中午餐是麗江的一些特色菜品，有麗江粑粑和一鍋熱氣騰騰的雪山魚湯。
沈南希：“我發現這邊的湯都好好喝”
石凱：“這個湯真不錯，好鮮”
沈南希：“有沒有這邊的人脈，可以幫忙寄一些菌菇之類的回去，這樣在家也可以做”
齊思鈞：“可以去蹭飯嗎”
石凱：“帶上我”
黃子：“哪天，我自帶碗筷”
沈南希：“我真是服了”
“哈哈哈哈哈”
【南希：東西還沒到手，吃飯的人已經到位了】
【這三位可是半夜把小齊家冰箱吃空的實力】
石凱：“一會兒我們的行程是什麼”
齊思鈞：“去東巴峽穀”
黃子：“弔橋和鞦韆是吧”
沈南希：“是噠，興奮，再多吃兩口飯”
人類的悲喜並不相通，火樹一聽，瞬間變身火可雲，直接放下筷子，一口都吃不下了。
火樹：“有兩個專案是吧，我選擇那個弔橋”
黃子站起來嚇唬火樹：“就是那種，上麵連一根繩，你一跳一跳，踩空你就下去了”
火樹表情變得驚恐，眼睛都變大了。
蒲熠星：“還不如鞦韆呢，鞦韆不用動”
吃完飯，幾人分成兩輛車前往東巴峽穀，黃子開大車帶著火樹、文韜和小齊，石凱開小車帶著蒲熠星、沈南希和南波小兔。
將小車的敞篷開啟，石凱從旁邊超車的時候，蒲熠星和沈南希興奮的跟另一輛車裏的人打招呼。
文韜：“他們那輛車咋那麼興奮”
石凱：“果然浪漫是不需要成本的”
蒲熠星拿出手機放歌：“來點正宗的WestCoast”
沈南希：“搖起來~”
【有人歡喜有人愁】
【你看火老師笑的多開心啊（bushi)】
【火老師眼裏沒光了，哈哈哈哈】
【敞篷車，帥啊】
【有兩個e人的車死氣沉沉，全i人的車嗨到爆】
【把黃子和南波小兔換一下，估計這輛車要嗨翻了】
【阿蒲一來，南希都變中二了】
到達東巴探險中心，一個漂亮的教練員小姐姐出來迎接他們。
工作人員：“你們好，你們是來體驗高空專案的嗎”
全員：“不是”
給工作人員都整笑了。
沈南希：“我們是來體驗的，雙倍體驗”
工作人員：“現在我們的裝備已經準備好了”
穿戴好安全裝備後，工作人員帶領大家往高空弔橋的方向走去。
整座弔橋由五根鋼索組成，四根作為橋體，一根用來保護。
幾人傻眼的看著前方的弔橋，石凱：“你管這叫橋？！”
黃子：“下麵穀深有多少？”
工作人員：“有70米”
沈南希：“20多層樓，也還行”
齊思鈞腿軟的抱著石凱：“我行不了一點”
黃子：“過來檢查裝備了”
工作人員：“看誰先過”
黃子：“我走第一個”
沈南希：“那我走第二個吧”
蒲熠星：“我第三”
再看向其他人時，看天看地就是不說話。
沈南希：“那我們仨先走”
黃子：“先給兄弟們打個樣”
工作人員：“走的時候腳斜著”
黃子：“走外八”
蒲熠星抱胸跋扈：“我不在這橋上我都走外八！”
沈南希秒變內八：“那完了，我自卑，我走不了外八步”
“哈哈哈哈哈哈”
三人倒是心情放鬆，後麵觀望的人一個比一個沉重。
【喊口號都沒喊過這麼齊】
【震驚火老師一整年，這叫橋啊？？？】
【南希輕飄飄的一句也還行，快給哥哥們嚇死了】
【這要摔下去就不是青一塊紫一塊了，是這一塊那一塊】
【沒事，南希能給你拚完整，哈哈哈哈哈】
【這仨人還有心情開玩笑，後麵的幾人表情都要皺在一起了】
【火老師：笑不出來】
黃子：“哇，老師出發了，看著個橋”
工作人員在前麵領路，一走上弔橋，整個橋體都在隨著步伐上下晃動。
石凱：“好，我放棄”
齊思鈞：“再見”
三個人已經按順序站在弔橋入口，剩下四個人坐在石頭上抱團圍觀。
火樹：“黃子弘凡加油”
蒲熠星：“後麵的兄弟一會兒可要跟緊了”
齊思鈞：“兄弟們永遠把你們記在心裏”
石凱：“你們仨永遠是兄弟們的榜樣”
沈南希：“先遣小隊已就位，可隨時出發！”
黃子：“出發！”
黃子大步流星的走在前麵，速度快的跟要跑起來一樣。
石凱：“黃子，你能不能考慮一下南希！”
黃子轉身看向後麵，整個橋體的上下波動使得沈南希走一下就被盪起來一下。
石凱：“你的步伐輕一點”
黃子：“不是我在盪，是它自己在盪”
沈南希已經追趕上來：“問題不大，繼續走吧”
黃子放慢速度後，弔橋的晃動確實小了許多，沈南希在中間還能停下看一看風景。
沈南希：“航拍老師，可以給個特寫不”
節目組也很寵，無人機飛近，給每個人都拍了一張。
而還在山上的火樹已經嚇出了火言火語：“（字幕組已放棄）”
【勇敢的人先享受世界】
【這會兒已經顧不上爭寵了，保命要緊】
【黃子跟南希走上麵就跟回家了一樣】
【火樹在原地已經快要嚇暈過去了】
三人的行程已過大半，即將抵達對岸，這邊工作人員開始催促剩下的四人：“我們這邊可以再上兩位了”
火樹滿臉寫著拒絕：“我們沒有準備上了，別上了”
齊思鈞自爆黑歷史：“螢幕前的觀眾朋友們可能知道，我在三米高的攀岩壁上已經嚇哭過了，我有前車之鑒，大家理解一下”
文韜在一旁繫緊鞋帶：“我走一下吧”
齊思鈞：“團長！”
石凱：“我說韜哥你說棒，韜哥”
火樹（哭音）：“棒！”
文韜：“這個確實晃得好厲害啊”
黃子三人已經到達對岸。
蒲熠星：“比想像中難，主要是晃的有點難受”
沈南希：“我終於都架在兩根鋼索上了，要不然感覺一蹦一蹦的”
黃子：“中間風太大了”
【哈哈哈哈哈，為了不上去不惜自爆黑歷史】
【清華含淚給北大加油】
【前麵是三個人，文韜隻有自己】
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