2021-06-1018:08:55
時間消耗：學習大於娛樂大於鍛煉大於休息
運動減肥最主要靠的是能量差，簡單來說就是網上常說的那一套叫做【管住嘴、邁開腿】，有沒有效果呢？有效果，但為什麼很多人瘦不下來呢？因為普遍自製力太差了，稻盛和夫說的對，他說一個人能不能成為強者，主要看他能不能控製住自己，我覺得100個人中能夠有一個控製住自己達到70%就已經是人中龍鳳了，阿甘點贊，人有的時候敗就敗在太聰明，太聰明故而太憐惜自己，造成了自身的【慈母多敗兒】，人的資質是與生俱來的，是看老天臉色的，一般錨定的看大差不差，資質中有很大一部分是靠不斷的練習修行出來的，資質是可以靠後天努力增加的，人就像一塊璞玉，有些玉肉呈現在外，鮮艷欲滴，而有些玉肉需要靠自己磨掉玉殼，才能一窺其中的大羅天地，跟佛心是一樣，事情是最好的打磨工具，不斷的打磨，可以發現自己真正的資質和佛心，在學習繪畫的過程中，一開始練基本功就是畫直線，感覺很難，但隨著不斷的用心練習，從原來的連自己都不忍直視的樣子，到現在還挺像模像樣，天賦也是可以練出來的，人世間的一切技能都好像一個前凸後翹的大美女，隻有不斷的厚著臉皮接觸（千萬不可玻璃心），才能得償所願，都是熟能生巧，在這一點上，老天是公平的，當然會有天才級別的特例，萬事總有特例，塞翁失馬，在大家看得見的地方，老天給予這些天之驕子優待，在看不見的地方就會給他收回一點東西，隻不過你一葉障目了，看不到其背後被剝奪，或者更準確的說被“等價交換”掉的東西。
人生在世有兩個事件需要看清楚，第1個世界就是外部世界（表世界），外部世界不一定是真的，有價值的，而且往往境隨心轉，故而要認清萬物皆虛。第2個世界是我們內心世界（裡世界），我們要看挖掘知曉在這具肉體裏麵的靈魂，“冰山”之下到底藏著幾個“我”，要學會跟這麼多【我】和平相處，最好的情況是做他們的主人，這具肉體的主人，做一個明君。如果能夠在這兩個世界，清晰的找到自己的定位，博學之、慎思之、明辨之、篤行之，大概可以做到古人所說的不以物喜，不以己悲，即已臻無我佳境。不隨波逐流，不看別人的臉色。每個人都是一張單程票，不要等到你死的時候，都還活在別人的眼中，活在烏合之眾的網中，那不是太可悲了嗎？真的應該大智若愚，活得像濟公一樣瀟灑坦蕩，別人恥笑如一陣聞風細雨，好好的在世上的各種瑰麗的天氣下，活出自己。
曾國藩有一句名言：既過不戀、當時不雜、物來順應、未來不迎。說到這裏又想起了羅翔說的一句話，他說我們應該多讀點書，這樣纔不會人雲亦雲，自己獨立思考，相容並蓄，取其精華，去其糟粕，結合自己的實際情況，而不是囫圇吞棗的照搬全套。不要成為任何人的【思想奴隸】，我們是自由的，我們的靈魂是自由的，可以飛到任何想飛到的地方，自由的思想比宇宙還大呢！我在讀弗洛伊德的《夢的解析》，感覺其很多理論基於我的認知水平，並不正確，在看的過程中，會手寫讀書筆記，讀書筆記很重要，是我們思考的重要輔助工具。可不要小看輔助工具呀！這些輔助工具可以為我們的閱讀錦上添花，使我們如虎添翼，動起筆杆子和光【想】效果是雲泥之別，前者更加深刻洞徹。
每個人都是孤獨的，大家或多或少都怕孤獨。隻不過有些人不願意承認罷了，孤獨必然會產生寂寞，寂寞就會產生空虛，空虛就會造成黑色髒水的滋生，沒有一個好的心性，很容易走火入魔，誤入歧途啊！人還是得均衡的跟社會，跟族群保持連結。
即便是孔子、孟子、蘇格拉底這些先哲聖賢也很難做到完全用靈魂，用自我意識去控製身上的每個細胞，更別提目光短淺的芸芸眾生，成堆的凡夫俗子了，置身物慾橫流的海洋之中，人間或許就是真正的地獄。
現在外麵正下著暴雨，雨勢漸小，有一絲夏天的感覺了，人呀，是無數的個事件構成的。雨勢太大，甚至從我手執的雨傘內部滲透了出來，裏麵下起了別有韻味的小雨，當一滴滴冰涼的雨水滲入到頭皮上的時候，突然想起初中的時候，家裏所住的兩層小樓，當時的廚房是在一樓的平房裏麵。每當夏天下起暴雨，廚房裏就開始星星落落的下起小雨，漏雨就成了爸媽爭吵的事端，於是乎，每當下雨，都會有一些提心弔膽的，我也不知道我爸為什麼不把房子修好，一勞永逸，而是選擇出去打牌，單是從這些小事來看，我爸有點浪子的感覺了，不是特別顧家人的感受，瑕不掩瑜，客觀的說人無完人，我爸是實實在在的頂樑柱，是一個優秀的丈夫和父親。
曾國藩的四句話做起來太難了！哈哈哈
人世間的大道理特別特別多，不一定每句都要記住，【太多】反而會讓我們失去方向，選擇其中幾條銘記即可，就像以前小時候的黑白電視機，雖然隻有幾個台，但看的津津有味，現在選擇多了，反而不知道看什麼，陷入一種無頭蒼蠅般的迷茫之中，這裏麵牽扯到了自由和不自由的哲學關係，能夠讓你心有所屬，隨遇而安的永遠是對的，不拘一格，君子不器。
像阿甘一樣，合理的目標 正確的手段 大智若愚的堅持，則可以無事不成。
有點像最近在商場裏比較流行的遊戲，將一個人掉到零食堆上麵，看他通過四肢能抓多少零食，通過這個遊戲，就能發現人類的共同點了——貪婪！什麼都想要，最終呢！往往什麼都抓不住，而最優的利益，價效比就是挑選和聚焦在合理的利潤上。——（《黑冰》裏的大毒梟點贊）
日月既往，不可復追——現在我就記住了這一句，是以前老闆在山東的時候無意間跟我們說的，跟著他的確學到了一些有價值的東西。（哈哈哈，世上的一切鏡鑒都是有價值的，好好的咂摸，格物致知吧！）
在雨中大聲的說著話，用訊飛的語音輸入寫日記，感覺有點奇妙呀，讀《夢的解析》裏麵有談到，其實夢就是情緒的一種釋放、養貓咬狗也是一種情緒的釋放、大聲說話也是一種情緒的釋放、唱歌跳舞莫不如是，有點觸類旁通的感覺。
情緒也是能量，需要正視，需要引導之，不可壓抑！決之使導乃是王道。
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