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\"content\": \"拒絕幫忙或被誤解時的表達技巧\\n\\n平時很談得來的大元和希秀兩個朋友剛下課就坐在了一起。對這兩個孩子來說，課間休息是最愉快的聊天時間。\\n\\n從昨天看的電視節目到最近最受歡迎的YouTube內容，還有放學以後的玩耍計劃，聊天的內容實在是太多了。可時針卻無情地轉動，尤其課間休息時間總覺得時針轉得更快。\\n\\n“冇聊幾句上課鈴又響了。”\\n\\n“可不是嘛，還有好多事冇聊完呢！”\\n\\n“那，上課的時候我悄悄給你遞紙條？”\\n\\n“嘻嘻，好極啦！”\\n\\n隨著上課鈴聲響起，第二節課開始了。同學們都按照老師的要求開啟了教科書，可兩個孩子根本聽不進老師講的話。兩個孩子最關心的是老師的目光。因為他們要在老師的眼皮底下互相傳遞紙條，繼續聊聊休息時間冇聊完的話題。\\n\\n大元和希秀中間坐著小英，兩個孩子要想在老師眼皮底下傳遞紙條就必須通過小英。大元避開老師的視線悄悄捅了一下小英的腰部，示意將紙條傳給希秀。小英麵露為難的表情輕輕地搖了搖頭。\\n\\n大元不管小英願不願意，急著要把紙條傳到希秀那裡。就在老師低頭看一眼自己教案的瞬間，大元不失時機地將寫有“傳給希秀”的紙條連同寫給希秀的紙條一起輕輕地扔到了小英的桌上。\\n\\n“傳遞紙條被老師發現，免不了挨一頓批評……”\\n\\n小英最怕被老師點名批評，所以她最不願意做這樣的事情。遇到不情願的事情，小英猶豫片刻。見狀，大元露出急切的表情說道（輕聲細語）：\\n\\n“快傳給希秀。輕輕扔過去不會被老師發現的！”\\n\\n“也行。趕緊遞過去，我還要集中精神聽老師講課。”\\n\\n就在給希秀扔去紙條的瞬間，小英的小動作還是被老師的雷達網捕捉到了。\\n\\n“我都看到了。小英同學站起來！老師說冇說過上課時不許搞小動作？”\\n\\n“啊……老師，是大元同學要我傳給希秀同學的，我冇搞什麼小動作。”\\n\\n小英慌張地向老師解釋道。她不想被老師誤會，試圖說明事情的緣由。但在老師的眼裡，小英的這一舉動明明是為自己辯解。\\n\\n“彆說了。小英、大元、希秀，下課後我要檢查你們的筆記本。”\\n\\n一看老師不相信自己的話，小英覺得十分冤枉。“我壓根兒就冇有幫他們傳遞紙條的想法，隻是大元把紙條扔到我桌上，我冇辦法，把那紙條再扔給希秀而已，老師為什麼不相信我的話呢？”小英越想越想不通。此時，小英覺得所有的人都那麼討厭——讓自己傳遞紙條的大元，與大元串通一氣的希秀，還有明知自己的冤情卻不肯站出來幫自己說一句公道話的身邊的其他同學，甚至誤判這一冤情的老師。\\n\\n上課時間在同學們的注視之下被老師點名批評，麵對這種狀況該如何應對呢？冇有練習過應對方法的孩子當然會慌得不知所措。\\n\\n如果辯解不當，那麼為了申訴自己的冤情而向老師陳述事情原委的解釋還會起到相反的作用，在同學們心中給自己打下一個很不光彩的烙印——愛向老師告狀的孩子。\\n\\n事實上，如果這樣的事情反覆發生，像小英這樣的孩子在老師和同學們心目中真有可能成為“愛辯解的孩子”“愛打小報告的孩子”。\\n\\n被誤會過一次的孩子往往產生一種拒絕心理——幫同學做事就會陷入窘境，於是往後對朋友的請求就會采取一概拒絕或一概迴避的態度。若是長期這樣下去，朋友之間的關係也就不可避免地出現裂痕。\\n\\n父母指南\\n\\n長期過集體生活的人，不可避免地會遇到被人冤枉、被人誤會的窘境。被人誤會本就夠冤枉的，再加上不是因自己而是因朋友蒙受冤屈，其心情會如何呢？我們的孩子與朋友們一起生活，發生這樣的事情是司空見慣的。\\n\\n“因朋友蒙受委屈，傷心壞了吧？”\\n\\n“在全體同學麵前被老師點名批評，心裡很委屈吧？”\\n\\n要充分理解孩子蒙受委屈的心情。還有，遇到事情要給孩子好好分析當時的情況，以免孩子怨恨朋友，更要留意孩子被朋友們評價為“愛打小報告的人”。下麵聽聽一位媽媽根據孩子講述而對孩子說的一段話。\\n\\n“人活在這個世上，像今天這樣遭受委屈的事情經常會發生。\\n\\n但你要知道你今天因朋友遭受委屈並不是朋友有意陷害你。上課的時候相互傳遞紙條或搞彆的什麼小動作固然是錯誤的行為，可你應該理解他們二人之間也許有什麼重要的事情必須在上課時傳遞紙條來商量。”\\n\\n“哦，原來也不是什麼重要的事情，還讓你傳遞紙條？上課的時候做那樣的小動作是不允許的，看來你的那兩個同學確實有錯在先。”\\n\\n“麵對慌張的局麵，你可以跟老師解釋‘事情並不是那樣’。\\n\\n但是，儘管你是為了澄清事實而向老師做瞭解釋，可從老師的角度講，他完全可以把你的解釋聽成是你在為自己的錯誤辯解。”\\n\\n“你當時的心情我完全可以理解，受到委屈或遇到傷心的事情很想當場向老師做出解釋。但是換一個角度，下課以後再向老師或同學們解釋會怎麼樣呢？下課以後向老師、向同學心平氣和地做出解釋，效果不就更好嗎？”\\n\\n當孩子從彆人（老師或同學）那裡受到委屈或傷害時第一步：要理解孩子糾結的心情（表示共識）。\\n\\n第二步：與孩子對話，讓孩子理解對方的處境（換位思考）。\\n\\n第三步：解開孩子心結的同時還要讓孩子理解對方的心情（理解對方）。\\n\\n需要注意的是，孩子心裡產生負麵情緒時，與他對話儘量用溫和的口吻。\\n\\n“原來是這樣啊，看來你討厭那個朋友也不是冇有道理的。”\\n\\n對話要充分考慮對方的處境，儘量理解對方。\\n\\n“原來那個朋友當時正在氣頭上，結果見到你順便向你發泄了心中的不滿。就是說，他內心根本冇有什麼壞心思。冇錯，我的女兒這麼善良，你那個朋友也不可能對你有什麼壞心思。”\\n\\n“想到老師偏心眼，你心裡肯定不舒服。換作媽媽，媽媽也不會高興的。”\\n\\n讓孩子理解對方，想開一點兒：“這不一定是區彆對待。”\\n\\n“老師對學生百分之百是公平的，可在孩子們的心目中，也許會產生老師區彆對待學生的想法。彆的孩子也許跟你想的一樣，可話說回來，老師是絕對不會區彆對待學生的。”\\n\\n孩子的語言技巧\\n\\n1.（課堂中）如何拒絕同學的請求（用不耐煩的表情）“滾一邊去！”（×）搖頭婉拒：“我做不到。”（√）（下課後）向朋友解釋：“對不起，那時正在上課，我不能接受你的要求。”\\n\\n2.在不得已的情況下幫朋友一次忙結果被老師發現時\\n\\n“老師，是那個同學叫我這麼做的。”（×）“老師為什麼指責我一個人？”（×）“喂，這不是你叫我乾的嗎？”（×）3.因朋友而遭受委屈的時候\\n\\n①心平氣和地解釋當時的情況\\n\\n“老師，那紙條不是我的，是朋友讓我傳過去的。”\\n\\n②向老師解釋\\n\\n“老師，我有話跟您講。”\\n\\n“剛纔是同學叫我傳遞紙條的，可老師這麼批評我，我心裡很難過。”\\n\\n③向同學解釋\\n\\n“幫同學傳遞紙條挨批評，我心裡很難受。”\\n\\n“以後我們不要在上課時傳紙條好嗎？”\\n\\n\"
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