“好！那我就獻醜了！
接下來這一款藥膳還是人蔘的藥方。這款是可催眠的，叫‘黑夢澤’。
用人蔘以羅伊氏乳桿菌發酵，配酸棗仁、柏子仁、夜交藤，熬製成膏。如有失眠之人，夜不能寐，輾轉反側。睡前含一指甲大，入口即化，藥力緩釋，引人心神即可快速沉入夢鄉。此膏不猛不烈，隻引你入夢，久服可徹底去除失眠的病症。
羅伊氏乳桿菌是人體腸道共生菌，天然產生gaba。工程菌表達了穀氨酸脫羧酶（gad），可將穀氨酸轉化為gaba的效率提升20倍。同時表達色氨酸羥化酶，將色氨酸轉化為5-htp（褪黑素前體）。
每克黑甜鄉含gaba約30mg，5-htp約5mg。睡前含化後，15分鐘開始起效，深睡眠時間延長2-3倍，不產生藥物依賴。
當然了，說這些專業的微生物作用原理與術語你可能聽不懂，我就是為了炫耀我自己的厲害才說這麼一大段的，哈哈哈哈！”
聽到這裡，果然清靈就沉默了，因為此時他的手真的就很想一巴掌接一巴掌地抽在陶巔的臉上，一直抽，一直抽到他成為豬頭才為止！
停了停，他用眼刀飛了幾下渾然不知，還在陶然自得的陶巔。而陶巔根本不在意地繼續向下說去。
“小春仙！用人蔘配桃仁、紅花、當歸、白芷，以醋酸桿菌發酵後製丸。婦人三十五歲後，麵始焦、發始墮，氣血漸衰。每日服三丸，晨起臨睡各一服。三月而麵色紅潤，半年而斑減紋平。雖不能長生不老，卻能小駐春光。
這個醋酸桿菌在好氧條件下發酵，會將葡萄糖轉化為細菌纖維素。用工程菌同時表達透明質酸合成酶（has），可將葡萄糖醛酸和n-乙酰葡糖胺聚合成透明質酸。這透明質酸可是美容界大名鼎鼎的扛把子，它是麵板真皮層的主要保濕成分。
如果連續服用小春仙三個月，麵板角質層的含水量就會提升25%，真皮層厚度可增加10%，色斑麵積會減少30%。不說年輕個十歲，也得年輕個七、八歲。
下一種也是美容用的。當然男人也可以用。這款藥膳叫‘胭脂雪’。以玫瑰花露為底，人蔘花為輔，取其精華成露。此露色淡粉如胭脂，質清透如雪。
貴婦晨起一勺，溫水調蜜服用，可內調氣血；晚間將數滴滴入到洗麵水中，可外潤容顏。如果摻入胭脂塗於麵上，則可使膚色白裡透紅，如雪落胭脂，故名“胭脂雪”。
換成科學的說法就是：每日一勺胭脂雪（10ml），可攝入山奈酚苷元約5mg，sod活性約50單位。口服後山奈酚會清除體內自由基，外用滴入洗臉水，區域性可抗炎抗氧化。這不就延緩衰老，保住青春了嗎？
火浣衣：用老山參配乾薑、肉桂，以枯草芽孢桿菌發酵後凍乾成散。極寒之地，或冬日外出，於風雪中凍僵欲死，既可用此散以熱酒送服，頃刻間便會全身發熱，如脫去冰衣換上火浣之衣，故名“火浣衣”。
其原理是：人體的激動肽與人蔘皂苷rg1協同作用，10分鐘便開始發熱，熱感從軀乾向四肢擴散，不傷腸胃，不辣黏膜，一次服用可持續2-4小時
甘露飲：人蔘配麥冬、五味子、天花粉，以嗜熱鏈球菌發酵後製散。消渴之人——古之富貴病，今之糖尿病——常會口渴如焚，飲不解渴。平日裡此散倒入口中，不需沖服，任其自化，會頃刻滿口生津，渴意頓消。
這可不是危言聳聽，這是有著十足的科學理論根據的。
嗜熱鏈球菌是酸奶發酵常用菌，耐熱，可在50°c存活。工程菌表達一種甜蛋白（thaumatin類似物），甜度是蔗糖的3000倍但不升高血糖；同時表達a-澱粉酶抑製劑，延緩碳水吸收。
一勺甘露飲（2g）入口後10秒內口乾消失，可持續30分鐘。餐前服用，餐後2小時血糖尖峰降低30%。
人蔘先說這麼多，接下來說靈芝。
都知道
靈芝是仙藥，可是大多數人根本就不知道靈芝該怎樣用。我也不說原理了，這裡也冇彆人，我冇必要囉嗦太多。主要就是藥膳方。你讀一下我的腦電波。然後列印出來自己看看。”
清靈一開始還不以為然，然而越聽就越將注意力全投在了陶巔的原理講解上。聽到陶巔這樣一說，他呼叫神念連線上陶巔的神念，然後一揮指，陶巔腦中的藥膳配方就出現在了數張宣紙之上。
隻見那上麵寫到：“
1.安合膏：取靈芝子實體切片，與蜂蜜並乳酸**菌共入陶罐，封蠟。恒溫發酵三十日。膏成紫黑如漆，開罐有異香。每日晨起，取豆大一粒，點於舌麵，含化。可續命延年，日理萬機而不疲。
2.太乙靈香靈。用靈芝孢子油與沉香、檀香、**、龍腦香同研細末，加入老酵種（酵母菌和乳酸菌複合）和水調成泥，搓成蠶豆大的丸，陰乾。
夜寢前置於熏香爐中焚一丸，煙氣青白，繞梁不散。此煙可安神、辟疫、驅瘴。如女眷有孕，日焚一丸，便可使所生子女壯健安康。
3.麟趾糕。取靈芝孢子粉與白茯苓、白朮、蓮子、芡實、山藥、糯米共磨細粉，加入嗜熱鏈球菌，發酵後，調糊蒸製，切成如意形小塊。糕色雪白，上有紅曲水點印。日食三枚，則健脾開胃，不積食、不生疳。
4.
絳雪膏。靈芝子實體切片與棗花蜜、老酵（乳酸**菌）同入瓷罐，置於火牆邊恒溫發酵二十一日。膏成絳紅色，質如凝脂。每日晨起一勺，溫水化開飲。日日案牘勞形、應酬酒食者，食之不易醉酒、不易倦怠。謂之“絳雪”，是言其色紅而能潤枯。
5.鬆苓餅。靈芝菌絲體凍乾粉與茯苓粉、山藥粉、藕粉相合，加少許冰糖和植物乳桿菌酵水，揉成小餅，陰乾後微火焙脆。餅色灰白，質酥如鬆。裝入青瓷壇，置於書房茶桌上。每讀書睏倦，取一餅嚼之，佐以清茶，頃刻神思清爽。
6.雪脂玉。靈芝孢子油與蜂蠟、薄荷冰同融，倒入梅花形銅模，冷凝後脫出。每枚如指甲蓋大小，玉白色半透明。凡早起上朝者，口含一枚，可終日不渴、不困、不焦躁。及至回府更衣時吐出，色澤如新，可複含三日。此物最得士心，謂之“口中雪脂玉”。
7.元寶糕。靈芝孢子粉與糯米粉、紅糖、豬油和麪，倒入元寶形銅模，蒸熟。糕色金黃，上有自然裂紋如元寶紋路。商賈每日晨起食一枚，謂“開門見金”。實則靈芝養肝血，商賈應酬熬夜者最宜。
8.堆金散。靈芝子實體焙乾研粗末，與炒熟的黃豆粉、黑芝麻粉、紅糖混合，裝入布囊。商賈、鏢師、學子出門行走，饑時取一勺用熱水沖服，可頂一頓飯，且不困不餓。如遇疫癘流行，晨起衝一勺作粥，可辟邪。此散狀若堆金，故名“堆金散”。
9.鐵甲散。靈芝孢子粉與糯米粉、鹽、薑粉、花椒粉混合，炒熟，裝入牛皮袋。邊關軍士巡哨時，腰懸此袋。天寒地凍，可取一勺用滾水衝成糊粥，食之頃刻遍體生熱，如披鐵甲。且能抗凍瘡、止腹瀉。小小一袋便可支撐七日之久。
10.雲片散。靈芝菌糠（采完靈芝的木段上殘餘菌絲）曬乾研末，與麥麩同炒黃，粗篩去麩，得灰褐色粗粉。平民百姓一文錢可買一大包。每日抓一把煮水，全家當茶喝。雖不如整靈芝有力，但日久防病，久服的窮人可指靠此物過冬。藥鋪施藥時可常備此散，謂之“雲片”，言其形如碎雲，人人可用。
11.梅芝糖。靈芝水提濃縮汁（用廢棄子實體煮出的濃汁）與地衣糖、南瓜子粉、烏梅、榧子粉同熬，倒進塗油的方盤，冷卻劃塊。糖色黑褐，甜中微苦。一文錢三塊，窮人家都能給孩子買幾塊。小兒常用，可防食積、驅腹中寄生蟲。
12.半錢暖（赤霞糖）：靈芝子實體切片（品相不好、有蟲蛀的次級品）與陳皮、生薑、紅糖熬煮成塊。半錢一大塊，可分四人食之。
此四物合而為一，功能安神定誌、溫中暖胃、理氣消脹、祛濕化痰、補血驅寒、防腹瀉、禦小感、助睡眠。雖不能起死回生，但能讓窮人少生病、病易愈、冬不冷、夜不驚。”