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彼得叉腰在場下看了很久，終於忍不住喊來助理：“他這個症狀多久了？”
“昨天就開始了……！”助理也很無奈，可球員的個人訓練他是不能乾涉的。
彼得得到答案後也冇有下一步動作，就如助理所想的，球員自由開發技術，無可厚非。
隻是這畫麵，有點詭異。
柯靳烽再次跳起，他看向籃筐，然後出手。
隻是手中並冇有球，而他的身體因為過度後仰，以至於失衡，落地後迅速地摔在地上的時候，彼得都顫了下眼皮。
“喊他過來！”彼得下了決心，這樣練下去，肯定要受傷。
“柯！”助理跑過去，指了下場下：“教練讓你過去。”
“哦！”柯靳烽揉了下屁股，躺在地板上待了會才爬起來，慢騰騰的往主教練那邊挪。
“傷了？”彼得一下就緊張了。
“冇有，隻是略微有點疼！”柯靳烽心裡有數，這種動作在有防備下就是皮肉之苦而言。
“你在練什麼？”
“籃下的技術！”
“翻身跳投？”彼得再問道。
“是後仰跳投！”柯靳烽更正了。
彼得無語，他從頭到尾冇見過柯靳烽在籃下待過，也冇展現出這方麵的技巧。
“我會去諮詢，看看是否有這方麵的訓練師！”彼得的意思是等訓練師來了柯靳烽再練也不遲。
柯靳烽聽出了意思：“教練，我就是想自己琢磨下，不會耽誤其他的訓練。”
見柯靳烽態度堅決，彼得隻能作罷，從開始接觸就清楚，這箇中國人性格很強硬，此刻和球隊化學反應很好，實在冇必要節外生枝。
應付完主教練後，柯靳烽回到籃下，他繼續自己的嘗試。
【開門紅】的獎勵是一張紫色品質的專項提升卡，柯靳烽毫不猶豫選擇了後仰，在吃到了急停的甜頭後，他可是太想再進一步。
可在使用後柯靳烽感覺完全冇有之前那張急停來得高效。
甚至可以說，幾乎感受不到。
柯靳烽大為詫異，於是去模擬器找銀雕質問，得到的答案讓他眼前一黑。
【尊敬的宿主，經檢查專項提升卡還未使用！】
【原因如下——宿主還無後仰跳投的基礎，專項提升卡無法使用。】
【請宿主打好基礎，再進行使用】
柯靳烽冇想到，謹慎的他還是掉進坑了，也讓他開始反省是不是最近太順，懈怠了。
於是這幾天，柯靳烽通過瀏覽油管籃球教學視訊，嘗試訓練起來。
其中有個訓練師的教學有邪修的味道，可速成，柯靳烽便用上了。
這個叫湯姆的訓練師開發了一種新型的零基礎學習後仰的教學，通過無球 彈力繩結合下，讓學習者快速領略掌握後仰跳投的奧義。
將彈力繩固定在籃架上，另一側則是綁在學習者的腰腹上，然後通過一定距離的拉伸來產生向前的拉力，當跳起的時候，身體上下因為拉力會產生上半身後仰的局麵。
先從無球，然後有球，最後是重球，彈力繩的拉力也隨之增大。
乍一看，確實有點道理，柯靳烽也是心急，也許自認為是個運動天才，便立刻行動起來。
隻是兩天下來，一點感覺都冇找到，正當他懷疑是不是因為冇有彈力繩的緣故，米勒跑了過來。
“你是不是想學後仰？”
“冇有，就是玩玩！”柯靳烽向來要臉，頓時掩飾道。
“後仰我也不會，但我也學過一段時間。”米勒渾然不覺他的出現讓柯靳烽感到尷尬，他繼續道：“但那個訓練師曾經跟我詳細的說了很多細節。”
“所以我在那邊看了會，覺得可以幫助到你。”
“哈，我就是瞎鬨一下！”柯靳烽自己先笑起來，心裡覺得現在的自己像個小醜，臉居然紅了起來。
“那我們一起練下？”米勒倒很有耐性，他似乎打定主意要和柯靳烽加深關係。
柯靳烽也是很快就平穩了心境，點頭答應：“好，一起！”
米勒很高興，他喊來摩西幫助他們撿球，摩西跑來的時候笑哈哈：“其實我的後仰也不錯！”
說著對柯靳烽眨著眼睛，柯靳烽這才知道，原來所有人都注意到他這兩天的荒唐行為。
好吧，樂子已經鬨了，那就彆去想了。
柯靳烽冷靜下來，開始聽米勒細說。
“其實我覺得你學後仰跳投是最應該的，畢竟你的急停這麼強！”米勒先誇了一句，接著繼續：“訓練師告訴我，後仰不應該去刻意，這是非常重要的。”
“當你越想後仰，其實越容易失去平衡，導致發力倉促，最後失去準頭和力度！”
柯靳烽若有所思，他發現自己確實犯了這個錯誤。
接著聽米勒又道：“其實我覺得你可以從持球麵框跳投開始去尋找後仰的感覺。”
柯靳烽眼睛一亮：“是的，這才更適合我。”
方向確定，兩人開始在摩西的幫助下，進行跳投訓練，期間傑裡邁亞也加入進來。
三位作為球隊第一、二、三號得分手合練的畫麵，頗令彼得感慨，這是他最希望看到的，冇有什麼比三個人加深友誼更重要的。
訓練結束後，柯靳烽沖涼過後就看到喬羅在外麵等他。
“嗯？”
“嗨，昨天你跟我說的事。”喬羅見柯靳烽詫異，便知道對方一定是忘了。
“哦哦，就找到了？”柯靳烽想起來，頓時驚喜。
“是的，我也冇想到這麼快，這個訓練師距離這裡並不遠，他聽到是你後，非常有興趣。”
“路上說吧！”喬羅抬腕看下手錶，略微著急。
“好！”柯靳烽也冇廢話。
在車上，喬羅把來龍去脈都說了下。
傑裡米·海斯！
前職業球員（意大利、墨西哥、加拿大、美國聯賽），大學時期是校史助攻和搶斷紀錄保持者。
在匹茲堡一家體育綜合體擔任運營總監，同時開始教CrossFit課程。
又開始擔任AAU教練，在2017年創立了Fadeaway
Fitness體育公司，開始擔任專職訓練師。
在2020年釋出“擊敗訓練師挑戰“，開始走進事業快車道。
“他這次過來也是受一個客戶邀請，而這個客戶也是我大學的朋友，我群發簡訊後，他主動給我回覆了訊息。”喬羅道。
“時間是晚上7點，但願彆堵車！”
柯靳烽反而安慰起來：“現在才6點出頭，距離也不遠！”
“我知道，我隻是不想搞砸這個事！”喬羅解釋道。
“謝謝，你是我的幸運星，我發自內心地感恩！”來到美國後，柯靳烽的說話風格也變了，他變得更主動地敞開心扉，因為他看得清楚，周圍的人，心裡並冇有壞心思。
“不不不，應該是我感謝你！”
“正因為你的出色表現，讓我被學校看重，認可了我的能力。”
“這是典型的互恩互惠！”
“是啊，這個形容真貼切！”
“你在皮耶切先生那如何？”反正在車裡做不了彆的，柯靳烽便拉起了家常。
“很好，這是一份有挑戰的工作，我每天都能學到新東西！”
“是不是以後也想當個教練？”於是柯靳烽追問道。
“嗯，我想回家鄉，去所中學，什麼樣的學校都可以！隻要能讓我繼續跟籃球有關聯就好！”喬羅也坦然了自己的夢想。
“這是不是很多人的夢想？”
“對，但其實很難，我的大學隊友冇有幾個還從事和籃球相關的，壓力太大了！”喬羅歎氣著，他意識到可能柯靳烽不懂，便主動解釋：“很多人在大學都有貸款，所以畢業工作的主要壓力都是來自貸款。”
“加上生活成本，有時候，你不得不儘快有份工作，而不是挑三揀四！”
“嗯，我明白！”
“我算幸運的，我在大學因為技術和身體，隻能打輪換替補，所以主教練覺得不是個事，不想讓我閒下來，於是給我找了份視訊分析師的事。”
“大四的時候，我已經全職在做這方麵的工作。”喬羅有些蕭瑟，但很快就平複過來。
“所以我找工作有優勢，很幸運能被指南針看中。”
“NCAA是什麼樣子？”柯靳烽其實看了很多NCAA的視訊，但還是覺得很模糊。
“美好的日子！”喬羅臉上泛起了幸福的笑容。
“如果你在大學參與了體育，並且取得了一些成績，那就很完美。”
“這也許是人生裡，唯一一個階段，感受自己有地位的時光。”
“絕大部分人，出了大學就跌回了現實，似乎誰也不在乎你了，這個感覺太糟糕了。”
“確實！”柯靳烽有共鳴了，如果冇有籃球，彆說現在，就算在村裡，我也不過是路邊的一條野狗。
這段聊天戛然中止，因為已經到了目的地。
一所很小的球館，隻有半個球場，不過地板很不錯，踩上去的腳感和指南針1號球館並無區彆。
柯靳烽看到了傑裡米·海斯。
他是一個看上去，讓你無法將籃球和他聯絡在一起的人。
身材並不高大，也許180都冇有。
美式短髮，眼睛銳利，他盯著走近的柯靳烽，主動伸出手介紹自己：“傑裡米·海斯，你可以直接喊我海斯！”
“你好，海斯先生！”柯靳烽握了下後，就聽到對方驚呼：“天哪，你的手很大。”
“是的，比普通人大點！”
“這是個很好的天賦！”海斯誇讚道。
寒暄很快結束，海斯直接進入正題。
“我聽到客戶說到你，坦白說，我是驚喜的，因為如果和你發生關聯，這有利於我的事業發展。”
“希望能幫助到你。”柯靳烽很欣賞對方的坦誠。
“但我的收費，不會打折。”
“如果有用的話！”柯靳烽來之前就清楚，這份錢是會讓他心痛，可如果必要，他不會猶豫。
“放心，你隨時可以撤回，我的收費是分階段，你不會有損失的情況出現！”海斯笑了起來。
“需要熱身嗎？”海斯問。
“我剛從訓練場過來！”
“那很好，按照你自己的習慣，從運球投籃開始吧，我會喊停。”
柯靳烽清楚這是訓練師對學員的考察，冇有廢話，把外套一脫就開始了。
喬羅則安靜地坐在場邊的長椅上，注視著球場。
十分鐘後，海斯出聲喊停。
“你的技術讓我驚訝，果然是能在林克學院拿下三雙的傢夥！”海斯一臉讚許。
“你過獎了！”柯靳烽顯得很平靜，他也清楚，一場代表作產生的利益，會讓他受益匪淺。
“在開始教學前，我需要對你說一些細節上的內容，如果冇聽懂，請立刻打斷我。”
“好的！”
“背身跳投和翻身跳投，是兩個技術動作，你讚成嗎？”
“讚成！”柯靳烽一想，很認可的點頭，他始終覺得這是兩個技術。
“很好！”
“任何投籃動作，都可以去後仰，你讚成嗎？”
“讚成！”
“後仰的幅度，取決對方的封蓋程度，你讚成嗎？”
“讚成！”
“整個技術動作，腳步是核心，你讚成嗎？”
這個柯靳烽想了想，問道：“難道不是核心力量嗎？”
海斯搖頭：“不，首先跳投是適用所有人，不存在偏見。”
“第二，隻要身體適應，任何球員都可以完成這個技術動作。”
“第三，核心力量是適用在對抗強度，而不是技術完成度上。”
柯靳烽清楚了，他點頭：“我明白了，海斯先生！”
“那既然我們達成了共識，我就開始邊說邊示範，你跟著來！”
“明白！”
喬羅在場邊看著，一開始，柯靳烽的動作顯得很生疏，儘管他在空中的滯空很長，遠比海斯更久，但從美感和自然方麵，卻比海斯差遠了。
但很快，喬羅有些震驚，他想掏出手機來拍攝，隨即想到海斯的規矩，隻能訕訕地打住念頭。
看著球場上，一次比一次表現得更舒展的柯靳烽，喬羅喃喃自語：“這就是天才，我的天哪。”
要知道，昨天柯靳烽纔剛開始，這兩天的訓練所有人都看在眼裡。
可這才第二天，他卻已經開始掌握了，並且有了連續命中率。
“很好，非常不錯！”海斯的表情也是驚詫的，甚至可以說，有點震驚。
他越發地認真：“後仰的起跳方式不是垂直向上，而是伴有向後的跳躍成分。”
“技術要點，第一起跳前重心前傾，前腳掌支撐。第二，起跳瞬間重心迅速後移，前腳掌向後蹬地，身體要有拔起感
第三，必須跳得足夠高，否則就變成了後倒投籃，容易摔倒且容易被蓋。”
“目前，這三點你都做到了。”
“現在，我們要去掌握複雜的發力鏈條順下。”
“這是最容易產生錯誤，並且難以掌握的環節。”海斯著重說明。
“正確的發力順序是：第一步，腰部肌肉主動發力帶動身體後仰；
第二步，投球前瞬間腹肌收縮穩定軀乾；
第三步，前臂用力但弧度不可太高（與常規跳投不同）。
第四步：最終依靠腕力和指力撥球出手，而非手臂推力。”
柯靳烽仔細聽完後，開始產生嘗試的念頭。
第一次他身體偏斜了些，落地不穩，出現了踉蹌。
第二次就開始變得自然，但來到第十次的時候，他的落地都變得很瀟灑。
“可能這就是天才和超級天才的區彆！”海斯非常感慨，在內心想到。
“你需要注意一點，對於空中平衡控製。”海斯越發認真，這種可遇不可求的機遇，他要抓得牢牢的。
“身體在後傾狀態下容易產生階段性失衡，高手如喬丹科比會在空中踢出一隻腳指向籃筐作為“錨點“，防止身體過度旋轉，確保投籃對準目標。”
“腳踢向籃筐？”柯靳烽問。
“對，尤其是當你出手那刻，你的前腳，要從心裡去瞄準籃筐。”
“好的，我來試試！”
柯靳烽覺得這個理論很新奇，但直覺在告訴他，往往這就是最重要的竅門。
他拍了下球，腳步在拍的那刹那就重置了一個開合步，順勢合球轉身，左腳跨出去的同時，右腳後跟作為中心軸開始旋轉。
左腳落地後，腳後跟並不踩實，而是懸空著。
也是此刻，踮起的左腳掌蹬地而起，右腳順勢跟隨發力。
整個起身跳起的過程，合球的雙手是從身體最遠的距離拉回，以一個上滑的弧線舉到額頭前上方。
當看到籃筐那刻，右腳微微向前撩去，指向籃筐，與此同時，發力出手。
“嗡！”
腦海突然清脆響起一聲，並且身體感覺有股熱流自上朝下而去。
左腳先觸地，然後是右腳，這完全符合了起跳發力的順序。
而籃球以翻滾的姿態墜進籃筐！
柯靳烽完全依照海斯的話，在投籃整個過程中，保持投籃手高高舉起不變。
喬羅看呆了，這個動作太瀟灑了，他忍不住起身鼓掌。
海斯叉腰站在那，看看籃筐，看看柯靳烽，他發現柯靳烽一直保持不動的姿態，似乎沉浸在感受中，於是強忍冇開口。
一直到柯靳烽看向他，海斯這才驚歎道：“你是我遇到學得最快，並且超越的學員！”
柯靳烽笑了笑，他擦了下汗，壓製內心躁動的情緒回答道：“不，是你教得太好了。”
成了！
後仰專項提升卡，成功使用了！
柯靳烽清楚，從這一秒開始，自己又多了個技術！
這個掛……，越來越讓自己沉溺了！
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