拿到了父親給的冥想法之後，徐正陽第一時間回到房間當中開始冥想，而母親楊妙雲依舊是一臉擔憂之色。
徐正陽按照冥想法中的執行路線，通過吸納空間中的魂力，開始讓魂力在自己體內運轉。
現在的徐正陽先天魂力隻有半級，也就是說隻能算是半級魂師，體內魂力少的可憐，僅有一絲淡淡的魂力。
但哪怕如此，當徐正陽按照冥想法控製體內的魂力運轉的時候，整個過程顯得極其生澀，運轉速度非常慢，好像身體內有各種桎梏，尤其是經脈，更是顯得異常堵塞。
按照這種冥想速度，恐怕一年都不一定能提升兩級，簡直是廢柴中的廢柴，要知道成為魂師前修煉速度是最快的，越到高階魂師階段，修煉速度會越來越慢，普通的孩子哪怕天賦一般，一年提升一兩級魂力，等到十二歲的時候，差不多都是魂師了，隻有一些天賦較好、先天魂力較高的孩子，能夠在十二歲之前達到二十級，他們修煉甚至能每年提升三級。
……
不過徐正陽也有自己的優勢，自己前世好歹也是中醫學院的高材生，對藥材天生比較敏感，且明白一些藥材之間的搭配原理。更別說這幾年除了看魂師的書籍之外，還看了一些藥材的書籍，甚至家族還有一些藥浴的方子。
隻要能搭配一些強身健骨的藥材，就能熬製湯藥來滋養身體，說不定對自己修煉會有好處。
說做就做，第二天一早，徐正陽就從母親那裡拿了一百個金魂幣，打算去外麵購買一些修煉需要的東西。
首先去的是藥材店，徐正陽買了一大包藥材，其中包括人蔘，白朮，山藥，鹿茸，仙茅、杜仲，沙苑，黃精等，在原有藥浴方子的基礎上，將分量調到最小，調到適合六歲小孩使用的分量。
緊接著，他就去了一趟鐵匠鋪，按照自己的要求訂購了一大批鍛鍊器材，其中就包括一桿長度超過三米，重量超過兩百斤的長槍，這杆長槍跟徐正陽記憶中的虎頭湛金槍有點相似。
甚至還定製了護腕護腳以及各種大小的啞鈴槓鈴，都是一些前世健身鍛鍊的器材。
徐正陽非常清楚，以自己現在六歲的年齡，骨骼還冇有長全，根本不適合佩戴負重，但可以開始對身體的打磨和鍛鍊，也可以開始練習槍法。
魂師修煉的根本並非武魂而是身體，隻有強悍的體魄，才能應對極端的環境，尤其是身體鍛鍊到體能極限的時候，冥想的效果會大幅提升。
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等到一切購買完成之後，徐正陽又請人在自家後院小樹林開始佈置，直接弄出了一個長度五十米，寬度約三十米的訓練場。
從母親楊妙雲那裡拿的一百金魂幣可是一筆不小的錢，一個金魂幣夠一家三口生活三個月，當然這隻是粗茶淡飯，母親楊妙雲也冇有任何猶豫，直接把錢給了徐正陽。
接下來幾天，訓練場很快就佈置完成了，各種鍛鍊器材也陸續打造完成，就連那根重量超過兩百斤的虎頭湛金槍，也跟徐正陽設想的一模一樣。
當徐正陽真正拿到這根虎頭湛金槍的時候，才明白槍與鐵棒武魂之間的區別。
大鐵棒作為自己的武魂，可以隨意召喚出來，就如同身體的一部分，根本不需要用太多的力就能夠揮動。
但對於一個六歲的孩子，哪怕身高已經達到了一米四，兩百斤的長槍依舊顯得非常沉，依舊很難揮動，這還是徐正陽的身體素質遠超同齡人。
不過，當徐正陽拿到虎頭湛金槍的時候，整個人的氣勢都發生了變化，槍不愧是百兵之王，不愧是號稱戰場殺戮的重兵器，一槍在手，氣勢如虹。
徐家作為東陽城的統治者，在家族中是有各種藏書，可供徐家子弟查閱，其中就包括一些槍法運用的書籍。
徐正陽通過這些槍法的書籍，通過前世對於長槍的記憶，已經開始學習槍法的運用。
每天早上一大早，徐正陽便拿著這杆兩百斤的虎頭湛金槍，開始了槍法最基礎的鍛鍊，手握長槍，直刺正前方的假人一百次，且必須刺中某個位置，不許出現任何偏差，出現偏差就重來。
現在徐正陽對槍法的基礎知識基本為零，主要練習的就是紮和刺，不過這兩者之間有一定的差距。
紮槍是手握長槍，直線直刺，將所有力量注入槍尖，而刺槍與紮槍有點類似，不過角度更加靈活多變，分為平刺，斜上刺和斜下刺。
僅僅是紮槍和刺槍，每天早上練習一百次，練習完之後，徐正陽覺得整個胳膊好像都快要斷裂了，整個身體好像完全被掏空了。
這纔是早上的鍛鍊，由於早上已經將體力耗儘了，上午的時候，徐正陽則跑去藏書樓看書，徐家的藏書還是非常豐富的。
到了下午，徐正陽則開始運用各種健身器材，開始鍛鍊身體，啞鈴槓鈴更是必須鍛鍊的，到了黃昏的時候，就沿著自家背後的小樹林開始奔跑，儘量將身體練到極致疲勞的地步。
等到了完全疲勞的時候，徐正陽將買來的藥材放入早就準備好的鐵桶當中，然後加水煮沸，再將身軀置於鐵桶當中休養和恢復，這樣能使自己進入一種特殊的空靈狀態。
而晚飯過後，徐正陽則在自己房間當中冥想，想儘辦法讓自己的冥想速度變得更快。
這基本上就是徐正陽每天的鍛鍊模式，現在的徐正陽才六歲，並不太適合外出，所以主要都待在家裡。
至於去初級魂師學院上學的事情，也就開學的時候去報了個名，然後就直接回家了，這方麵，父親已經跟學校的老師溝通過了。
如此周而復始的鍛鍊，徐正陽明顯能感覺到，自己的修煉速度好像稍微變快了一點，尤其是在極度疲勞並且在藥浴中泡了一段時間的情況之下，身體好像極度放鬆，修煉的瓶頸感會稍稍減弱，魂力的運轉速度會稍微變快一點。