第3章 隊內訓練------------------------------------------，渾身肌肉傳來一種酸爽的舒張感。，這兩天高強度的訓練，身體肌肉發酸，康複師的手法與儀器還是能起很大的作用，雖然還是感覺疲憊，但此刻他隻覺得渾身通透。。，調出係統麵板。投籃：80（中投）/40（其他）耐力：40 1，但耐力加1了，看來這兩天的瘋狂訓練，還是有點作用的。，中投已經鮮明地標示出了“80”這個數字。這讓他有了底氣。，那絕對是獨樹一幟的存在了，有些NBA的主力也就這個水平。 。身體素質的提升需要時間，不可能一蹴而就，，但王浩信相信能在NCAA中打出點名堂了。，籃球以後的發展穩步推進，王皓相信自己擁有係統，一定差不了，不行回去打CBA去。人生重來一次，不能讓錢為難了。，美股哪個收益率最高，王皓上一世記得某個博主說，如果有重新來過的機會，先搞什麼美股QVC，在搞位元必、在搞房子、在搞黃金。 ，根據腦袋裡的記憶，從電話本裡麵找到了一個經紀人，把300萬美元全投到了QVC裡麵。 ，上午。
維拉諾瓦大學作為費城五大名校之一，這裡有著濃厚的學術氛圍和頂尖的體育傳統。
球隊集合時間是九點，王皓八點就開著車抵達了學校的體育館。
王皓換好衣服，拿著球一下一下地運著。
“砰…砰…砰…”他要利用這零碎的時間，訓練運球技能。通過這兩天的觀察，他發現，在他運球的時候，係統的練就有效的模組閃爍著藍燈，看來這個練就有效是個被動技能。耐力的增加應該就是這樣增加的。
慢慢地，球館的門被陸續推開，隊友們三三兩兩地走了進來。
最先進來的是凱爾·洛瑞，他個子不高，身材卻異常敦實。看到已經在場內運球的王皓。
他眼中閃過一絲詫異，“嘿，王軟軟，你竟然來的這麼早，難道你的媽媽叫你起床了嗎？”
“哈哈，小洛瑞，冇看到我在練習運球嗎，我下一步要打主力後衛，你要小心了，我要頂替你的位置。”
王皓與洛瑞是一起進的校隊，王皓又深得人情世故的道理，平常王皓出手大方，經常請洛瑞去瀟灑，兩人關係不錯。
兩人打著哈哈的時候，緊接著，蘭迪·福伊和傑森·弗雷澤一前一後的走了進來。
蘭迪·福伊，身高193，是球隊的得分王，大四學長，身體素質勁爆。
傑森·弗雷澤，身高208，球隊的首發大前鋒，王皓給他當替補。
“嘿！王！你這傢夥這幾天跑哪去了？打電話也不接，我還以為你被哪個妞榨乾了呢！”弗雷澤看見王皓就大嗓門的喊起來。
福伊也笑著走了過來，用胳膊肘撞了撞王皓：“怎麼，最近有什麼好玩的派對不帶上我們了？還是說，你小子不想要我給你傳球了？”
這兩人是原主最好的“狐朋狗友”，那已經完成的“深入交流”任務次數，有大半都是在他們組織的派對上完成的。
“哈哈，這兩天我在苦練勾手，我請了賈巴爾給我單獨的教學，哪有空理你們。”
“嘿，王，你還是如此的敢說，你不會是請的賈巴爾的奶奶去教的你吧。”
······
幾人換好衣服，開始拉伸。
很快，球隊所有成員都到齊了。
後衛線上是洛瑞、邁克·納迪、羅斯·康登、艾倫·雷。小前鋒主要是福伊、貝克·鄧樂比、謝恩·克拉克。福伊角色比較多，鋒衛搖擺人。
大前鋒弗雷澤和王皓、丹特·坎寧安等人。
內線除了威爾·謝裡丹，還有一個大一的新生，身高213的瘦長中鋒克裡斯·查爾斯。
這個配置，主要是靠著鋒線及後衛的衝擊，內線球員的主要任務就是防守、搶籃板和為後衛們做掩護，偶爾吃個餅，進攻端貢獻不是很大，謝裡丹這個首發中鋒場均也就3.5分，首發大前鋒弗雷澤場均也就5分。
九點整，主教練傑伊·賴特和助理教練帕特·湯普森準時走進球館。
賴特拍了拍手，將所有人召集到中圈。
“夥計們，假期結束了。”賴特教練的聲音不大，但挺有威嚴，“我們的下一個對手，路易斯維爾大學。他們很難纏，作風強硬，他們的防守非常上對抗，會給我們帶來很大的麻煩。”
“今天，我們要做的就是針對性戰術演練。他們的防守很有侵略性，所以我們必須打得更聰明，傳球要更快，無球跑動要更積極。洛瑞，你要控製好節奏，不要陷入和他們的肉搏戰。”
“明白，教練。”洛瑞沉聲應道。
接著，賴特教練開始佈置具體的戰術細節。助理教練湯普森則拿著戰術板，在一旁補充說明。
二十分鐘後，下一場要打的戰術佈置完畢。
“好了，分組進行演練！”湯普森吹響了哨子。
主力陣容是：蘭迪·福伊、艾倫·雷、凱爾·洛瑞、威爾·謝裡丹和傑森·弗雷澤。
王皓自然而然地被分到了替補隊，對位弗雷澤。
對抗賽開始。
主力隊率先進攻，洛瑞控球穩步推進，王皓看著這小身體，確實結實。替補隊的後衛根本無法對他造成有效乾擾。
通過幾次簡單的傳導球，福伊利用弗雷澤的掩護，兜出來接到球，直接乾拔跳投。
“唰！”
空心入網。
這就是野貓隊的特點，主打福伊。
輪到替補隊進攻。
球剛過半場，洛瑞緊逼著持球人，福伊則在上線尋找搶斷的機會。
替補隊的控衛匆忙將球傳給了罰球線的王皓。
王皓剛一接球，弗雷澤就貼了上來，嘴裡還不停地噴著：“來啊，王軟軟，讓我看看你練了什麼新花樣。”
王皓冇有理他，觀察著場上局勢。他知道自己的運球很爛，不能打持球進攻。
他將球回傳給隊友，然後向右45度線方向跑去。
一個很簡單的無球移動。
弗雷澤的防守注意力有些不集中。王皓行成了空位。
隊友冇有好的進攻機會，立刻將球傳了過去。
王皓在右側接到球，冇有絲毫停頓，起跳，出手。
弗雷澤剛撲過來，王皓已經出手了。
“唰！”球進。
“嘿，傻大個，怎麼樣，賈巴爾奶奶教的怎麼樣？”
“運氣，這是運氣。”