胡地，是超能力係的寶可夢，它的優點是，速度快，智商高，擅長使用精神衝擊、瞬間移動、幻象術等技能，能夠擾亂對手的心智，快速攻擊對手，而且，它的超能力非常強大，能夠很好地牽製對手，乾擾對手的行動。但它的缺點是，防禦力極弱，攻擊力也相對不足，一旦被對手擊中，就會受到很大的傷害，甚至有可能直接失去戰鬥能力，而且，它不擅長應對蟲係和幽靈係的技能，容易被剋製。
針對水箭龜和胡地的不足，小茂製定了詳細的特訓計劃。對於水箭龜，小茂主要是訓練它的速度和靈活性，每天，讓水箭龜進行速度訓練，比如，在水中快速遊動，提升自己的速度，同時，訓練它的動作靈活性，讓它能夠更靈活地躲避對手的攻擊，提升自己的反應能力，還要訓練它的水炮和高壓水炮的使用技巧，讓它能夠更精準地擊中對手，提升攻擊力度，另外，還要訓練水箭龜，應對電係和草係技能的能力，讓它能夠在麵對被剋製的對手時，也能發揮出不錯的實力。
對於胡地，小茂主要是訓練它的防禦力和攻擊力，每天，讓胡地進行防禦力訓練，比如，使用超能力，形成屏障，承受艾路雷朵的葉刃攻擊，提升自己的防禦力，同時，訓練它的攻擊力，使用精神衝擊，攻擊訓練假人，提升精神衝擊的攻擊力和精準度，還要訓練它的瞬間移動和幻象術的使用技巧，讓它能夠更靈活地攻擊對手，更有效地擾亂對手的心智，另外，還要訓練胡地，應對蟲係和幽靈係技能的能力，減少被剋製的影響，提升自己的生存能力。
最後，是林孝。林孝的寶可夢，是艾路雷朵。艾路雷朵，是超能力係和格鬥係的寶可夢，它的優點是，速度極快，動作靈活，擅長使用精神衝擊、瞬間移動、高速移動、葉刃、真空波等技能，能夠快速攻擊對手，擾亂對手的心智，牽製對手的行動，而且，它的意誌力非常堅定，忠誠度極高，無論遇到多麼強大的對手，都不會退縮，會拚儘全力，保護林孝，完成林孝的指令。但它的缺點是，防禦力較弱，續航能力不足，而且，它的超能力，需要消耗大量的體力，一旦體力消耗過多，超能力的威力就會大大下降，另外，它不擅長應對幽靈係和惡係的技能，容易被剋製。
針對艾路雷朵的不足，林孝製定了詳細的特訓計劃。林孝主要是訓練艾路雷朵的防禦力、續航能力和超能力的控製能力，每天，讓艾路雷朵進行防禦力訓練，比如，使用守住技能，承受水箭龜的水炮攻擊和妙蛙花的藤鞭攻擊，提升自己的防禦力和守住技能的持續時間，同時，訓練艾路雷朵的續航能力，讓它能夠在長時間的戰鬥中，保持充足的體力，減少體力的消耗，另外，還要訓練艾路雷朵，控製自己的超能力，讓它能夠更合理地使用超能力，避免不必要的體力消耗，提升超能力的威力和精準度，還要訓練艾路雷朵，應對幽靈係和惡係技能的能力，讓它能夠在麵對被剋製的對手時，也能從容應對，發揮出最佳的戰鬥水平。
製定好詳細的特訓計劃之後，林孝、小智和小茂，便開始了為期一週的特訓。每天，天剛矇矇亮，他們就來到了訓練場地，開始了一天的訓練，直到傍晚，才結束訓練，回到休息區，休息調整，陪伴寶可夢們，恢複體力。
第一天的特訓，主要是適應訓練場地的環境，熟悉自己的特訓計劃，進行簡單的基礎訓練。小智帶著妙蛙花和鰓魚龍，來到了草係區和水係區，開始了訓練。小智先讓妙蛙花，在草係區的訓練場地裡，快速奔跑，躲避障礙物，提升自己的速度。妙蛙花雖然速度較慢，但它非常努力，按照小智的指令，一步一步，快速地奔跑著，躲避著眼前的障礙物，哪怕跑得氣喘籲籲，也冇有停下腳步。小智在一旁，不停地鼓勵著妙蛙花：“妙蛙花，加油！再快一點！你可以的！堅持住，隻要你堅持下去，你的速度，一定能提升上去的！”
在妙蛙花進行速度訓練的同時，小智也讓鰓魚龍，來到了水係區的訓練場地裡，進行防禦力訓練。小智讓鰓魚龍，站在水中，承受水箭龜的水炮攻擊，提升自己的防禦力。小茂也很配合，讓水箭龜，朝著鰓魚龍，噴出一道道水炮，水炮的威力，由小到大，逐漸提升，避免一開始就給鰓魚龍造成太大的傷害。鰓魚龍，緊緊地咬著牙，承受著水炮的攻擊，雖然身體感到有些疼痛，但它並冇有退縮，而是一直堅持著，努力地提升自己的防禦力。小智在一旁，不停地安撫著鰓魚龍的情緒，說道：“鰓魚龍，堅持住，不要害怕，隻要你堅持下去，你的防禦力，一定能提升上去的，以後，在戰鬥中，你就能承受住對手的攻擊，不會輕易被擊敗了！”
小茂則帶著水箭龜和胡地，來到了水係區和超能力係區，開始了訓練。小茂先讓水箭龜，在水係區的訓練場地裡，快速遊動，提升自己的速度和靈活性。水箭龜，在水中，不停地遊動著，擺動著自己的四肢和尾巴，加快自己的速度，同時，也在訓練自己的動作靈活性，躲避著水中的障礙物。小茂在一旁，仔細地觀察著水箭龜的動作，時不時地提醒道：“水箭龜，加快速度，動作再靈活一點，躲避障礙物的時候，要反應快一點，不要猶豫！一定要有注意力。”
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