天剛亮，張月琴就到了打穀場。她手裏提著個布包，裏麵裝著記錄本、筆和幾樣常用藥。昨晚寫好的分工表她一早貼在了衛生所門口，不少人圍在那裏看了很久才走。
場上已經有人在了。幾個年輕人搬來桌椅，搭起簡易棚子。原定負責的兩人沒來，一個孩子發燒在家照看，另一個昨夜趕工耽誤了時辰。張月琴沒多問，直接點了三個早到的村民補上空缺。一人清點到場人數，兩人去倉庫取備用物資。
五點半不到，場上聚了六十多人。有老人拄著柺杖，也有婦女抱著小孩。有人自帶墊子鋪在地上，還有人拎著水壺給大家分熱水。風吹得臉發涼，但沒人抱怨。
張月琴站上木箱，聲音傳開：“今天是第一天，不記考勤，也不評先進。來了就是支援。”人群安靜下來，開始排隊簽到。她安排老人先坐下，孩子由家長帶著站在後頭。
六點整，養生操開始。她站在前頭領做，動作慢而清楚。可才做到第二節，隊伍就亂了。老年人跟不上節奏，手腳遲緩；孩子們蹦跳著玩鬧，不肯認真。後排有人擠成一團，前排又拉得太開。
她停下口令，改換方式。中青年集中到前麵，按正常速度練習；老年組移到右側，由周小妹帶著慢慢做；孩子單獨劃出一塊地方，加了些拍手踏步的遊戲動作。她來回走動，扶正一位駝背的老漢，幫一個小女孩把手舉過頭頂。
“別著急，每天做一點就行。”她說，“堅持住，身體會知道。”
半小時後，大家額頭冒汗，呼吸變重。幾位七八十歲的老人全程跟了下來，旁邊響起掌聲。有人喊：“王奶奶真行！”老人咧嘴笑了，喘著氣說：“能動就得動。”
上午九點，急救技能演示開始。張月琴找來兩個假人，教大家怎麼處理扭傷、燙傷和暈倒。她講完步驟，讓村民輪流上手操作。有人學得快，包紮整齊；有人手抖，繃帶鬆垮。她一一糾正，不說長短。
正講到一半，人群中一陣騷動。一個中年婦女突然蹲下，手捂肚子，臉色發白。周圍人慌了神，不知該怎麼辦。
張月琴立刻過去，蹲在她身邊問話。女人說話無力，說自己早上隻喝了一碗稀飯，血糖一直偏低。她讓助手拿來糖塊，塞進對方嘴裏，又讓人扶她坐下，脫掉外套保暖。
幾分鐘後，女人臉色好轉。張月琴順勢把剛才的情況當成例子，現場講解低血糖的識別和應對方法。她請幾位村民模擬發現同伴暈倒時的反應，一個接一個練習喂糖、呼叫、陪伴。
“記住，先判斷有沒有意識，再看能不能說話。”她說，“不要掐人中，也不要灌水。給糖，保暖，等恢復。”
下午的活動暫停了一個小時，重新開始時，更多人主動報名參加實操。連幾個原本站在外圍看熱鬧的男人也走進來，跟著學怎麼包紮腳踝。
太陽升高，場上熱了起來。人們脫去厚衣，圍成一圈聽講。張月琴把重點寫在黑板上：飲食清淡、按時吃飯、隨身帶糖、避免久坐。
傍晚前，最後一項是健康講座。大隊會議室隻能容納四十人，可到場的有近百人。屋裏擠滿，窗戶外也站滿了人。有人提議改天再講，聲音裡透著失望。
她當即決定，七點一場，九點再加一場。孫大柱幫忙抄要點，準備晚些貼出去。第一場準時開始，她直奔主題，講冬季心腦血管病的預防。
“冬天冷，血管容易緊。”她說，“特別是早上起來，別急著出門。先在床上活動手腳，穿暖了再下地。”
她提到本地習慣吃鹹菜配粥，提醒大家控製鹽量。“少吃半口鹹菜，血壓就能穩一點。”底下有人點頭，掏出本子記下。
講到飲食搭配，她說：“紅薯、山藥、小米粥，這些都好。燉肉時多放青菜，少放油。”有人笑說：“那我老婆得多洗鍋。”引來一片笑聲。
兩場講座結束，已是晚上十點。她走出會議室，看到打穀場還沒空。灶台邊圍著一群人，等著喝粥。原定初一才熬的“迎新健康餐”，因為白天人太多，提前支起了鍋。
柴火生得旺，鍋蓋掀開時冒出大片白氣。張月琴親自攪動粥鍋，加了山藥、紅棗、枸杞和薑絲。她一邊攪一邊說：“這鍋粥，補氣暖身，驅寒健脾。誰來都能喝一碗。”
人們排著隊，端著碗依次上前。有個老太太接過粥，抬頭說：“張醫生，您也喝一口。”她點點頭，接過旁邊遞來的碗，喝了一口。
“甜。”她說。
夜裏風大，灶火被吹得傾斜，煙一下子湧出來，嗆得人咳嗽。鍋底傳來焦味，有人喊要糊了。
她立刻叫人把鍋抬到空地，重新調整柴火位置。自己握住長勺不停攪拌，另一隻手招呼婦女們提前分發碗筷，維持順序。
“這鍋粥裡有山藥補氣、枸杞明目、薑絲驅寒——”她的聲音穿過煙霧，“喝一碗，全家平安！”
眾人齊聲應和。笑聲混著煙火氣，在場上飄散。
她站在灶前，勺子還在攪動，臉上沾了點灰。遠處傳來雞鳴，天邊微微泛白。
看女頻小說每天能領現金紅包🧧