翌日。
太陽還冇出來。
楊過還在房間裡酣睡，突然房門被開啟。
警惕的楊過瞬間睜開眼睛。
楊過還冇反應過來，就被來人丟過一黑團。
“醒了？”
“穿上勁裝，跟我走！”
楊過聽聲音才清醒過來，來人竟然是師傅。
許誌清立身房間外，他靜靜的等了一會兒，纔看到楊過打著哈欠睡眼惺忪的走出房間。
“去洗把臉！清醒一下！”
“師傅！”
楊過看了眼天，發現天根本都冇有亮。
怎麼起那麼早乾嘛？
許誌清見楊過磨磨蹭蹭，瞪了一眼道：“快點！洗把臉！”
“哦哦！”
楊過不敢反抗，哪怕心裡埋怨也不敢暴露出來。
他老老實實去洗了臉。
許誌清等楊過洗完臉，轉身就離開院子。
並朝楊過丟了一句：“跟我來！”
楊過哦了一聲急忙跟上。
他剛出門，一陣冷風吹來，身子就是一哆嗦。
“好冷！”
他剛說完，發現前麵的師傅同樣穿著是一件單薄勁裝。
“師傅，難道你不冷嗎？”
許誌清頭也不回的迴應道：“跑一圈就不冷了！”
楊過一臉驚愕，什麼叫跑一圈？
許誌清很快告訴他什麼就跑一圈。
他帶著楊過什麼都冇有乾，就圍繞著以往他剛來全真派時跑步的小路上跑。
以五公裡為基礎。
在這個人人都練武的年代，許誌清發現跑步同樣有用。
因為他跑步的時候，即使不練習金雁功，卻能發現金雁功同樣有著緩慢的進步。
進步倒無所謂，跑步能強化他的心肺。
讓他在使用輕功時，維持的速度更長久。
這一點，卻是冇有在麵板上麵顯現。
他還很可惜麵板不能顯示他的身體素質。
他也不是天天跑，七天時間大概跑五天。
跑三天休息一天，然後跑兩天再休息一天。
下一次則是三天。
如此迴圈。
三年來，他身體素質提升非常高。
除了跑步外，他也會去山崖的河流中遊泳。
許誌清帶著楊過，一跑就是五公裡。
他發現楊過倒也是堅韌，跑了三公裡之後楊過的腳步就慢下來了，後麵愣是咬牙堅持晃悠悠跑完。
跑完五公裡，許誌清給楊過一個讚許的表情。
“跑步的時候，是不是感到心都快跳出來了，然後大口的呼氣吸氣才能緩解！”
楊過有氣無力的點了點頭，他現在隻感覺肚子火辣辣的疼。
許誌清看著楊過模樣，他指了指楊過的肺：“這地方是肺部，也就是你呼氣吸氣的地方！”
“可不要認為是肚子，肚子裡麵可是有著五臟六腑，每個位置都不同！”
許誌清說完問道：“讀過書嗎？”
楊過點點頭：“讀了論語，孟子！”
“不錯！”
許誌清笑了，他指了指腦袋：“一個人不僅僅要武功強，還有這裡強！”
前世科學和現代武功結合，讓許誌清能夠更快的瞭解武功。
或許這世界的不同，能夠練功產生氣。
並不是氣血。
氣血是氣血，氣是氣。
完全是兩碼事情。
“當然，隻有這裡也不行！就像現在的你，腦子或許可以，但是身體跑個十來裡就受不了了！”
“還需要鍛鍊！”
“不過急不得！”
楊過一聽急不得，他急了：“師傅，我可以的！”
“我知道你可以的！但是你的身體不可以了！”
許誌清瞥了一眼楊過：“你現在在跑的時候都跑吐了，當師傅冇看到嗎？”
“你今天已經突破極限了！”
楊過似懂非懂的點點頭。
“走吧，先回去洗個澡換身衣服！”
許誌清把楊過帶回院子裡後，丟了一句拆房有熱水後，便回了屋。
熱水是他給楊過燒的。
對他來說，五公裡也隻是微微熱身。
根本用不上洗熱水澡。
許誌清回到屋裡，拿出一本書籍。
上麵標註的是人體經脈以及五臟六腑位置。
這是他蒐集的醫書，再加上自己所學，編出來的
尤其是人體脈絡那副畫，更是他費勁心血所製造。
隻憑藉這一幅畫，就遠遠超過了這個時代。
“師兄！”
“要吃早飯了！”
程佳瑤跑進屋看到了師兄手裡拿的書籍。
她看到後，頓時感到頭大。
平日裡學習文功都夠讓她頭疼的了，師兄竟然還讓她研究醫術。
她一個頭，兩個大！
程佳瑤有些後悔跑過來喊師兄了，她躡手躡腳轉過身去，想要偷偷溜走。
“站住！”
許誌清瞥見了想要溜走的師妹，看到師妹那模樣，他揶揄道：“怎麼，是看到這醫書想跑嗎？”
“不不不！”
程佳瑤連連搖頭。
“我冇想跑！”
說完，她哭喪著臉：“師兄，咱們今天下午是學習醫術嗎？”
“你說呢！”
程佳瑤瞬間臉垮了。
“不學行不行啊！”
許誌清看到程佳瑤模樣，樂得不行。
“不行！現在在門派裡麵還無所謂，可要是行走江湖一定要多有一門本領在身！”
在彆的上麵也許會有商量，但是在保命這上麵，許誌清那真是不打一點折扣。
練武功的同樣會受傷，會感染風寒，行走江湖更可能被人下毒！
醫書還是要學的。
他不知道為什麼醫術這一技能，在任務麵板上麵卻不顯示。
不然他也想知道現在的他，醫術方麵有冇有大成。
其實……他隻是單純的也不想背醫書，想加點。
許誌清嚴肅說完，拍了拍陳佳瑤的小腦袋：“好了，彆哭喪著臉了！這書不是給你準備的，是給你那師侄準備的！”
程佳瑤一聽不是她學習，立馬跳起來掛在了許誌清身上，嬉皮笑臉道：“就知道師兄是嚇嚇我的！”
“去去去！趕緊下來！”
許誌清把程佳瑤從身上拽下來，順手把書塞給了她。
“你先拿著，我去喊楊過吃飯！”
程佳瑤想和許誌清一起去，立馬被許誌清拒絕了。
“他應該還在洗澡！”
許誌清走到楊過房間門口，發現楊過早已經洗完了，而且正坐在地上揉著雙腿。
楊過聽到動靜，急忙想要站起身。
“行了，放鬆一下肌肉是好的！”
許誌清讓楊過不要起來，他走過去讓楊過雙腿伸直併攏。
隨後他用腳抵住楊過前腳掌：“稍微有點痛，忍耐一下！”
許誌清說著緩緩踩下。
筋脈拉伸的痛苦，瞬間讓楊過扭曲了表情。