南宋，嘉熙三年，距離安慶府被蒙古踏破已經過去兩年時間。
嘉興城東，興隆客棧後院。
呼呼！微風拂過地麵，捲起些許枯葉。
一個體型魁梧的身影站在石板地麵上，他赤膊著上身，身上隆起的肌肉塊塊虯結如同老樹盤根，看起來並不顯得臃腫可怕，隻是透著股如鋼鐵糾纏般的壓迫。
呼嚕嚕！
這身影隻是靜立在原地不動，然而其渾身的肌肉卻在這一刻如同甦醒的虯龍般緩緩蠕動。筋肉在摩擦，骨骼在緩緩發出沉悶低吟，原本呈現小麥色的麵板竟然在這筋肉蠕動的片刻漸漸開始泛出紅色，從淺紅直到最後如血樣般的殷紅色。
縷縷白煙也在這一刻從這道身影的麵板上緩緩升起，那是體內的水分在血液高速運轉之下，被擠壓成了汗水從身體肌肉之間排出。
呼！
忽然間，這道身影動了起來，其右腳猛然跨步而出。腳掌落地的瞬間激盪起周圍的落葉翻飛，人影雙臂舒展，雙手捏成拳頭似乎是在打一套拳法。
然而，這套拳法速度卻極為緩慢，看起來幾乎冇有什麼威力可言。甚至這套拳法的一些招式變化之間簡直違背身體發力原理，身影魁梧的身體時而做出一些看起來極為恐怖的動作。
這些動作大開大合，每一次都在極力拉伸這身影的渾身筋肉，道道沉悶的嘎茲聲音在筋肉之間迴響。
呼！
吸！
身影的胸膛在隨著肌肉拉伸，有節奏的起起伏伏。在這個過程中，一聲聲外人無法聽見的如同長河奔湧的聲音在他的血管內響起。他知道這是血液在動作和呼吸的配合之下被快速搬運。
隨著血液在周身血管內奔湧沖刷，漸漸的身影感受到體內有了一絲異樣。像是有什麼東西從奔騰的血液中滲透而出，其穿過肌肉，透過骨骼，最終匯聚在肚臍下方的三寸位置。
感受到小腹位置升起的暖氣，身影瞬間眉頭緊皺，雙眼也閉得更緊起來。
「就是現在！」
心中低喝一聲，猛然間腦海中出現一部心法，正是內力的搬執行氣之法。意誌彷彿化作大手瞬間來到臍下三寸位置，人影小心地包裹住這團虛幻的暖氣，便要按心法將之運送到身體的一條經脈之中。
然而暖氣在即將離開這臍下三寸位置之時卻如同碰上了什麼壁障，任由意誌化作的大手如何搬運，這團暖氣就是無法進入經脈，反而是在一次次的碰撞之中，這團暖氣開始漸漸消散，最終徹底消失無蹤。
呼！
身影的動作驟然停止，猛烈的勁風伴隨著手臂的慣性擊打在地麵之上，吹起片片枯葉飄飛。
還是不行！
楊盤睜開雙眼，麵色顯得有些陰沉難看。方纔已經是他誕生氣感嘗試搬運的第三次，這次他自覺做了充足的準備，冇想到氣感還是無法離開丹田位置進入經脈。
就像是經脈中有一堵堅不可摧的牆壁橫亙其間，阻擋了氣感進入一般。
他不清楚這是什麼原因，期間也詢問過黃師兄，但黃師兄說他當初誕生氣感之後運轉心法很容易就完成搬運，將氣感凝實成為內力。怎麼換成自己，就是遲遲無法搬運成功呢，難道真是自己習武天賦太差了？
楊盤有些不甘心，不過想到這也才三次而已，如果三次不行那就四次、五次，就算經脈是堵牆他就不信水磨功夫不能把這牆壁給磨穿嘍！
「師弟......還是冇有成功嗎。」這時黃輝也走進了後院之中。楊盤沉默著點點頭，搬運失敗氣感消失，他心情難免有些失落。
「唉，不要灰心，師兄我當初練出內力可是整整花了七八年時間，你如今習武滿打滿算也不過三年，比起我可要快多了。」
黃輝安慰著說道，這一點他倒冇有騙楊盤，當初他光是修鍊鐵布衫第一二層圓滿都足足花費了六年多時間，更不用說這其中使用的各種外藥和當時他老爹的輔助了。
而楊盤呢，也不知道對方是不是在修煉這橫練功法上真的天賦異稟還是什麼，短短三年時間，硬是隻靠著排打和單一的外藥輔助便完成兩層修煉，如今更是已經開始凝練內力了。
這速度，比起其餘修鍊鐵布衫的人何止快了一籌。
不過或許是一飲一啄自有定數，在黃輝看來極為簡單的搬運氣感誕生內力這一步，竟是將楊師弟給攔住了。
聽著黃師兄的話，楊盤心中也回憶起這兩年的修煉所得。
於鐵布衫上，因著長生道果的原因，楊盤修煉起來肆無忌憚，絲毫冇有其他武者對於暗傷的顧忌，所以短短兩年時間楊盤便達到了鍛肉圓滿的層次。到了這一步，他的周身筋骨已經不懼尋常的棍棒錘打了。
也是因此楊盤纔開始嘗試修鍊鐵布衫第三層心法，按照楊盤的猜想，完成鍛肉修煉之後，他身體內的「精」已經積累到圓滿，甚至已經到了滿溢的程度，所以凝練內力在他看來應該是不成問題的。
而結果也如他所想，每次他氣感生成的速度極快，冇有絲毫停滯。但是冇想到，原本以為能夠一躍而成的內力卻是卡在了經脈這一關上，氣感遲遲無法進入經脈執行，這讓楊盤心中如何不鬱悶失落。
「好了，修煉一道也講究個張弛有度，過兩日就是英兒的週歲宴，你可不要忘了參加啊。」
週歲宴？
楊盤愣了片刻，這纔想起確實有這麼一回事。目光看向相比兩年前顯得富態些許的黃師兄，楊盤心中也感嘆連連。
兩年的時間雖然不至於滄海桑田，但也足夠產生些許變化。比如黃師兄在前年娶了妻子並在年底生下了一個女嬰，而石師兄，石師兄倒是冇有多少變化，還在當護院。
至於自己，最大的收穫便是鐵布衫已經開始修煉內力，並且對於當初獲得的幾門武學功法，也在這兩年時間有了長足進步。至少日後和人廝殺爭鬥，不至於如當初在碼頭上一般隻能用身體硬抗。
若以手段來說的話，目前刀法依然是楊盤最強的攻擊手段，另外的拳法和擒拿則要次之。
答應了黃師兄參加週歲宴，楊盤便離開客棧了。自從開始修鍊鐵布衫第三層心法之後，楊盤已經冇怎麼去過黑虎武館了，因為涉及到內力修行之法，再要繼續獲得修煉指導便不是銀錢可以解決了，得需要拜師。
雖然這兩年，楊盤的修煉進度在武館眾人中表現的極為亮眼，那位馮師傅也表達過想要收楊盤為弟子的打算，不過卻被楊盤婉拒了。
畢竟鐵布衫第三層的修煉有黃師兄指導，楊盤也不怕走什麼彎路。再則，江湖人拜師極為鄭重，一入師門，弟子和師父之間便如父子一般，關係繫結不說，日後再想拜入其他師門也會很難，而對於師徒關係，楊盤也不想太過草率。
離開客棧，楊盤腳下不停徑直朝城北位置走去。這兩年楊盤從客棧分紅中得到不少銀錢，錢多了，楊盤在生活中自然也不會對自己太過苛刻。
因此便在城北位置買了處兩進小院，院子算不上多大，但卻足夠他日常演練武學。而且這處院子距離分堂不遠，也方便平時楊盤前往分堂中找一些五袋弟子請教招式功法。