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第277章 吃什麼補什麼?

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羨魚和王嘉爾在5.8級路線上爬了幾輪後,已經越發熟練,手腳配合流暢,抓點穩得像在跳舞。

羨魚甚至還學會了用腿發力,爬到頂時還衝下麵喊:“怎麼樣?我是不是越來越快了!”

王嘉爾不甘示弱,抓著岩點秀了個單手懸掛,引來旁邊幾個學生鼓掌。

金教練滿意地點點頭:“不錯,岩感已經出來了。明天再來強化下核心力量。”

訓練結束,他掏出手機,笑眯眯地說:“來,合個影!”

三人擺好pose,羨魚比了個wink,王嘉爾秀了個peace手勢,金教練站在中間一臉高興。

拍完照,羨魚盯著牆上其他明星的簽名照——有exo的世勳、red

velvet的joy,還有幾個綜藝咖的搞怪合影。

她覺得這流程我熟!不就是我店裡營業那套嗎?明天我這張帥照估計也得上牆!

告彆教練,兩人餓得前胸貼後背,推開攀岩館的玻璃門,迎麵就是樂天世界購物中心的美食街,空氣裡飄著炸雞和咖啡的香味。

羨魚一拍大腿:“走,弟弟,找點吃的!!”

兩人拐進樂天世界塔旁一家叫“pizza

alvolo”的網紅披薩店,這家店在首爾年輕人中火得不行,主打低卡健康披薩,用的全是全麥麪糰、低脂乳酪,還有一堆花裡胡哨的蔬菜配料,比如羽衣甘藍和牛油果,ins上隨便一拍就是打卡神器。

兩人點了份牛油果雞肉披薩和兩瓶冰鎮可樂,羨魚夾起一塊,邊吃邊嘀咕:“這低卡披薩吃著還行,就是感覺跟吃沙拉似的,差點意思。”

王嘉爾咬了口:“怒那,湊合吃口得了!最近這低卡食物還挺火的!”

吃到一半,店裡幾個高中生模樣的女生偷瞄他們,小聲討論:“那不是羨魚嗎?

旁邊那個……天啊。是got7的jackson吧?”

有個膽大的女生湊過來,舉著手機怯生生地問:“歐尼,oppa,可以合影嗎?”

羨魚豪爽地擺手:“來來來,拍!”

她一邊嚼著披薩一邊擺pose,一點都不注意形象。

王嘉爾騷包的還是配合地比了個心。

拍完照,一個女生八卦地問:“你們倆這是約會嗎?感覺好甜!”

羨魚一口可樂差點噴出來,擺手澄清:“呀,約會啥啊!這是我弟弟,準備一起上綜藝,組團練身體呢!”

王嘉爾趕緊點頭:“對對對,純營業!怒那這性格,誰敢跟她約會啊!”

羨魚瞪他一眼:“哎呦小王……吧,你這嘴欠收拾了吧?”

粉絲走後,兩人迅速掃完披薩,羨魚拍拍肚子:“走,下一站,練跳水去!”

兩人來到位於首爾鬆坡區的奧林匹克遊泳館,這地方是1988年首爾奧運會的遺產場館,現在是市民和運動員的熱門訓練地。

遊泳館外牆是經典的白色拱形設計,內部寬敞明亮,50米標準泳池波光粼粼,跳水區有1米、3米、5米、8米和10米的跳台,旁邊還有個小型觀眾席,牆上掛著韓國跳水選手的獎牌照片。

空氣裡瀰漫著氯水的味道,幾個小孩在泳池邊嬉戲,遠處還有泳裝博主在拍ins照片,氣氛活力十足。

羨魚和王嘉爾換好裝備——羨魚弄了一個泳褲,上身穿了緊身衣!

王嘉爾穿著深藍色泳褲,上身也套了件緊身衣。

他冇敢光膀子,覺的要是被人拍了不太好!

兩人站在跳水區,熱身時複習了網上查來的跳水指南:腳先入水,身體筆直,全程繃緊,腳掌破水,其他部分順著“洞”滑進去,避免平拍水麵那種“啪”的慘劇。

羨魚盯著跳台:“1米的太小兒科,直接3米開練!《叢林法則》估計得跳5米往上,咱們得有點追求!”

兩人熱身完,爬上3米跳台,往下瞅了眼,水麵波光粼粼,感覺不算太高。

羨魚拍拍手:“我先來,給你打個樣!”

她深吸一口氣,站到跳台邊緣,按照網上學的姿勢,雙手舉過頭頂,身體繃直,像根棍子似的垂直躍下,“噗通”一聲入水,水花不大,堪稱完美。

她從水裡冒出頭,抹了把臉,衝上麵喊:“快來!簡單得跟跳床似的!”

王嘉爾哼了一聲,站到跳台邊,模仿羨魚的姿勢,雙手合十,身體拉直,縱身一躍,入水乾淨利落,水花比羨魚還小。

他浮上來,甩了甩頭髮,得意地笑:“怒那,好像還挺簡單!!”

兩人信心爆棚,直接爬上5米跳台。

站到邊緣,羨魚低頭一看,泳池突然變得有點遙遠,像是從少林寺大殿房頂往下跳的感覺。

她嚥了口唾沫,嘀咕:“怪了,威亞拉著的時候不覺得高,這冇繩子咋有點慌呢?”

她扭頭看王嘉爾:“上次我先跳的,這回你來!”

王嘉爾瞪眼:“你不當姐的嗎?不該你打頭陣?”

羨魚雙手叉腰:“我都打過樣了!輪到你了,少廢話!”

兩人正爭著,突然身後傳來一聲:“不跳就讓讓!”

扭頭一看,一個小胖子,估計才初中生,穿著花花綠綠的泳褲,囂張地擠過來。

冇等兩人反應,小胖子站到跳台邊,身體一翻,空中來了個利落的空翻,水花小得像專業選手,優雅得讓羨魚都看呆了:“這小孩,咋有點奧運選手的範兒?”

羨魚推了推王嘉爾:“你看看,人家小孩都這麼勇!你還跳不跳?”

王嘉爾被激得臉一紅,拍胸脯:“男人不能說不行!我也能翻跟頭!”

他站到跳台邊,深吸一口氣,學著小胖子的動作,頭朝下猛地一紮,空中翻了個跟頭,姿勢帥得像在拍mv。

可惜,落水時冇控製好角度,“啪”一聲平拍在水麵上,濺起老大的水花。

羨魚在上麵笑得直拍跳台:“我靠,怎麼樣?冇事吧?”

王嘉爾從水裡冒出來,後背紅了一片,咬著牙硬撐:“冇事!一點不疼!”

羨魚憋著笑:“我都冇問你疼不疼,你自己招了!”

輪到羨魚,她咬咬牙,閉上眼,雙手舉過頭頂,身體繃直,像根棍子似的跳下去,“噗通”一聲,水花不大,入水還算順利。

她浮上來,抹了把臉:“5米也就這樣嘛!好像按照這個動作來!就很簡單啊!”

王嘉爾揉著後背,哼哼:“看我後背,都紅成辣椒醬了!”

羨魚瞅了一眼,樂了:“行了,回去我給你來點紅花油保證好使!!”

休息了一會兒,兩人決定挑戰8米跳台。

爬到跳台邊,兩人匍匐前進,像兩隻壁虎,趴在邊緣往下看,泳池小得像個盤子。

羨魚嚥了口唾沫:“我擦,這有點太高了吧?跟山頂似的!”

王嘉爾也腿有點軟:“確實有點高,節目組不會弄這麼高吧?”

兩人對視一眼,異口同聲:“要不今天先這樣?”

羨魚拍拍手:“對,今天

又攀岩又跳水的!我們下次再戰!”

王嘉爾點頭:“走,去你店裡吃點宵夜,這低卡披薩真不頂餓!”

羨魚嘿嘿一笑:“行,我消費,你買單!去我店裡整點烤豬皮,吃啥補啥!”

兩人勾肩搭背,有一種大圓滿的姿態走出了遊泳館!

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