俗話說:一日為師,終身為父。許遜功德圓滿,念念不忘師父諶母娘孃的恩德,又一次和吳猛來到了江蘇丹陽黃堂宮拜謁諶母娘娘。言語之中,許遜流露出每年來朝拜師父的心思。諶母娘娘為瞭解除許遜路途遙遠勞頓之苦,便順手拔出一根香茅,往南一拋,對許遜說:“你迴去之後,便去找尋香茅的落處,在香茅落下的地方為我建一座黃堂宮,每年的秋天,你隻管去那裏拜謁一次就行了,不必長途跋涉到這麽遠來。”
所以每年的萬壽宮和黃堂宮都有來自各地的人參拜諶母。
氣功導引著作一卷。東晉·許遜撰。書中以四季配五髒,設計了一十六個姿勢,主合成一套完整的動功功法。每個姿勢詳述具體煉法及功效,簡單易行。
《靈劍子》是東晉時期著名道士許遜所著的道教經典之一,書中記載了鍛煉方法。許遜還著有《太上靈寶淨明飛仙度人經法》、《石函記》、《玉匣記》等書。
《靈劍子》是一部導引術著作,其核心內容為一係列導引功法,該著作被歸為“著名方藥功法”中的“靈劍子導引法”。
著作中載錄了具體的導引勢,例如“補心髒導引三勢”,並指明“夏用之,可補心養心”。其動作描述為:第一勢:“端坐,閉氣,雙目垂簾,似閉非閉,舌抵上顎,身體側彎,同時兩手上撐過頭,掌心向外,至力極。左右行功同。”第二勢:“正身端坐,閉氣,用一手按大腿腹股溝處,一手向上舉,挺腰身,至力極,然後左右互換重複前麵動作。”第三勢:“取站勢或端坐,將兩手合掌於胸前,指尖向前,極力伸臂,至力極為度。”
此外,其導引法常與陳希夷的四季養生圖勢結合運用,如“《靈劍子》導引法陳希夷孟春二氣導引坐功圖勢”、“《靈劍子》導引法陳希夷仲春二氣導引坐功圖勢”及“《靈劍子》導引法陳希夷季春二氣導引坐功圖勢”。
《靈劍子》在後世存在衍生文獻《靈劍子引導子午記》。其部分內容或理念被《易筋經》、《八段錦》等著名功法所吸收。在宋元時期,《靈劍子·導引勢》的導引理論和“靈劍子導引十六勢”得到傳承與發展。
功法內容一卷。東晉·許遜撰。書中以四季配五髒,設計了一十六個姿勢,主合成一套完整的動功功法。每個姿勢詳述具體煉法及功效,簡單易行。
南宋托名許旌陽《靈劍子引導子午記卷》,為站式功法,共有八個姿勢,又稱八段錦。
靈 劍 子序第一:夫欲學道長生,服氣為先。處俗求利名,名彰則利盈,名成則利生,氣成則延齡。是君子之抱命,豈小人之矜智。及文武俱備,可為佐國之忠臣。精氣雙全,乃是真仙之子。夫子稱予不知道本根由,乃問老子,方知道之是氣,形神不足,虛受辛勤。心願若偏,終無所得,心正則神調,神調則道氣足矣。
學問第二:凡守妙道,皆異形儀,非可造次求之,無不夙綠積德,盡有出世之相。或學問而舉動輕狂,或堅貞而一誌淳直。不以眉出長毫、眼瞳倒側、耳目赤白,異於麵額。齒三十六至四十二,當腹黑子,舌裏通長,手垂過膝,耳與項齊,腳掌文通至根,手文川字相離。或額有乾坤之文,或胸文吉字、容儀豐麗。或毀汙身衣,或在眾人之內,蘊潔固之心,跡渾塵泥,垢膩不洗,日月燈前而無影。常行德惠於人,食速糞遲,尿珠毛孔。口方而項峰如角,日月之狀,或如麒麟龍虎之角,玉枕通犀而棱利。如此之人,亦易成道。誌士貞信不退,盡獲超升,皆出世之真人,亦乃功成而拔宅衝天。智量高深,輕財重法,不爾官班仙府,雖無神通變異,終懷德而崇深,隻候陰德功成,盡皆得道之儔矣。如無此相,虛役迷心,縱能飲冰食栢之勤,終沉下鬼。餘又尋諸子,實痛於心,若伸之悟人,不退誌行,有此相者,則易成仙道,亦數世於道中有大利益。方誌心慕道,深有希生之意,急於玄牝當修者,皆於道門廣行施惠,有此異相功成者,皆積世勤心,至此生而得度矣。今生樂道修生切者,是積修之慶也。
服氣第三:形之所依者,氣也。氣之所因者,形也。形氣因依而成身體,魂魄跧而往來,降注為神,而生五藏焉。氣之為母,血之為子。血之為母,精之為子。精之為母,神之為子。神之為母,形之為子,未有無氣而自成形者也。氣因形有,乃魂魄偕之。神者,氣之母也。胎息者,想嬰兒而成焉,而號衝和,衝和則元和矣。出入呼吸之間,三元之內,毛發之中,無不通透。皆了心君意臣,調製節之。無為事心,主安之。有慮有思,便失自然之理。心者,猛獰之猿火,巳午屬之。腎者,陰女之容儀,亥子窈窕之元根,故青龍白虎一飛一伏之能氣。日心之火為雲津,月濕之水為雲雨,相隨北坎,而行歸子亥腎海氣宮。向巳心之氣,上通泥丸宮,下補八屍百關,毛發悉能應徹,故無礙元和理療千療萬病。心君發火,亙天地無有不焚,明然百穀五味,久行自漸稀之。初可三十六咽,一乾一濕,存心中之氣,以意送之,歸臍下氣海之中,夾之日月。左腎為日,右腎為月,此乃兩畔同升合為一。即先存思右腎為月,白氣入氣海中,從脊右邊,上至頂泥丸宮,眉間入三寸是也。卻存曆洞房宮;又曆明堂宮,守寸雙田下,曆十二重樓,曆絳宮,入氣海金室,日月照兩畔。又存左腎為日,黃氣從脊左邊骨縫上,直入泥丸宮存,出曆洞房宮、明堂宮,守寸雙田下,曆十二重樓,曆絳宮,入氣海中心,日月左右照。又存白氣為裹,黃氣為表,團圓為珠爾。外黃內白,懸在氣海之中,黃光燦爛,圓如彈丸,黃如橘,久久行之光鬥日月,此為玄珠爾,玄牝子腎宮爾,珠則珠爾。
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