第1512章 旋風少女：方婷宜（10.4會員加更）
長安：\" “開始！”\"
長安話音剛落，婷宜便猛地向前踏了半步，右腿虛晃，擺出要橫踢的架勢。這是她平日最常用的起手式，也是長安反覆叮囑過的“破綻點”。果然，長安的重心微微左移，手臂抬起，準備格擋。
就在這一剎那，婷宜突然收腿，左腳尖在墊子上輕輕一點，身體像擰轉的發條般，瞬間換了方向——不是橫踢，是後旋！
長安的眼神閃過一絲訝異，格擋的動作慢了半拍。護具被踢中的悶響在道館裡炸開，婷宜沒敢停，借著後旋的慣性落地，立刻屈膝下沉，避開了長安下意識的反擊，同時右腿貼地掃出，直逼對方下盤。
長安：\" “不錯”\"
長安迅速後跳躲開，語氣裡終於帶了點讚許，但手上的動作沒停，反而加快了節奏，步步緊逼，模擬李恩秀那種“把人困在節奏裡”的壓迫感。
婷宜的呼吸漸漸急促，額角的汗滴落在墊子上，視線卻越來越亮。她想起長安說的“逼她犯錯”，故意在一次側踢時收了力，露出個微小的空當。
長安果然抓住機會，左腿直踢過來，想要壓製她的肩頸。
可就在接觸的前一秒，婷宜突然塌腰，身體幾乎貼地，右手撐墊，左腿像彈簧般向上彈起——是少見的騰空後踢！這一下完全打亂了長安的預判，護具再次被踢中時，長安踉蹌著退了兩步。
婷宜落地時有些不穩，扶著膝蓋大口喘氣，卻忍不住抬頭看向角落。
萬玫坐在那裡，雙手緊緊攥著衣角，正用力地眨著眼睛，一下，又一下，像在為她鼓掌。
長安：\" “這組，算你贏了”\"
長安抹了把額頭的汗，嘴角揚起：
長安：\" “但記住，這隻是‘模擬’，真到了賽場上，李恩秀的反應會比我快三倍。”\"
婷宜點頭，卻覺得心裡那團原本有些發慌的火，此刻燒得更旺了，她抬手抹掉臉上的汗，看著長安：
方婷宜：\" “再來一組”\"
陽光透過道館的窗戶，把她們的影子拉得很長。墊子上的汗水會幹，但那種“終於破開一點局”的雀躍，卻像種子一樣，在婷宜心裡紮了根。
傍晚，何蘇葉提著一個小藥箱，悄悄走進了道館。
婷宜和長安還在墊子上，剛剛那一組精彩的對練，他正好看到了結尾。
何蘇葉：\" “今天表現不錯，不過，英雄也需要獎勵。”\"
他從藥箱裡拿出冰袋和肌貼，蹲下身，細心地為婷宜冰敷腳踝，並教她如何正確地貼肌貼來保護自己。
你剛剛那記騰空後踢很漂亮，但落地時重心有點偏，明天可能會痠痛。
何蘇葉：\" “從明天開始，一直到你比賽結束，我都會陪在你身邊的”\"
方婷宜：\" “那你的工作…”\"
何蘇葉：\" “我都安排好了”\"
他一邊說著，一邊在小本子上寫下了詳細的計劃…熱敷、拉伸、力量訓練……
婷宜看著他，心裡湧起一股暖流，用力地點了點頭。
長安：\" “這裡還有個人呢”\"
何蘇葉：\" “當然，還有長安教練”\"
接下來的日子，就是何蘇葉和長安齊上陣，一個叮囑婷宜怎麼樣可以避免受傷，一個則教婷宜迎擊比賽。
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