第31章 三個一百;葉林,你這也不行啊
晚上看完新聞,連部沒什麼事情要做,葉林便回到了班排。
今晚的教育已經上完,補完本子後,葉林就坐在班裡和戰友聊天。
“哎葉林,你今天公差去幹嘛了?”董倍宇坐在葉林旁邊好奇地問道。
“就跟著老班長出去看了看路,怕下雨的時候衝垮道路,補給不好走。”
葉林說著編造的話,心裡還是有點小緊張。
雖然和三個師父已經熟絡,但有些習慣還是改不了的。
為了緩解自己的小慌張,他掏出一顆大白兔奶糖,一邊剝開包裝一邊說話。
其他人倒也沒發覺這有什麼不對,隻是更好奇了。
“那你拎回來的那些吃的,你有份不?”
自從葉林去了連部,還時不常往炊事班出公差之後,王剛對此那是異常羨慕,他想起下午的時候葉林拎的一袋子東西,好奇問道。
“有,我有一個餅吃。”
聽到葉林的回答,王剛整個人都不好了,他抓著自己那根本沒幾厘米的頭髮瘋狂搖擺:
“乖乖!出公差還能拿吃的,真是造孽啊!爽死了!”
眾人看王剛那個樣子,早已見怪不怪,這傢夥老是想著擺脫訓練。
這不,剛說完,王剛就拉著葉林的手:“葉子,你到底什麼時候回來?”
那語氣帶著深切期盼,真摯無比。
因為王剛知道,自己是不可能去連部的了,他隻能希望葉林趕緊回來和他一起吃苦。
“不知道。”葉林搖搖頭,表示他也不清楚。
那老兵犯錯的事情,不該說的不說,他可不能告訴戰友。
王剛還想繼續搖擺呢,洪軍就一把拍掉他的手:“別整那個沒用的。”
“要是等葉子回來的時候,你的其他訓練還比不上人家,你看班長怎麼照顧你。”
葉林不在的這段時間,班裡已經結了對子。
除了董倍宇自己能夠跟上大部隊之外,李子涵、王剛和梁誌超三個傢夥,隻要前麵的洪軍、錢進和高強不拉他們,他們就跟石墩子一樣,跑都跑不動。
聽到洪軍這麼說,王剛也隻能悻悻作罷。
“聊什麼呢這麼起勁?”
眾人還準備問葉林,連部有什麼好玩的事情呢,牛達岩就回來了。
見到葉林還在,他問道:“葉林,今天沒事啊?”
“班長,今天上教育,我沒什麼事情幹了。”
牛達岩也是開心,現在葉林的狀態比之前好多了,至少和人正常交流還能多講一些話。
看來三個老班長真的蠻可以,他也就放心許多,至於訓練……到時候下連再說。
牛達岩把帽子和腰帶放好:“我們班樓道集合,今晚有時間,趁早做一下三個一百,晚上就不用做了。”
三個一百,是部隊的傳統體能套餐,不需要器械輔助而且非常簡單。
通常來說就是一百個俯臥撐,一百個仰臥起坐和一百個蹲起的針對性肌肉力量訓練。
當然,每個單位對三個一百所定義的內容,是有些出入的。
不過一般情況下也沒多大變化,畢竟傳統的三個一百已經囊括了肩胸、腰腹、臀腿這三個部位的肌群。
如果有其他的三個一百,大概是出於士兵個人訓練弱項,進行改良的“個人版套餐”。
聽到牛達岩這話,眾人立馬變成軟腳蝦。
“班長,別了吧!”李子涵立馬求饒,“我們下午才跑完三公裡呢!”
其他人見李子涵都開了當頭炮,立馬準備附和。
但牛達岩眼睛瞪得像銅鈴,眾人瞬間就不說話了。
雖然自家班長平時很好說話,可一旦扯到訓練上的事,就不是那麼好糊弄的。
“各自找地方,先來俯臥撐。”牛達岩拉了個馬紮坐下說道。
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