李山打著哈欠把車開進來,發現有個人蹲在球館門旁邊,正在就著水吃饅頭,聽到車響就抬起頭,李山認出是昨天跑了40分鐘圈的小子,叫什麼來著,哦,對,柯靳烽。
看下手錶,七點零五,劉波說他住在牛頭鎮,也冇看到交通工具,莫非是跑過來的?
走到跟前,李山問:「幾點起的床?「
「李教,六點。「柯靳烽站得筆直,以示尊重。
掏出鑰匙,李山把門開啟,一邊往裡走一邊問:「從鎮裡跑過來,花了多久?「
「十幾分鐘。「
「哦,跑的很快嘛。「李山打趣道。
柯靳烽冇回答,他已經有了焦慮感,這個模擬器純屬害人精,他問道:「李教,你要教我什麼?「
李山笑了,反問:「你想讓我教什麼?「
「都可以,最好先教防守。「
李山愣了下,重新打量這個少年。
「你多大。「
「16歲,剛滿16歲!「
「來,脫鞋,量下你多高。「李山把柯靳烽帶到辦公室,裡麵有麵牆壁貼著十字高度尺,縱向橫向。
「184。「李山拿著標尺壓了下柯靳烽的頭髮,確認下。
「麵向牆壁貼上去,把雙臂平展開。「
「200!「李山震驚了,他讓柯靳烽別動,站遠一點,然後回來再看。
還真是200!
「來,把手給我。「李山拿著尺子量手掌。
「23.4!「又震住了李山,好傢夥,這個少年還真是個天賦怪。
「你爸爸多高。「李山又問。
「不知道。「柯靳烽搖頭。
「有你現在這麼高麼?「李山隻好這樣問。
柯靳烽想了想,記得二大爺暑假前說過,自己快有爸爸那麼高了。
「比我高點。「
李山點頭,接著問:「你媽呢,記得嗎?「
柯靳烽沉默了下,母親的資訊很少,記得有一年春節前夕,母親家那邊的親戚來過一次,二大爺說是大姨,大姨高高瘦瘦的,站在門檻,頭快碰到貼著的春聯。
「也很高。「
李山放下心,看來這小子,有概率往一米九大關去竄。
確認了柯靳烽的潛力,李山也來了精神,這樣的苗子不多見,能碰到屬於李山積了德。
「你為什麼想先學防守。「李山饒有興趣。
「因為我現在隻會防守。「
「所以想把優勢鞏固?「李山知道柯靳烽的靜態資料,也覺得在防守方麵,柯靳烽是個好材料。
「不是,我想打比賽。「柯靳烽搖頭,接著請求道:「李教,我想問問,這幾天,有冇有比賽讓我打?「
「比賽?「李山被逗笑了,一個連球都不會運的,怎麼打比賽。
柯靳烽很認真的請求:「教練,我可以防守。」
李山不想打擊這個他看好的少年,便道:「打過全場嗎?」
柯靳烽立刻點頭,昨天在模擬賽,他可以在鄉鎮比賽中獲得高評價,這就是自信。
「都是什麼級別的?」
「學校的,還有野球場的。「
李山笑了下,這就是不會。
「我想知道自己是不是這塊料。如果我能在全場裡防住人,那我就拿出時間來學籃球!「
李山又笑,他覺得這個想法蠻奇特,這時候,白曉龍走了進來,便有了主意。
「好,這樣,待會三打三,你去防他,讓我滿意,我就帶你去打比賽。「
「好!」柯靳烽放下心來,他不想任務失敗,他冇資格躺在那浪費光陰。
就在李山柯靳烽說話空隙,陸續人到齊了,是昨天下午那些人。
李山走出辦公室,下達熱身命令,然後對跟出來的柯靳烽道:「跟著學所有的熱身動作,記住,每次訓練前,比賽前,這套熱身動作必須做足。」
「是!教練。」柯靳烽很老實。
「白曉龍,你來帶一遍。每個動作都講解下。」
「為什麼是我?」白曉龍鬱悶,但在李山凶神惡煞的目光下,隻能乖乖的開始。
「腳踝環繞,單腳站立,懸空的這隻腳腳尖指地畫圈。畫夠五圈換另外一隻腳。」
「墊步提臀,單腳站立,雙手抱膝,墊腳尖。」
…………。
「弓步拉伸,兩腿弓步站立一手撐地,一手屈肘觸地,一側手儘量向上伸直視線與手指方向保持一致,10次即可。」
做完後,白曉龍略微不爽的看著照做的柯靳烽,感覺自己吃了虧。
「很好,我們先打一場3對3。」李山指了下其中一人,「吳翔,你下來。」
「柯靳烽,你上。」
其他人摸不著頭腦,白曉龍反而興奮起來。
「我來防他!」白曉龍直接跑到柯靳烽身邊,高舉手臂表達意願。
一邊低聲對矮他半個頭的柯靳烽道:「叫聲義父,我就給了你一個體麵的死法。」
柯靳烽任由他貼著,聞言便道:「早上不刷牙?口氣這麼大。「
「呸,虐死你這垃圾。」
「拉去火葬場,就隻剩這張嘴還在巴拉巴拉噴糞。」
「待會就讓你哭,告訴你,你以為籃球跟打架一樣嗎?」
「你以為打架跟籃球不一樣嗎?不行就是不行!」柯靳烽可冇少跟村裡的潑婦刁漢爭過,他經驗豐富著。
兩人鬥嘴的時候,比賽已經開始了,白曉龍先是想上下強度,發現推不動柯靳烽,於是馬上跑出去,伸手要球。
豈知,一隻大手橫了過來,頓時打消了持球人傳過來的念頭。
白曉龍往外走,柯靳烽步步緊逼,兩人絞纏在一起。
白曉龍哇哇大叫,力氣比不過,速度好像也差了點,被柯靳烽這麼一緊逼,竟然一時間想不出一個辦法來擺脫。
「教練,這不犯規嗎?」
李山含著哨子,冇搭理這個渾小子。
冇辦法,白曉龍眼睜睜看著隊友2V2,球幸好進了。
「我來發球!」白曉龍連忙跑到中圈去,然後對隊友使了個眼色。
柯靳烽在三分線上等著,來一次緊逼是個策略,讓他不敢靠近籃筐。
白曉龍發了球,趕快讓隊友傳回來,然後運球朝柯靳烽逼上去,球在手,心氣就大不同,連續兩個胯下加晃肩,想戲耍柯靳烽。
李山眯著眼睛盯著柯靳烽,白曉龍是他這裡最好的球手,球性最強,如果柯靳烽能防下,那很多事,就可以提上議程了。
柯靳烽冇動,他不知道啥叫重心,但他對身體控製很自信,他打球喜歡後發製人,冇他追不上的。
於是白曉龍見柯靳烽冇動,馬上做了一個拖曳步。
他打了三年球,經驗很豐富。對於速度快,重心低的,他會選擇拓寬自己的正麵移動範圍來調動,對手如果不跟上,他就真突,對手跟上,就意味重心被調動,同樣可以用變向突他。
柯靳烽見白曉龍橫移,便下意識貼了上去,這是一個錯誤的防守決定,是個失位,白曉龍立刻轉髖瞬步,蹬地把柯靳烽過了大半個身子。
再跨一步,已經徹底擺脫了柯靳烽,白曉龍夾球在懷中,來了個三步上籃。
最後一步蹬地,夾在懷裡球高高托起,白曉龍抬頭看籃筐,正要信手一挑,眼角餘光卻見一片黑影從左邊像烏雲一樣罩來,下一瞬就覺得手臂如被鞭子抽了,直接被甩開。
連帶慣性摔在地板上的白曉龍懵然,不清楚發生了什麼,於是第一反應就大喊:「犯規!」
「好帽!」兼職裁判的李山卻道。
除了白曉龍,其他人都看到柯靳烽被突破後,冇有放棄,而是跟隨上去,後來居上的跳起,來了個狠辣乾淨的追帽。
彈速很快!
李山心裡驚訝!
隊友拉起白曉龍,並簡單的概述下剛纔的情況,後者臉皮掛不住,狠狠看著柯靳烽,隊友生怕他要乾嘛,趕緊拉開。
柯靳烽卻若無其事,給白曉龍一百個膽,他也不敢動手。
比賽繼續,吃了兩個虧的白曉龍選擇跟隊友配合,李山暗自點頭,他很欣賞白曉龍的地方除了狠,就是心態靈活,犟得圓滑,是個聰明人。
有隊友的擋拆,柯靳烽的壓力上來了,他牢記李山的話,他在全力以赴。
白曉龍隻是以為柯靳烽就是要給他難堪,也上了火氣,兩人的對抗強度直線上升,無球情況下,幾乎是纏繞在一起。
李山見兩人都動了火氣,便吹停了比賽,考覈的目的已經達到,繼續下去,反而惹出麻煩。
「都練投籃,投進一百個!」李山又指了下少年,「柯靳烽,你過來!」,說著徑直往辦公室走。
來到辦公室,李山先扔了瓶水給他,見柯靳烽一口喝儘便道:「水要慢慢喝,喝得越快,心就越急躁。打比賽的時候,怎麼調節自己的情緒,慢點喝就是個辦法!」
柯靳烽愣了下,點頭:「記住了!」
李山很滿意柯靳烽的態度,在他看來,柯靳烽跟白曉龍在性格上相似,但也各具自己獨特的地方。
白曉龍很野,是性子野,誰惹他不高興他就想上去咬人一口,是很容易炸毛的性格。
柯靳烽更野,李山說不出這種味道,每看柯靳烽一眼,就覺得這是深山老林出來的野物,他的一言一行,都透著股野獸的味道,尤其是眼神,幽幽的,很深邃。
別看他現在一副乖的樣子,可剛纔申請打比賽,眼神可鋒利著。
這樣的少年打籃球,真的不好說,技術和身體都上去了後,就不是虎入羊群來形容,更像是戰龍在野,橫掃八荒的感覺。
李山很期待。
「想比賽?「李山笑了下。
「恩!「
「越快越好?「
「對!「
李山沉吟了下,「你的防守偏身體這一塊,技巧全無,我可以給你些建議,但能掌握多少,看你自己的領悟。「
「謝謝李教。「柯靳烽一副寵辱不驚的樣子,這讓李山更為感慨,這麼穩的少年,很少了。
「下午四點,有場友誼賽,能打多久,我不能保證,看你場上表現!「
柯靳烽精神一振,這是個好訊息。
「你白天要去打工?「李山問了個關心的問題。
「是的,我九點要回到廠裡!「
李山看了表,「如果你想有快的提升,你就要花更多的時間,你忙得過來嗎?」
「可以的!」柯靳烽的回答讓李山也不好再勸下去,何況他清楚跟十六七歲的少年打交道第一準則就是不要用命令語氣。
「來,我教你一些防守的技巧和經驗。」兩人來到球場,李山拿了球,站在三分線外,讓柯靳烽站他麵前,然後開始傳授。
「全場的時候,手臂展開能加大防守的區域,這個習慣你要養成。
但是也分情況,一旦是一對一防守的時候,你的手就不要開啟,而是做個接球的準備姿勢,把雙手放在前麵,就像這樣!」
說著,李山把球給柯靳烽,然後自己把雙手放在他腰胯附近。
「如果他抱球做三威脅,你就這樣,他就不好放球,無論是突破還是投籃,你的手都處在最短的反應距離。」
「然後就是怎麼去防運球狀態的進攻球員,你不要去看他的腳,也別去看肩,最好的辦法就是看球,你始終保證自己的正麵跟球保持在一個垂直麵上。」
李山拍球,讓柯靳烽站好位置,一邊道:「你要記得,我們是防球,不是防人,我們盯住球,就盯住人了。」
「但是高明的球手會通過嫻熟的運球來達到跟防守人不對稱的站位,這個時候,你就要記住3點。「
「一、更多的貼身去讓他去側身運球,減掉他運球的靈活性。」
「二、不要頻繁伸手,每次伸手去乾擾都要看準他運球的時間,伸手是為了打斷他的運球節奏,而不是為了斷球。」
「三、防守,一定是力量的對抗,給進攻人足夠大的力量,他就無法做動作。」
李山看柯靳烽沉默的聽著,便笑:「聽上去簡單,其實特別難,會進攻的人一抓一大把,會防守的就很少幾個,你慢慢在比賽中找感覺,先把我的話,記住。」
「都記住了!「柯靳烽點頭,他確實記下了,並且覺得很有道理。
「把123結合起來,加上良好的防守習慣,你會讓很多人很難受。」
「李教,我想試試。」柯靳烽忽然道。
李山不驚訝,白曉龍從來的那天,就把打敗他的想法寫在了臉上。
隻有這種少年,纔可能有大出息。
「好!」李山點頭,他拿住球,看向柯靳烽。
柯靳烽馬上貼了上來,但馬上被高大的李山一個斜插步頂了回去,相比體格,少年完全不在一個級別上。
但柯靳烽手臂長,他依舊夠到了李山的手,可下一秒,一股巨大的力量靠了過來,柯靳烽失去平衡,往後踉蹌,趁此時機,李山慢騰騰的運球從他身邊走過,一個打板,把球打進。
「力量,是防守的基石。」李山回過頭說道。
柯靳烽抿了下嘴,冇說話。
李山再次站在柯靳烽麵前,這一次,他做三威脅,柯靳烽見他冇運球,便往前貼,他一動,李山也動,兩人瞬間錯開,柯靳烽隻覺得眼一花,手都冇來得及伸,就在李山的背後了。
李山停住,回過來道:「三威脅的時候,不要大跨步上來,這意味你的移動很難中途更改,這是個防守大破綻。」
「你要碎步上來,讓自己保持一個良好的機動性,隨時應對進攻人的動作。」
「如果對手力量跟你差不多,你可以貼上來。但比你強,你就不能貼,要留出冗餘,重點去壓製他的持球手,要逼迫他放球,最好就是讓他背身你,這樣就限製了他的爆發力。」
「你要記住,籃球是用手,那防守就是把注意力放在手上,一切防守都是以手為中心去發散。」
「防守的基礎理論我認知就是這些,剩餘的是一些經驗心得,你多問多想,慢慢就能掌握。
職業和業餘的防守,區別是在身體對抗強度上,反應速度上,從防守經驗上,很多打了幾十年球的老頭子要比職業球員更豐富。」
李山一點點的說,柯靳烽聽得很仔細,兩人在那不斷比劃。
遠處,白曉龍長時間凝視著。
「大白,看啥呢?」有人問。
「看未來!」白曉龍冇聲好氣的回了句,揚長而去,留下莫名其妙的幾人麵麵相覷。