吉縣中學運動會上的光芒，並未隨著賽場的塵埃落定而消散，反而如同投入靜湖的巨石，激起的漣漪持續擴散，將蒼天賜推向了前所未有的關注中心。
課間時分，他的座位旁時常圍攏著好奇的同學。除了請教學習難題，更多了許多探尋的目光。
「天賜，你那套拳太帥了，能不能教我們兩招防身？」一男同學嬉笑著拍了拍蒼天賜的肩膀。
「天賜哥，我這兩天總覺得頭暈沒精神，能幫我看看嗎？」一女同笑嬌聲問道。
……
起初，蒼天賜幾乎來者不拒。對於請教學業的，他耐心講解；對於想學功夫的，他笑著表示武術需係統訓練，但會在體育課上對想學的同學教些簡單的防身動作；對於身體不適的同學，他以「靈樞指玄手」的手法為其按摩舒緩。
一次，同班的李強在體育課上扭傷腳踝，校醫恰巧外出。在楊老師的許可下，蒼天賜蹲下身，手指輕搭傷處周邊細細感知。 【寫到這裡我希望讀者記一下我們域名 ->.】
「骨頭沒事，是筋腱扭挫，略有錯位。」他一邊說一邊迅捷地一牽一引一送，伴隨著極輕微的一聲「咯噔」，李強緊皺的眉頭頓時舒展，驚呼道：「哎？好像能動了！沒那麼疼了！」
「隻是復了位，筋絡仍需靜養。二十四小時內切記冰敷，不要用力，不要揉搓。」蒼天賜仔細叮囑。
這番冷靜專業的正骨理筋手法，讓「小神醫」的名號不脛而走。
同學們欽佩的目光，讚嘆的話語，讓蒼天賜非常受用。蒼天賜感到丹田中溫潤的蟄龍之氣似乎微微一動，一絲極淡卻真實的暖意隨之漾開。那是一種被認可、被需要的充實感。他下意識地挺直了脊背，解答問題時聲音似乎也流暢了幾分。夜裡在儲物間靜坐調息時，他發現往日沉靜如古井的氣息，竟有了一絲難以察覺的「浮」，彷彿被白日那些讚譽的餘溫輕輕托著，難以徹底沉入丹田最深處。他皺了皺眉，運轉心訣將其壓下，心下卻暗自詫異：這名氣，竟能擾動內息？
一日，班主任徐老師找到蒼天賜，與他商量在班上推行「強身計劃」的可能性。
蒼天賜沉默了。他第一時間感到的不是被信任的喜悅，而是一股沉重的壓力。他清楚地知道，自己時間表已瀕臨崩潰，心神屢受乾擾，再接下這副擔子……
然而，徐老師話中那份深遠的期許和「引導而非隔離」的思路，又與他內心「有能力就當出力」的責任感隱隱共鳴。拒絕的話在嘴邊滾了幾滾，最終還是點頭道：「徐老師，我試試。」
於是，在一節班會課上，徐聞遠說:「同學們，這次運動會，我們少年班的體育成績偏弱。不僅如此，通過這段時間的觀察，我發現我們班同學的體質整體弱於其他班同學。身體是革命的本錢。我們不僅要學習好，更要身體好。就像蒼天賜一樣，每天鍛鍊身體，不但沒有影響學習成績，反倒有助於成績的提升。」
他頓了頓，聲音提高:「體魄強健，方能支撐遠大理想。所以我決定，從即日起，同學們每日利用課間零碎時間進行體育鍛鍊。具體怎麼做，由體育委員蒼天賜負責。」
接到這個任務後，蒼天賜利用了幾個深夜，反覆揣摩、試驗。他謹記師父「大道至簡」和「普適安全」的教誨，將「蟄龍胎息訣」入門中最基礎的一縷「凝神養氣」意念，與幾個舒展筋骨、活絡氣血的簡單動作相結合，反覆精簡，直至形成一套不過三五分鐘、易於記憶跟練的流程，命名為「抱元守一式」。帶領大家練習時，他著重講解動作與呼吸配合的要領，強調「感受身體的反饋，而非追求形式」。
起初，同學們隻是覺得新鮮，但堅持數日後，不少人發現午後睏倦感減輕，久坐的僵硬得以舒緩，尤其是跟隨天賜引導的那片刻靜心，能讓紛雜的思緒沉澱不少。大家的熱情頓時高漲起來。
見此情景，徐聞遠也悄然加入。幾周下來，他多年伏案導致的肩頸酸澀竟有明顯好轉，批改作業時的專注力也提升了。他心中驚訝於這法門的奇效，更欣慰於同學們精神狀態的改變。
這麼好的東西不能獨享，應該要向領導匯報，看能否在全校推廣。不過，如此一來，天賜這孩子勢必要承受更多關注……罷了，玉不琢不成器，這也算是他必經的歷練。若能以一人之『累』，換得眾多學生之『益』，或許值得。想到此，他抬腿就向校長辦公室走去。
於是，在一次全校班主任交流會上，徐聞遠將本班推行「課間微鍛鍊」後學生課堂專注力提升、精神麵貌改善的情況作為案例分享。
隨後，校長、分管德育和教務的兩位副校長、體育組的幾位老師親自來少年班觀摩並體驗後，不由得大加讚賞。
經過體育組和教務處的幾次討論，校方最終決定，先邀請蒼天賜在升旗儀式後，麵向全校師生做一次五分鐘的「課間精力恢復小技巧」展示，並將「抱元守一式」作為可選內容，納入各班體育委員的培訓中。
於是，在某個週一的清晨，蒼天賜站在主席台上，麵對數千道目光，通過話筒清晰地講解並帶著全體師生演示了「抱元守一式」。這一次，他的話語隻是稍有滯澀。這讓林晚晴、王秀竹等熟悉並關心他的人為之高興。同時，也讓鄭濤等人對蒼天賜更是嫉恨。
至此，「蒼天賜」這個名字響徹校園。外班老師課間特意帶學生來「取經觀摩」；體育組找他商討能否協助編寫更詳細的指導手冊；甚至有路過的陌生女同學找他要簽名……
讚美與好奇如潮水般從更多方向湧來。他不得不花費更多時間應付。最初那份被需要的暖意，漸漸被一種疲累和焦慮所取代。
他的時間被切割得支離破碎，像一隻被無形之鞭抽打的陀螺，在每一個課間、每一次放學的縫隙裡瘋狂旋轉，疲於應付四麵八方湧來的求助與關注。
終於，惡果逐漸顯現。
一次數學小測，他竟在一道並不複雜的計算題上卡殼，反覆驗算才發覺是抄錯了一個數字——這種低階錯誤，在以往絕少發生。而在一次數學競賽輔導課上，徐老師出了一道複雜的幾何證明題，往常他能迅速沉入題中，抽絲剝繭般找到關鍵輔助線，但那天，白日裡各種紛擾的聲音卻在腦海中迴響，心神如同被無數細絲拉扯，竟難以凝聚。
還有一次，天賜被幾位熱情的同學圍住請教問題忘了時間。當他氣喘籲籲衝進館裡時，周振華臉色鐵青，目光如刀般刮過他略顯浮躁的眼眉，厲聲道：「省賽金牌捂熱了嗎？以為有點名氣就可以鬆懈？我告訴你，名氣是麵鏡子，照得出你的本事，也照得見你的心浮。心氣一浮，下盤就虛，拳頭就散。今天這三十組衝刺踢靶，每一腳都給我想清楚，你是為什麼站在這裡？」
當晚在儲物間，他麵對一份數學競賽模擬卷，那種心神渙散的感覺再次襲來。
他猛地驚覺：「名」所帶來的紛擾，正在侵蝕他最根本的東西——武道精進所需的極致專注與學業攀登必需的沉靜時間。這不僅僅是時間被占用，更是心性被無形侵蝕。
必須做出改變。
決心已下，他首先找到了徐聞遠老師，坦誠了自己的困境。
徐老師聽後，推了推眼鏡，神色嚴肅：「天賜，你能意識到這個問題，很好。『名』之一字，重若千鈞，少年人最難把持。你能主動來談，說明心還沒被捧昏。但你要知道，設定邊界是必要的，方式卻需要智慧。若操之過急，反易傷人。這樣，我在班會上強調一下。」
接著，天賜又向周振華說明瞭情況。周教練重重拍了拍他的肩膀：「早就該說了。小子，記住，真正的強者，不僅要練拳頭，更要學會管理身邊的紛擾。」
然而，雖然有徐老師在班會課上的解釋。但那些曾被爽快幫助過，如今卻被各種理由婉拒的人，心中依然會生出落差與不快。
一次，一位同學感冒發燒了，不願花錢去醫院，於是硬著頭皮找到蒼天賜，希望他能幫忙醫治。
蒼天賜為難了。不治吧，無疑會傷了這個同學的麵子；可是幫他治了，耽誤時間，耗費元氣倒在其次，更糟糕的是破壞了徐老師特意在班會上為他定的規矩。
他想了想，最終還是選擇了委婉地拒絕。
那位同學愣了一下，臉上有些掛不住，訕訕地離開了。