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第44章 杜仲黑豆排骨湯

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第44章 杜仲黑豆排骨湯

暑氣漸消,庭院裡的梧桐開始飄落第一片金黃的信箋,空氣中添了幾分乾爽的涼意。時節悄然更迭,已入深秋。暖閣內,顧晏辭的康復之路也隨之進入了新的階段。

經過春夏的悉心調理,他脾胃功能已基本恢復,氣血亦得以初步滋養,麵色不再是病態的蒼白,而是透出一種溫潤的、帶著生機的光澤。

每日的戶外活動已成為習慣,他甚至能在沈微婉的陪伴下,沿著府中的青石小徑漫步更遠的距離,與數月前那個臥床不起、氣息奄奄的病弱公子判若兩人。

然而,隨著秋意漸深,天氣轉涼,沈微婉敏銳地察覺到顧晏辭身體出現的一些細微變化。

他偶爾會在久坐後起身時,下意識地用手輕按後腰,眉宇間掠過一絲幾不可察的澀意;夜間雖不再劇烈咳嗽,但有時會因腰膝間隱隱的酸軟而輾轉難眠。

這些跡象,皆指向久病耗傷、入秋後陽氣收斂所致的腎氣不足,腰膝失於溫養。

《黃帝內經》有雲:“腎主骨,生髓,其華在發。”顧晏辭先天不足,又纏綿病榻多年,腎氣虧虛是其病根之一。春夏之時,調理重點在於健脾祛濕、補氣養血,以固後天之本。

如今後天已固,便當順勢而為,轉向滋養先天,補腎強筋,以應對秋冬的肅殺之氣,並為來年春天的進一步康復打下堅實基礎。

沈微婉斟酌再三,決定選用一道溫和而有效的食療方——杜黑豆排骨湯。

杜仲,性溫味甘,入肝、腎經,功擅補肝腎,強筋骨,乃治療腰膝酸軟之要葯。黑豆,色黑入腎,形狀亦似腎,被譽為“腎之穀”,能活血利水,祛風解毒,同時兼具滋陰補腎之效。豬排骨,能滋陰潤燥,益精補血,且其富含的鈣質與膠原蛋白對骨骼亦有益處。

三者合而為湯,杜仲強筋健骨,黑豆補腎固本,排骨滋陰養血,藥性平和,不燥不膩,正適合顧晏辭當前虛不受補、需緩緩圖之的體質。

這一日,沈微婉便帶著備好的藥材與食材,再次來到了小廚房。秋菱和冬兒如今已是她得力的幫手,見她進來,立刻主動上前,按她的要求準備起來。

沈微婉取來杜仲,親自用小鍘刀將其切成均勻的薄片,以便藥效更好地析出。

又精選顆粒飽滿、黑亮有光澤的黑豆,用清水淘洗乾淨後,以溫水提前浸泡了半個時辰。

豬肋排則選用最精瘦的部分,請廚娘斬成適口的小段,放入冷水中,加入幾片生薑和少許料酒,點火煮沸,仔細撇去浮沫,撈出後用溫水沖洗乾淨,以徹底去除血水和腥氣。

她取一口厚重的陶製湯鍋,將焯好水的排骨、切好的杜仲片、泡發的黑豆一同放入鍋中,加入足量的清水,水量需沒過所有食材兩指節高。

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