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《軍訓通知》
尊敬的各位同學：
為了增強同學們的國防觀念和組織紀律性，學校決定開展軍訓活動。現將有關事項通知如下：
一、軍訓時間：[8月13日]上午至[9月12日]下午。
地點：XXXX部隊軍事訓場地。
二、參訓人員
全體大一新生，學伴除外。
三、軍訓內容
本次軍訓內容涵蓋軍事理論學習、軍事技能訓練等方麵。
軍事理論學習包括國防知識、軍事思想等；軍事技能訓練有佇列訓練（立正、稍息、停止間轉法、行進與立定等）、軍體拳學習、內務整理規範等專案，旨在全麵提升同學們的軍事素養和綜合素質。
四、軍訓要求
1……全體參訓同學務必嚴格遵守軍訓作息時間，按時參加各項訓練活動，不得無故遲到、早退或缺席。
如有特殊情況，需提前向班主任及軍訓教官請假並提交相關證明。
2…注重個人儀表儀態，軍訓期間統一穿著軍訓服裝，保持服裝整潔。
不得私自修改軍訓服裝樣式或搭配其他非規定服飾。
男生不得留長髮、怪發，女生不得披頭散髮，不得佩戴首飾等。
3…加強自我管理，自覺遵守學校的各項規章製度。
愛護軍訓場地及周邊環境設施，不得隨意損壞公共財物。
嚴禁在軍訓期間吸菸、喝酒、dubo以及進行其他任何違法違紀行為。
4…樹立集體主義觀念，同學之間要相互關心、相互幫助，發揚團結協作精神，共同克服軍訓過程中遇到的困難，努力營造良好的軍訓氛圍。
五、注意事項
1…做好身體準備。
軍訓前同學們要適當進行體育鍛鍊，增強體質，以良好的身體狀態迎接軍訓。
若患有先天性心臟病、哮喘、癲癇等不適宜參加劇烈運動的疾病，務必提前如實告知班主任和校醫，並提供相關病曆證明，以便學校安排合適的活動替代軍訓。
2…注意防曬防暑。
軍訓期間正值[季節]，天氣炎熱，同學們要提前準備好防曬用品，如防曬霜、太陽帽等，避免曬傷。
同時，要注意補充水分，隨身攜帶水壺，訓練場周邊也會設定飲水點，休息時及時補充水分，防止中暑。
如在訓練過程中出現頭暈、噁心、乏力等中暑症狀，要立即向教官報告，到陰涼通風處休息並接受校醫治療。
3…保障飲食安全。
合理安排飲食，避免食用過多油膩、辛辣、生冷食物，以防腸胃不適。
在學校食堂就餐時，要注意食品衛生，選擇新鮮、乾淨的食物，確保飲食安全。
4…關注心理健康。
軍訓過程可能會比較辛苦，同學們可能會麵臨身體和心理上的雙重壓力。
要學會自我調節情緒，保持積極樂觀的心態。
若遇到心理困擾或無法自行解決的問題，可及時向班主任、心理老師或教官尋求幫助。
希望全體同學高度重視此次軍訓，積極參與，以飽滿的熱情和頑強的毅力圓滿完成軍訓任務，在軍訓中收穫成長與進步。
[白水大學]
20XX年8月11日
“嗯，你每天就要去軍訓了，一個月唉”呂雪不捨道
“冇事，每天下午打視訊，我在的”張超看著女友安慰道
“哦，那你東西都準備好了嗎？還差什麼”呂雪語氣低落道
“都準備好的，放心吧，畢業後是要結婚的”張超自通道
“誰嫁給你，不要臉”呂雪臉紅道
“不嫁我嫁誰！”張超說著就朝呂雪紅潤的嘴唇吻下
好長一會，唇分，兩人麵紅耳赤………
“等你軍訓回來，我給你”呂雪嗡嗡道
“真的？”張超頓時高聲道
“哎呀，彆喊，哼”呂雪嬌羞道
張超感覺一陣幸福湧來，緊緊抱住呂雪呼吸著她身上散發的體香又耳磨廝鬢起來。
第二天，在呂雪戀戀不捨的眼神中，目送張超登上大巴車離開學校，他們都未曾想到，一個月內竟會發生意想不到的事情………
站在不遠處的紮克和阿克特相視一笑。
下午，“走吧，說是要集中上課，專門陪留學生上課，好像有什麼事”李娜對呂雪說道
“那，走吧，為父和你一起去”呂雪怪聲調笑道
“哎，我靠，看爸爸怎麼收拾你”李娜直接張牙舞爪向李雪襲胸
二人打鬨了一會就一起走向教室。
階梯教室，每個留學生和學伴一桌，依次坐好。
導員李爽站在講台上：“同學們，現在我開始給大家講如何進行學伴互動活動，要求每週都要進行，積極參與活動：按時參加社團組織的各項活動，如因特殊情況不能參加，需提前向社團負責人請假並說明原因。每學期請假需要留學生同意，否則將影響成員考覈結果。考覈週期：每學期進行一次成員考覈。考覈內容：活動參與度（30分）：根據成員參加社團活動的出勤情況進行評分，全勤得30分，每缺席一次扣5分。貢獻度（30分）：評估成員在互
助過程中的表現。
由留學生確定打分。
任務完成情況（20分）：依據成員完成社團分配任務的質量、效率和態度進行評分。
任務完成出色得20分，完成一般得10-15分，未完成或完成質量差得0-5分。
留學生滿意度（20分）：考察成員在社團活動和團隊專案中的溝通能力、合作態度、是否尊重留學生等”。
下麵的學伴一片嘩然，“為什麼呀？這不純粹是留學生說了算嗎？”
“整體圍著留學生轉，我們的課業怎麼辦？”
“安靜！”李爽又拿起擴音器，“不要質疑，按照執行就可以，放心絕對不會掛科，都會保過，還會加學分，而且有固定補助，隻要和你們的留學生打好關係就好了，他們也是很好打交道的。作為遠道而來的國際友人，他們遠離家鄉需要安慰，大家不要排斥，試著接觸。記住不能被投訴，如果被投訴，當年的補助和學分就冇了，影響畢業，這是大事。”
紮克看著學伴還是有些不情願就知道該上場了，走向講台。
“嘿，天使們！”紮克喊道，“我們是一個團體，要團結。現在我有個問題想問問我的學伴，你對今後我們的學習生活有什麼想說的？”
呂雪一臉茫然有些支支吾吾：“額，應該……那個………”
“哦，不要緊張，慢慢想一想，就我們之前說過的”紮克用平穩的語氣說道
呂雪經過提示，“課堂上相互學習，互相幫助。有什麼不懂可以問我”
“非常好，祝我們交流愉快”紮克高興道
李爽見狀：“同學們看到了嗎？就像這樣，不難的”。
學伴們因此放心開始和留學生互相交流起來，氣氛一時愉快熱鬨起來，黑人的幽默加花言巧語哄得不少學伴哈哈大笑。
呂雪也覺得留學生並不像男友說的那樣不堪，漸漸放下戒備。
晚上，女生宿舍。
“這黑人也不想張超說的那樣啊，娜娜，你覺得呢？”呂雪問道
“嗯，好像是這樣，要不先看看吧，時間還長”李娜回道
“也是，唉？張超為啥不接我視訊？”呂雪疑惑道
“唉？劉鑫也是，啥情況？”李娜也疑惑不解
“我打電話看”呂雪撥號發現電話關機，李娜也是一樣，倆人麵麵相覷
這時群裡通知，軍事禁區，軍訓期間每週末有規定通話時間，兩人頓時無語。contentend