完圈，真正的“酷刑”纔剛剛開始——向猛天的“親切指導”時間。美其名曰“抗打訓練”，實則就是單方麵的“沙包體驗課”。向猛天那蒲扇大的巴掌，帶著呼嘯的風聲落下，美其名曰幫他“鬆筋活絡”、“錘鍊筋骨”。
“師兄，商量個事兒，您這哪是煉體，分明是煉我的抗揍能力吧？再這麼下去，我冇練成金剛不壞，先被您捶成肉餅了！”某日，龍燼又一次癱在地上，渾身骨頭像散了架，看著向猛天單手輕鬆舉起三塊玄鐵石還麵不改色地拋著玩，氣得後槽牙都快咬碎了。
向猛天聞言，露出一口白得晃眼的牙，笑得格外“憨厚”：“小師弟，懂什麼？這叫實戰預演！等你能麵不改色心不跳地硬扛住我三拳，保準以後出門，聖階以下的魔法砸身上就跟撓癢癢似的！” 說著，他似乎是嫌說服力不夠，突然毫無征兆地一拳砸向龍燼身旁的地麵。
“轟！” 一聲悶響，地磚瞬間龜裂，碎石像暗器一樣四處飛濺，嚇得龍燼一個激靈，也顧不上渾身痠痛了，連滾帶爬地躲出老遠，動作敏捷得堪比受驚的閃電兔。
“看見冇？就這力道！以後敵人能跟你打招呼？” 向猛天對自己的教學成果非常滿意。
好不容易熬到日頭偏西，修煉暫歇，龍燼立馬原地複活，像泥鰍一樣溜號，目的地直指後山那片氤氳著沁人藥香的靈植園。