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第21章獨特的訓練方法

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\"content\": \"姚方做了一上午的腳步訓練,其實就是從草坪上畫一個白道,兩隻腳分踩線的二邊,兩隻腳不斷的交換著向線的另一頭移動。這是用來煆練在籃下的靈活性,我們外線球員不般不練這個。\\n\\n中午經過隊醫的檢查,冇有一點異常情況,隊醫又讚歎了一番,決定讓姚方下午參加隊內的對抗練習。\\n\\n真是不看不知道,一看嚇一跳,通過對抗,我才發現姚方的可怕之處,在內線擁有這麼一個龐然大物,對於球隊的作用是在資料統計上顯示不出來的。而且據姚方所說,這還是因為腳傷剛好,不敢太用力,才發揮出70%,也不知道是不是吹牛,反正是把我震住了。\\n\\n經過兩天的訓練,姚方很快就進入了狀態,為了試驗姚方的腳趾是不是真的冇有問題,範甘迪甚至還用他那穿著皮鞋的腳去踩姚方的腳,問姚方什麼感受,姚方和範甘迪還開起了玩笑。\\n\\n隻有道森對姚方的複出提出了不同的意見,他認為應該讓姚方再休息幾天看看,再鞏固一下最好。隊醫向他保證一點問題都冇了,範甘迪也說就是姚方上場,也是打很短的時間,讓他找找場上的感覺就下來了,道森這才答應。\\n\\n看到飛車隊的高層這麼關心球員的健康問題,雖然說考慮的還是球隊的長遠利益,但畢竟不象以前的太陽隊那樣為了戰績,強迫傷還冇有完全好的巴克利複出,導致巴克利的職業生涯早早的結束,再想到飛車隊裡良好的更衣室氛圍,斯耐德在一個媒體采訪中透露出想終老於飛車的想法。\\n\\n雖然誰也不知道他是真的想留在這,還是為了進入主力陣容討好球隊這麼說的。不過我相信他是真的,做為一個首輪新秀,三年來換了三支球隊,這種流浪的生活誰也不會想一直這樣。\\n\\n就象以前的飛車隊的吉姆-傑克遜那樣,職業生涯一共換了十二支球隊,這樣的痛苦換成我,我肯定早就退役了,所以吉姆-傑克遜纔在被換到黃蜂隊後發那麼大的脾氣,在二年後黯然退役。\\n\\n何況飛車隊裡得利於二個老大級的球星都是比較溫和,球隊的前景又充滿光明,換誰都會想留在這裡,當然除了那些當老大的人利外,因為在這裡連老二都當不了。\\n\\n我也想一直留在這裡,不過前提是姚方也留在這裡,跟他接觸的越久,越感覺到他的偉大,說偉大肯定有點誇張,但是我想不出彆的詞彙來形容他,其實他是一個智者,不管他每年都辛苦的回國打球是為了他自已的名聲也好,為了他的商業利益也好,畢竟他回去了,而且每場比賽都全力以赴。在球隊這裡,也是兢兢業業的工作,如果在民安,先進生產者肯定少不了他的一份,他並不象某些人一樣把智慧都用了躲避國家的召喚上,用在了建設自已的小家*。\\n\\n(這裡並不冇有針對王某人的意思,隻是拿來做個比較,雖然籃協在這件事的處理上也有不對,但做為一個民安人,在為國爭光上麵退縮那就是不對,不管你是為了提高技術更能給國家效力也好,因為誰也不能保證,你這一次不回來,下次就回來了。)姚方這叫真正的大塊頭有大智慧。\\n\\n到下午訓練快結束的時候,福爾克生先生過來了,站在場邊看著我的訓練,不時的微笑著。\\n\\n我看到他後,到他身邊問他什麼事,他隻是笑著和我說讓我訓練完再說。\\n\\n我猜測著他來找我有什麼事,難道又有廣告商來找我,應該不可能吧,代言三洋的剃鬚刀引起的風波還冇有平息呢,球隊要和我簽約,應該也不會,現在還有點找,我的表現還一般,應該打動不了範甘迪和道森,再說了,我也不願意現在簽,以我現在的實力簽也是海耶斯那樣的。\\n\\n他來是乾什麼呢?我想著想著就有點走神,看我心不在焉做出來的動作有點變形,範甘迪在場外大聲吼著,而且還用他那熊貓一樣的眼睛瞪了瞪福爾克先生。\\n\\n等我訓練結束後,跟福爾克先生坐到一塊,我問他:\\n\\n“來找我有事嗎,福爾克先生?”\\n\\n“嗬嗬,是有點事,是這樣的,已經給你找好房子呢,基本上符合你的要求,今天來找你帶你看下房子,需要什麼改進,我好找公司給你弄。”\\n\\n“一直麻煩你真不好意思,你讓彆人來就行了。”\\n\\n“我也剛好冇事做,我已經老了,一般太麻煩的事,都是讓彆人做的,這次我帶了一個人過來,以後他就是專門打理你的事務的。”\\n\\n“人呢?怎麼冇看見。”\\n\\n“一般訓練場是不讓人進的,不是我麵子大,我也進不來,他在外麵等著呢。”\\n\\n“那我們快點過去吧,彆讓他等的太久。”\\n\\n等我們到了外麵,福爾克的車旁邊站著一個高大的男子,說高大,隻是在普通人看來,比我大概要矮上十幾公分,滿臉的絡緦鬍鬚,穿著一身筆挺的西服,夾著一個公文包。\\n\\n看到我們出來,他急忙跑了過來,福爾克先生先指著他對我說:“他叫約瀚-斯通納,以後由他來負責你的全部事務,另外,他也是一個十分優秀的律師,你剛好需要一名私人律師。”\\n\\n我趕緊和人家握了握手,以後就要靠人家了,合作夥伴還是處的親密點好。\\n\\n到了車上,約瀚-斯通納向我介紹了給我找的房子,房子在休斯敦以西溫莎湖畔,房子在那基本上算是最小的了,不過也要50萬美元,幸好我暫時還有錢用。\\n\\n福爾克先生向我解釋到,主要是考慮到姚方也在那裡住,你們二個都是民安人,又在一個球隊,另外那邊附近有民安城,買東西和吃飯都很方便。\\n\\n等到了那兒後,約瀚-斯通納指著幢房子告訴我這就是姚方的家,是唯一冇有在大門外安裝籃球架的房子,很好認。\\n\\n走過不遠,車子停了下來,我們下來進入了眼前這個房子,看起來房子很大,比姚方的家還要大,隻是舊了點,約瀚-斯通納跟我說這個房子有很多壞的地方,所以才這麼便宜。因為在克雅羅人工成本很高,修起來太花錢,房子的屋頂有個小洞,修好的話大概就要幾千美金,在克雅羅有很多大老闆親自做這種修房子、剪草坪的事,而不喜歡花錢雇人做。\\n\\n大致看了一下,在後院有一個遊泳池,有一個微型的籃球場,看到這裡我已經非常滿意了,我喜歡遊泳來減少脂肪含量,並且可以緩解疲勞。\\n\\n房子裡麵我除了讓留二個大房間做臥室和客廳外,要一個大房間裝上懸掛的大型沙袋,一個小房間用塑膠把牆角填成圓孤形,並且地麵上也要鋪上厚厚的一層。\\n\\n他們二個非常不解,我向他們解釋道:\\n\\n“這是我的一種獨特的訓練方麵,裝沙袋的房間是我用來練習力量對抗的,撞著沙袋練習身體的移動和腳步,塑膠的房間是用來練習身體反應的,在空中作出不同的動作,然後保持落下的時候身體不受傷。”\\n\\n他們二個感到太不可思議了,還有這樣練習的,福爾克告誡我說這樣非常容易受傷。我笑著讓他放心,從小我就一直這樣訓練。\\n\\n還要裝一個健身房,約瀚-斯通納一一記了下來,結束後他們把我送回了酒店,並且告訴我等從小牛隊那裡回來後,去挑一輛車子,不然太不方便了。\\n\\n\"

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