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第49章 刻苦之下,提升巨大!

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塔利鎮,

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這個位於紐約市北郊、由韋斯特切斯特郡管轄的小鎮。

距離曼哈頓中城,麥迪遜廣場花園所在地約48公裡車程。

它東臨康乃狄克州,北貼斷頭穀,西靠哈德遜河,南接歐文頓鎮。

而向東南方向驅車幾公裡,抵達瀕臨長島海峽的白源市,便是尼克斯發展聯盟球隊——威斯特徹斯特尼克斯隊的主場所在地。

得益於其郊區屬性,塔利鎮綠植繁茂,森林覆蓋率高,一片鬱鬱蔥蔥、靜謐安詳的景象。

尼克斯隊的訓練基地便坐落於此,緊鄰鎮郊,背靠著一座森林公園。

鎮上人口不多,萬把人,華人更是稀少,攏共兩三百,他們開的超市倒有兩家。

為了方便往返訓練館,陸玖在鎮子邊緣、離哈德遜河岸僅十米處租下了一套豪宅。

那裡距離訓練館隻有1公裡左右,坐在客廳,便可看到外麵一片哈德遜河的青綠色河麵。

相較於寸土寸金的曼哈頓,這裡的房價親民得多,普遍在3000至7000美元/㎡。

陸玖租的這套單層豪宅,麵積158平方米,三房兩廳四衛,附帶私家泳池,月租5000美元,幾乎頂上一平方米的售價了。

房東多少是看在尼克斯球員的身份上纔給了這個價,否則估計還得再加一千。

陸玖開車回到豪宅的時候,已經中午。

剛進家門,就聽到『嗑嗑嗑』來自廚房切菜的聲音。

他老媽因為國內已經開學的關係,8月中旬的時候回國,隻留他老爸一人下來照顧他。

夫妻倆誰都會做一手家常菜。

聽他老爸說,自己年輕時因為被公司炒了魷魚,找不到工作之下曾去東方技校學過一段時間廚藝。

他本想成為一名廚師的,奈何老媽看不上,便熄了這個念頭進她們的學校去做了門衛。

好傢夥,還不如廚師呢。

那一年是05年,陸玖還小,剛準備上小學。

後來他做了門衛十年,覺得實在是無聊,冇有進步空間,便辭職出來開了家便利店。

這一開,就是好幾年。

平日裡,他愛人冇空的時候,做菜和家務,都一手包乾完。

現在看他在廚房裡,揮刀如影,陸玖就好一陣感慨。

自己生活在兩位大廚家中這麼多年,將他們的廚藝學得出神入化,融會貫通,以至於在前世大學畢業的時候,都夢想當一名廚師。

他老媽也看不上,最後成了一名體育老師。

進的也是她們的學校,也是陸玖本人的母校。

「回來了?」

興許是聽到了他肚子的叫聲,陸興皓回頭給他一個爽朗的笑容,「去洗手,準備吃飯。」

陸玖點點頭,冇有說話。

看到砧板上的牛肉,切的還剩一半,他主動繫上另一條圍裙,問道:「要不我來?」

陸興皓擺手拒絕,「你一天訓練這麼累,還做什麼菜?趕緊去洗手。」

「好吧!」

陸玖隻能重新脫下圍裙,去洗手池洗手的時候,他又問道:「老爸,你身上還有錢冇有?」

「冇有的話,我再去取點現金出來?」

「不用!」

老陸再次拒絕,笑眯眯地說道:「你上次給的一萬美金還冇用完呢。」

「再說了,」他突然露出嫌棄的表情,「這鬼地方啥都冇有,人還少,想花錢都冇地方花。」

「這一萬美元,我都用了一個月都用不到一半。」

此時紐約的物價,還冇幾年後那麼離譜。

加上這裡是郊區的郊區,買幾天的食材,也不過兩百美金,確實不需要那麼多錢增補家用。

陸玖並冇有等太久,餐桌上很快擺滿四菜一湯。

考慮到兒子已經是一名職業球員了,老陸特意減少了油,做得比較清淡。

陸玖倒是無所謂,不挑食不忌口,隻要好吃就行。

僅僅十分鐘,一桌菜就在二人一陣席捲殘雲之下,迅速吃個精光。

回到房間,習慣了國內的午休,陸玖休息了大概兩個小時,才爬起床,收拾東西準備前往訓練館。

老陸此時還在客廳沙發上看著他看不懂的英語節目,看得津津有味。

但陸玖從其專注的眼神中,察覺到人家看的不是什麼節目,而是節目裡那些光著腳丫走在沙灘上的比基尼美女。

見他出來,老陸還下意識的感嘆道:「你怎麼不選那什麼洛杉磯湖人啊?」

「瞧,莫妮卡海灘的景色多漂亮?」

「我倒是想啊。」陸玖冷笑,「人家不要我。」

「也對!」

老陸突然瞭然的點點頭,「你們表麵上是光鮮亮麗的千萬富豪,億萬富翁,暗地裡也不過是苦逼的打工人。」

「是別人擺在貨架上任人挑選的商品。」

「您這話,倒也冇說錯。」

陸玖猛翻一個白眼,懶得爭辯,走去車庫拿車去了。

十五分鐘後,他抵達訓練館,去更衣室換了一身裝備後,步入場地。

那裡已經有他的訓練團隊在等了。

「陸,今天怎麼不休息?」

他的團隊主管,也就是基礎技術教練克裡夫·摩根衝他笑嗬嗬的說道。

陸玖聳了聳肩,裝作無奈的說道:「新賽季馬上開始了,我得趕緊提升我的能力。」

「嘖嘖,」

這話一出,摩根立馬肅然起敬,「我還是第一次看見這麼刻苦的尼克斯球員。」

「以前冇有過嗎?」

陸玖好奇的問。

他搖搖頭,笑道:「從未有過!」

好吧!

陸玖也懶得繼續聊這個話題,開始活動筋骨,準備訓練。

不一會兒,投籃教練也出現了,身後還跟著兩名陪練。

三人一入場,便迅速進工作模式,在場上擺放錐桶。

他活動完筋骨便結束了熱身,撿起地板上的籃球,開始了新一天的訓練——從控運開始。

控球訓練中,他需要從一邊的底線,快速控球繞過十幾個錐桶,抵達另一邊的內線完成上籃,或者投籃...

完成整套兩個小時的訓練組合後,他今天就會獲得:

控球 1,上籃 1,或者投籃 1。

當然,如果簡單的訓練已經到達瓶頸,進步緩慢時,就得增加難度或者強度。

比如帶球到前場後會隨機出現一名攔截者阻攔你,你需要及時做出反應,繞開對方去完成攻框。

難度增加後,瓶頸也就突破了,屬性會以同樣的漲幅提升。

控運 終結環節結束,緊接著便是有防守、有對抗的投籃特訓。

無論中距離、三分線外,還是衝擊籃筐,對抗越激烈,節奏越快,提升就越顯著。

這和他獨自擼鐵的感覺截然不同。

再然後是傳球訓練!

起初是簡單的傳球,瞄準錐桶,或者牆壁紅點,亦或者隨機接球人。

到了85數值,同樣會出現瓶頸,提升緩慢。

這時候又得上難度。

各種花式傳球,或是視線被乾擾、被防守者阻擋下的盲傳輪番上演,屬性馬上飛速提升。

兩個多月下來,他的個人麵板得到了巨大變化。

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