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第33章

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選拔賽的訊息得到官方確認,整個八一隊立即進入備戰狀態。這次比賽不僅關係到全國賽的參賽資格,更是對這段時間訓練成果的一次重要檢驗。

王建軍教練為每個隊員都製定了詳細的備戰計劃。對屈正陽來說,這個階段最大的挑戰是如何在保持訓練強度的同時,管理好膝蓋的傷情。

\"你的技術已經沒問題,\"王建軍在分析會上說,\"現在要重點提升的是比賽中的應變能力。特別是在逆境中,如何調整心態,如何改變戰術。\"

為此,隊內安排了大量的模擬比賽。屈正陽被刻意安排在各種困難的比賽情境中:有時是大比分落後,有時是麵對不熟悉的打法,有時還要在身體疲勞的情況下堅持比賽。

這些訓練讓屈正陽的心理素質得到了極大鍛煉。他學會了在壓力下保持冷靜,在逆境中尋找機會。更重要的是,他開始真正理解什麼是\"用腦子打球\"。

在一次模擬賽中,屈正陽遇到了一個特別難纏的對手。對方是個左撇子選手,球路刁鑽,節奏怪異。開局屈正陽完全跟不上對方的節奏,很快就大比分落後。

局間休息時,王建軍問他:\"看出什麼問題了嗎?\"

\"他的節奏很特別,\"屈正陽擦著汗說,\"總是在我準備發力的時候突然改變。\"

\"那你要怎麼做?\"

\"打亂他的節奏,用我的節奏來主導比賽。\"

重新上場後,屈正陽完全改變了策略。他不再跟著對方的節奏走,而是用更加簡單的戰術:髮長球搶攻,減少相持,爭取在前三板上解決問題。這個改變立即見效,連續追分最終逆轉取勝。

\"很好,\"賽後總結時,王建軍特別表揚了這個案例,\"比賽不是比誰的技術更好,而是比誰更能發揮自己的優勢,限製對手的優勢。\"

隨著選拔賽的臨近,屈正陽的膝蓋又開始出現反覆。有時訓練到一半,突然的刺痛會讓他不得不停下來。這讓他感到十分焦慮。

\"別著急,\"隊醫老陳安慰他,\"這是恢復過程中的正常現象。重要的是學會識別身體的訊號,在適當的時候停下來。\"

為了確保能以最佳狀態參賽,屈正陽開始更加嚴格地執行康復計劃。每天訓練前要充分熱身,訓練後要做足放鬆。他還學會了用冰敷來緩解訓練後的不適感。

與此同時,他也在積極調整心態。經歷過那次嚴重的傷病後,他學會了用更平和的心態看待比賽。勝負固然重要,但更重要的是在比賽中展現自己的水平,檢驗訓練成果。

選拔賽前一週,隊內舉行了最後一次模擬測試。屈正陽發揮穩定,連勝多名好手。特別是在與樊振東的對抗中,他展現出了令人驚喜的進步,雖然最終落敗,但比賽過程可圈可點。

\"保持這個狀態,\"王建軍對他說,\"記住,比賽時不要想太多,把你平時訓練的東西打出來就行。\"

夜晚,屈正陽一個人在訓練館加練發球。白色的乒乓球在燈光下劃出一道道弧線,他的眼神專註而堅定。這一次,他準備好了。

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