冷月修看了看身後巨大的光幕，微笑對大家說“你們就當這直播不存在，該怎麼訓練怎麼訓練。”
其中白夢顏的直播間不知何時進來很多路人，彈幕也被霸屏。
大光幕上顯示的小格子中，除了成凱曦的彈幕爆炸外，彈幕第二多的竟然是白夢顏，幾乎把另外兩個女明星都比了下去。
【這個小姐姐叫什麼名啊，她好美啊。】
【她都不化妝的嗎？好像學校裏麵的白月光校花啊】
【小姐姐知不知道自己很美啊，怎麼做到每一個小表情都可可愛愛的】
【3分鐘我要這個小姐姐的全部資料】
【就沒人問控場的主持人叫什麼名字嗎？】
【怎麼沒有主持人的直播間，啊他好酷啊，我好愛，他腿長180吧】
蘇見橙看到彈幕跑偏，偷笑。「神他喵主持人」
冷月修收斂笑意，麵色嚴肅，“直播平台的順利開啟，感謝我們三位大明星，廢話不多說，進入正題，現在分發訓練服，稍後開始訓練。”
“白夢顏，等下你先帶著大家做熱身，熱身結束第一個專案十公裡。”
【硬核，一來就十公裡，我喜歡】
【就喜歡看虐別人的直播，我追了】
【簡單粗暴，甚至都不說這是個什麼節目，就開始訓練】
【我想說，就沒人發現沒有品牌贊助和廣告嗎？我竟然有點不適應】
【這什麼節奏，這麼快？是不是發生了什麼我們不知道的事情，倒是解釋清楚再開始啊喂】
許多平常不怎麼運動的人表情有一瞬間有點垮，於明甜第一個舉手抗議，“帥哥哥，每個人都要跑十公裡嗎，跑不完怎麼辦啊，哥哥我跑不動的。”
冷月修臉色逐漸冷漠，即便是大家都盯著他，所有的觀眾通過第一視角都能看到他，也不妨礙他擺臭臉，“我是你們的教官，以後請叫我教官，你們第一天來，我不要求成績，但每個人必須完成，如果你堅持自己完成不了，現在就可以離開。”
於明甜訕訕閉嘴，嘟嘴表示不滿，就差對著飛眼誇張的表示自己的委屈和柔弱。
冷月修視線放在眾人身上，“在你們的腕錶上，有個飛眼的圖示，點進去可以關閉畫麵和聲音，沒什麼問題可以領衣服了。”
白夢顏幫著給大家發了訓練服，走在最前麵帶著大家到宿舍的位置，告知他們是兩人一間宿舍，自己選好宿舍就可以去換衣服了。
直播畫麵被關閉的時候，彈幕還在滾動【真刺激，我在等一個男人換衣服】
【我剛來的，什麼情況，結束了嗎】
【誰說的在換衣服，真的假的啊】
白夢顏率先換好一身黑色帶反光條的訓練服，上衣是個開衫的褂子，裏麵是短小的緊身背心，可以露出光潔的腰腹。
貼身的弧線襯托得白夢顏身材特別優越，下麵配的是一條口袋有些多的休閑運動褲，腳上是一雙黑色人體工學運動鞋。
白夢顏梳著一個利落的高馬尾，她開啟直播的瞬間，就被彈幕驚訝到了，她的直播間好多人啊。
【啊，姐姐殺我，這一套衣服怎麼這麼帥啊】
【姐姐身材太好了啊，我好愛啊，又瘦又有肉是怎麼做到啊】
【姐姐你的發色好亮眼，是夾的發片嗎？】
【姐姐，考慮出道嗎，我粉你】
白夢顏收起腕錶上顯示的彈幕，對著飛眼歪歪頭，表示接受無能，原來這就是被人關注的感覺嗎。
【啊啊啊，截圖了，女兒，從今天開始我就是親媽粉，怎麼那麼可愛啊】
接著看著飛眼禮貌的笑笑，她沒在宿舍外等候，直接去了訓練中心，小幅度的活動手腕腳腕。
蘇見橙已經不在現場了，冷月修悠閑地靠在桌子旁邊，閉目養神，聽到腳步聲才緩緩睜開眼睛。
開著直播，總歸被大家看著，白夢顏也有些不自在，沒和冷月修交流，乖乖在那邊等。
最先換好衣服出來的是消防軍人和武警，3個人小跑過來作訓中心集合，衣服穿的很整齊，不像白夢顏，外套的拉鏈沒有係，露著白皙的細腰。
之後是成凱曦，果然明星和素人有壁，四個男生站在一排，襯托的成凱曦身材比例極好，即使特警那個小哥哥也很高，看上去也很挺拔，也沒有成凱曦養眼。
是軍人的那個小哥哥，站得筆直，規規矩矩，一看就非常遵守隊伍紀律。
陸續有人過來集合，最後一個到的是那個綜藝小花於明甜。
邊小跑過來邊調整外套上的帶子，看上去淩亂無比，顯得人有些不太聰明，當然外套的拉鏈也沒有係。
白夢顏沒係拉鏈整體看著很自在，不像是特意秀身材，而她的小動作不斷顯得她尤為刻意。
如果在這裏都是選秀需要搶鏡的練習生，這樣的刻意絕對沒有問題，可現在在這裏的人，不是規規矩矩的軍人，就是萬眾矚目的頂流，其他素人更是不在乎這些，顯得她特別突出。
才第一天，冷月修看在眼裏，幾乎沒給她什麼表情，也沒苛責。
集合完畢，冷月修把熱身動作調整到光幕上，白夢顏站在最前方帶頭，帶著大家做‘複雜’的熱身運動。
【體育人淚目，這動作不就是我的日常嗎】
【雖然他們有的人做得不是很標準，但是確實是體育生每天必做的熱身動作】
【沒人誇帶頭的小姐姐嗎？她雖然個子小小的，但是做的動作怪好看的。】
彈幕上大家看得熱鬧，白夢顏在前頭兢兢業業的帶操。
軍人三人組算是這裏麵所有人身體素質最好的，他們日常的訓練造就了他們的體魄。
其他人平常運動量不大的，現在就看得出差距了。
有的人這就開始喘息，成凱曦問題不大，畢竟他在綜藝裏麵是風一般的男人，運動天賦驚人。
作為武打明星的程露做起這一整套熱身動作也還好，看上去狀態很好，舉止輕盈。
熱身結束，兩位學霸已經有些疲憊，其次是BST的那幾位普通員工，最差的是於明甜那個小花。
冷月修從靠著的桌子上起來，指了指軍人三人組，“你們仨，我希望你們能跑3分半每公裡。”
又指著成凱曦，程露說道“你們兩個每公裡跑進5分鐘。”
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