穢炁進入經脈的瞬間，頓生一種灼熱之感。
並非藥浴時那種溫和的暖意，而是一種尖銳、帶著刺痛的灼熱，像是有什麼東西在燒灼他的經脈內壁。
周元的眉頭微微皺起。
但他依舊繼續引導著穢炁沿著手臂上行，經過手三裡、曲池、肩髃。
然後進入軀乾，沿著任脈下行，向丹田的方向緩緩推進。
那團穢炁每前進一寸，那種灼熱感就強烈一分。直到周元的額頭上，開始滲出細密的汗珠。
他體內的先天一炁在體內劇烈地翻湧著，瘋狂地撲向那團外來的穢炁，想要把它驅逐出去。
周元則用意識壓製著先天一炁的本能，同時引導著穢炁繼續前進。
穢炁終於到達了丹田的邊緣。
周元停頓了一下。
這是最關鍵的一步。
把穢炁納入丹田，這一步如果出了差錯，穢炁反噬，輕則經脈受損，重則丹田受創。
他穩了穩心神。
然後，穢炁進入了丹田。
恰似走江化蛟。
一條黃龍滔滔入海而來。
瞬間，周元感覺自己的丹田像是被人扔進了一塊燒紅的鐵。
劇痛從丹田爆發出來，向四麵八方擴散。
「這就是爺爺所經歷過的痛楚嗎？」
周元心中暗道。
這穢炁，還已經是經過煉製的，不敢想像，如果是最原本的那種穢炁，入體會是多麼痛苦。
周元的身體猛地繃緊。
他牙關緊咬，額頭的汗珠大顆大顆地滾落。
體內的先天一炁徹底暴動了。
它們瘋狂地湧向丹田，像是千軍萬馬衝向入侵的敵人，要和那團穢炁決一死戰。
黃龍衝府，天馬驚怒，欲反馬監！
隻好請心猿鎮壓。
周元用儘全部的意識，去壓製那股衝動。
「不要慌。」
周豐的聲音傳來。
「穩住心神。你的炁和穢炁都是你的，不要把它們當成敵人。你是主人，它們都要聽你的。」
「調心猿，促意馬。回光內照寧心坐，身中日月坎離交。道理是一樣的。」
周元深吸一口氣，強迫自己放鬆。
他把意識沉入丹田，如同那心猿，站在兩軍對壘的戰場中央。
先天一炁在左，穢炁在右。
周元的意識橫亙在兩者之間。
他開始慢慢地、一點一點地讓它們接觸，小心翼翼的進行試探。
穢炁安靜地待在丹田的一角，那團濁黃色的光芒在淡藍色的海洋中顯得格外紮眼。
然後，濁黃色的穢炁不斷吸納先天一炁，壯大，稀釋。
丹田裡的劇痛開始減弱。
變得可以忍受。
稀釋到一定程度，穢炁在先天一炁中沉浮不定。
穢炁如龍歸大海，在丹田中盤踞翻湧。
周元趁機穩住心神。
「元元。」
周豐的聲音再次傳來。
「納穢分三步。采穢是第一步，穢炁入體、進入丹田是第二步。這兩步你都走完了。」
老人頓了頓，聲音變得更鄭重了些。
「第三步，纔是納穢真正的所在。」
周元冇有睜眼，隻是微微點了點頭，示意自己在聽。
「把那含有穢炁的先天一炁，執行周天。」周豐一字一頓地說道。
「讓穢炁沿著你的經脈走一圈，就像是黃龍衝關。這個過程，是讓你的全身經脈都去適應穢炁的存在。」
「隻有經脈適應了，你將來才能把三穢法的手段真正用出來。」
他咳嗽了一聲，補充道：「納穢的納字，既是收納之意，也是，忍受。」
收納穢炁入體，忍受它帶來的所有不適。讓丹田忍，讓經絡忍，讓全身的每一個角落都習慣這股外來的濁炁。
也難怪周豐要堅持三年時間，用藥浴錘鏈周元這副身軀了。
周元點點頭，深吸一口氣。
開始引導。
丹田裡的先天一炁包裹著那團穢炁，像是濁濁黃龍，腳踏先天一炁所形成的水雲，從丹田出發。
先向下。
經過會陰時，周元感覺到一陣酸脹。穢炁經過這裡的速度明顯慢了，像是有意在試探這條路徑的深淺。
那股灼熱感重新浮現，但比剛纔溫和了許多，畢竟先是被稀釋了一番，又被先天一炁這層「外衣」隔了一層。
過會陰，再往下。
一股沉墜感忽然襲來，穢炁彷彿被什麼東西向下牽引，像是要掙脫先天一炁的包裹，往更深處沉去。
周元麵色微微一驚。
周豐的聲音適時響起，帶著一絲緊張。
「元元，怎麼了？」
周元冇有回答，他穩住心神，用意識牢牢裹住那團穢炁，不讓它脫離周天的路線。
沉墜感持續了幾秒，然後忽然消失。
穢炁像是衝破了某道無形的關隘，從沉墜變成了升騰，那股力量陡然逆轉，從向下拽變成了向上推。
周元心中一動。
這種感覺，像是什麼？
潛龍在淵，一朝抬頭。
隨後，穢炁在先天一炁的包裹下繼續上行。
然後是尾閭，第一關。
尾閭是督脈的起始之處，也是三關之中最狹窄的一道門戶。穢炁到達這裡時，周元明顯感覺到一股阻力。
穢炁終究不同於先天一炁。
清炁本就有自然上升之理，但汙穢濁炁本就自然下沉。
現在，周元就是要將濁氣昇天。
其中難度，比正常行炁，大了何止一倍兩倍。
平時神完氣足，完全可以無視的車遲三關，現在竟然顯現出來。
但那股從下方湧上來的推力同時爆發，穢炁像是被一隻無形的手托著，硬生生地擠過了尾閭。
然後，豁然開朗。
穢炁沿著督脈繼續上行，經過命門時，一股溫熱從後背彌散開來。
然後是夾脊，第二關。
那種溫熱變成了酸脹，像是有什麼東西在撐開骨縫。
最後是玉枕，第三關。
玉枕在後腦勺下方，是督脈進入頭顱前的最後一道關卡。穢炁到達這裡時，周元感覺後腦勺一陣發緊，像是被人用手指按住了。
下一刻，穢炁直接衝過玉枕，宛若亢龍之勢。
脊為玉柱通天關，頭為天關足地關。
玉枕，便是那扇天關門戶。
過了玉枕，穢炁沿著督脈繼續上行，經過百會，到達頭頂。
一股清涼之意從頭頂灌下，像是有人在他的天靈蓋上澆了一勺冰水，但因為穢炁的存在，經脈依舊略顯灼熱。