辦完手續。
長穀川帶著北原明來到稽古場。
「稽古」即是練習、修行,稽古場就是指用於劍道練習修行的地方。
進場前,長穀川站在門口微微鞠躬,向室內行禮,以表達對場地的尊重,北原明不明所以,但也還是跟著行了禮。
進入練習區後,兩人找了塊沒幾個人的空地,開始了教學。
長穀川拿著一柄竹刀。
他自幼加入道場,如今已有劍道四段,不久前參加了全曰本學生劍道錦標賽,取得優勝,如今終於獲得師傅認可,被允許代師授徒,而北原明便是正式教授的第一個學生。
長穀川目光炯炯: (由於快取原因,請使用者直接瀏覽器訪問 讀好書選,.超省心 網站,觀看最快的章節更新)
「一般來說,道場學習的第一課應該從『禮』開始,教道場禮法、著裝規範等等,但既然你是為了觸類旁通,增強網球實力而來,那麼我們便直接進入下一階段。」
「你可知道中段架勢?」
北原明點頭。
「知道,中段架勢是劍道中所有行動的起點,擺出這個動作,便進入了準備狀態。
網球中有類似的動作,比賽開始前,選手需要做好Ready Position。
即背部挺直,上身略微前傾,重心落在前腳掌,非握拍手托住球拍,放置於身前,精神集中的同時,身體保持放鬆,方便隨時啟動。」
北原明有個習慣,但凡做出重要決定之前,他會對接下來的所需要接觸的事物,做出一定的瞭解。
昨天晚上,他在電腦上搜尋、檢視了很多與劍道相關的資訊。
「看來提前做過功課,倒是個有心人,省了我不少功夫。」
長穀川笑了一下。
「不過有一點不太準確,擺出中段架勢確實為了進入準備狀態,然而它卻並不隻是一個準備姿態。準確來說,中段架勢是一個貫穿始終、攻防一體的『基本戰鬥姿態』。
它是劍道戰鬥中需要保持的常態,在交手的整個過程,除了發起打擊的那一瞬間,其他時候都需要回到中段架勢,並保留殘心,為下一次擊打作蓄勢準備。」
「比如拳擊中的抱架,隻要不是正在出拳,便需要恢復到抱架狀態。
又比如你剛才所說的Re...Ready Position,也是同樣的原理,既是擊球前的準備,也是擊球後需要立即恢復的狀態。」
「這些架勢既是起點,也是終點,是連線每一次進攻的紐帶。」
北原明聽得認真。
「接下來,我先教你怎麼站中段架勢。」
「右腳在前,左腳在後,左腳跟微微抬起,兩腳隔開一個拳頭的距離,並保持平行。」
長穀川持竹刀擺出中段架勢,一邊演示,一邊講解注意事項,「注意,右腳尖不能往外撇。」
他完整演示一遍後,便讓北原明按照自己剛才的樣子擺好架勢,並走上前去,直接上手調整北原明的動作:「左手握住刀柄尾端,右手扶住刀柄上部,雙手虎口對準劍線,劍尖指向你的對手。」
不一會。
北原明便站出了一個正確的中段架勢。
他雙手持刀,兩腳一前一後,膝蓋微屈,感覺力量正從腳底貫通向上,而上身正直,腰部挺立,核心收緊,脊柱像被一根細線往上提拉,整個人呈現出一種挺拔而穩定的姿態。
長穀川補充道:
「中段架勢,是最全麵的架勢,攻防一體,適用於絕大多數的情況。」
「而除了中段架勢之外,劍道架勢還有崇尚進攻,氣勢兇猛,被稱為『火之架勢』的上段架勢;防守反擊,貫徹『後之先』的下段架勢;防守堅固,應對多個方向進攻的八相架勢;隱藏意圖,打對手出其不意的脅腰架勢。」
聽著長穀川的介紹。
北原明腦海中思考推演,他隱隱覺得,這些劍道架勢若是能融入網球打法中,或許能使網球產生一些不一樣的變化。
比如......
在扣殺球的打法中融入進攻性極強的上段架勢?
會不會扣殺威力得到提升呢?
擅長防守的八相架勢,顯然也很適合用於底線防守,若能完美掌握的話,說不定就能造就銅牆鐵壁般的防守範圍。
然而。
這樣的想法隻是一閃而過,北原明便沒繼續發散了。
畢竟他在劍道方麵還沒入門,並不是好高騖遠想這些的時候,更何況他隻是想藉助劍道的修行,提高自己對身體的掌控力,更好發揮「鬼索的狂暴網球拍」的效果。
比起花大量精力去學習劍道後,還要繼續想辦法將劍道技巧與網球融合起來,有這功夫,海克斯都不知道重新整理多少輪了。
北原明很清楚。
海克斯纔是自己的正道,不能因小失大!
站了五六分鐘的中段架勢後,見沒什麼需要調整的地方後,長穀川開始繼續教學下一項——劍道的步伐,摺足!
所謂摺足。
就是行動之中,腳底貼著地麵滑動,不抬起來。
能最大程度減輕身體的晃動,在任何移動中都能保持上半身的穩定,能隨時應對敵人的進攻,可以說是所有劍道步伐的基礎。
送足、步足、繼足、開足,都遵循這個原則。
唯有【踏足】稍有不同,在實戰中,單純的【送足】速度還不夠快,因此選手往往會在擊打的瞬間,前腳突然有力的踩踏地板,將全身力量匯聚,將腳下動能與揮劍的力量融合在一處,攻向對手。
步伐後,便是揮刀。
長穀川從「大擺振」開始教學,這是劍道練習中最基礎、也最重要的素振練習之一。
根據長穀川的演示與講解。
北原明先擺起中段架勢,隨後緩緩舉刀,以左手為主導,使竹刀沿著身體中線向頭頂正上方舉起,與此同時,右腳向前邁出一大步,形成弓步。
接著眼前想像出一個敵人,左手發力,揮刀向下斬切。
竹刀最終停在膝蓋的高度。
隨後藉助右腳蹬地的力量向後跳躍,再次恢復中段架勢,精神依舊集中,保持殘心,即保持殘留的警戒心狀態。
北原明完成一次大擺振,長穀川點出動作錯誤的地方,他聽從建議,再完成一次大擺振,長穀川繼續指點調整動作。
北原明的學習能力不差,如今兩世為人,學習力得到進一步的加強。
從一開始還有腰背不夠直、視線下移這些基礎的姿勢錯誤,不一會便已經糾正了右手的過度發力,肩部緊張。
短短十餘分鐘。
北原明甚至開始關注揮劍與步伐的協調性,呼吸與發力這些進階問題。
長穀川也不由稱讚:「是個有潛力的。」
看見北原明已經可以開始熟練擺出中段架勢,進行大擺振練習後,長穀川便結束了第一節課的內容,讓其進行自主練習,遇到疑惑可以再來找他。
唰!......唰!......
北原明自己一個人練習,他不求快,而求穩,將動作一點點拆解開來,力求將每個細節都做到位。
隨著大擺振的次數增多。
北原明也慢慢察覺到,劍道練習確實能起到他所希望的作用。
大擺振時,需要使力量從雙腳、腰腹向手臂傳導,以腰為軸,配合步伐,視線與呼吸的充分協調,才能實現一次優秀的斬擊。
這樣的練習內容完全符合網球的擊球理念。
......
練習區,豆大的汗珠顆顆滾落,打在木地板上折射出白熾燈光的光暈。
靠著牆壁像是老油條的兩個道場學員,趁著休息間歇竊竊私語,目光看向正在練習大擺振的北原明。
「又來一個被網球融合劍道技巧噱頭騙來的,嘖嘖,你猜他什麼時候會嚷著要退課?」
「我猜最多一個月。」
「這些打網球的傢夥腦子是不是都有毛病,與其浪費時間學習劍道,為什麼不直接把精力花在網球上?
費力不討好的事情,居然有這麼多笨蛋跑來報名。」
「這個月第五個了,上個月報名的都沒再來了,嘖嘖......」
長穀川冰冷的喝斥陡然炸起,打斷兩人開小差——
「橫山,長野!沒練夠的話,再去做二十組素振!」
被點名的兩人一個激靈站直了身子。
長穀川是今年全曰本學生劍道錦標賽的優勝選手,是久明館年輕一代的主力劍士之一,其地位相當於武俠小說中的真傳弟子,與他們這些隻是教了錢來學習的普通學員根本不是一個級別的。
兩人不敢反駁,在其餘學員的注視中,神情尷尬的接受懲罰。
「橫山,腳站穩!腰背別垮下去!長野,你的刀有殺傷力嗎?把身子繃緊了!」
盯著兩人拿起竹刀素振了幾分鐘後。
長穀川才走向北原明練習的地方,為其解釋道。
「久明館網球與劍道相融合的理念,並不是他們所說的什麼噱頭。
館主自幼學習劍道,後開始接觸網球,二十歲的時候正式成為曰本的職業網球選手,將劍道精髓融於網球體係之中。
贏得多次大賽優勝,也曾取得過ATP排名。
因此在退役後,他才選擇改良久明流原先的劍道體係,建立瞭如今的久明館道場。」
「職業選手?」北原明有些意外。
「雖說像館主那樣將劍道融入網球之中,需要有足夠的天賦,但即便無法將劍道融入網球,練習劍道也能在其他方麵提升網球選手的實力。」
說著,長穀川嘆了口氣。
「如果你覺得後悔了,我可以為你辦退課手續......」
「不需要退課。」
北原明停下揮刀的動作,轉過頭露出大白牙的笑容,誠懇道,「其實我感覺收穫還是挺大的。」
聞言,長穀川話語一頓,眉頭微皺。
「不踏實!」
「好高騖遠!」
短短一個多小時的練習,就說自己有了網球上的收穫,真是不知所謂,心比天高,命比紙薄。
長穀川生出幾分不滿,先前的好印象也去了不少,不過在離開之前,還是好心提了一嘴。
「我有一位後輩也在打網球,在久明劍道流網球方麵有不少心得,隻是他目前不在東京,有機會的話,我介紹給你認識,你可以向他詢問遇到的困惑。」
「嗯,多謝師兄。」
北原明點了點頭。
網球和劍道融合不融合的,其實他並不太在意。
之所以選擇久明館,一方麵和網球有聯絡,覺得親近,另外就是,久明館離自己練習的網球場不遠,比較節省時間。
他從始至終都沒有學什麼劍道流網球打法的念頭。
他的目的隻有一個。
那就是提高身體的掌控度!
唰!...唰!...
說罷,竹刀揮出破開空氣的聲音又再次響起。
......
下午三點左右。
北原明結束了久明館的練習,前往網球場,繼續每天的必定任務,隨機找實力不錯的路人比賽,打到五點多左右,回家吃晚飯。
晚上。
泡在浴缸裡的時候,溫熱的水浸過肩膀,躺靠在浴缸邊緣處,積累了一天的疲憊才終於一瞬間爆發出來。
北原明連一根手指都不想動。
連續幾天的不間斷訓練,對精神與體力都是一種考驗,也就是這具身體足夠年輕有活力,換做前世大學生的時候,兩天下來就渾身痠痛,動不了一點了。
「啊~!」
感覺快睡著了,北原明立馬坐起身,伸個懶腰,讓自己清醒過來。
接著又泡了兩分鐘。
擦乾身子,往床上一倒,第二天,北原明的生物鐘響了,五點準時起床。
【無情連打:提供一個『鬼索的狂暴之刃』,攜帶『鬼索的狂暴之刃』的單位每次攻擊可額外造成一定魔法傷害。】
【距離下次海克斯重新整理,還剩2天15小時36分鐘18秒......】
看著麵板上的海克斯重新整理倒計時。
北原明瞬間清醒,抓緊時間洗漱,冰箱裡拿了兩塊三明治麵包,便出門了。
依舊是之前的流程。
慢跑有氧啟用,山吹特製的動態拉伸動作組別,多球訓練,找對手練習保持比賽手感,等到九點左右,前往久明館開始練劍。
中午也不離開,直接在久明館吃自己從家帶來的午飯(拜託北原美伢在前一天晚上做的盒飯),館內有微波爐,熱一下就可以了。
午休過後,繼續開始練劍。
長時間、多次進行中段架勢的練習後。
傍晚用「鬼索的狂暴網球拍」擊球時,擊球穩定性果然得到了提高,多次揮拍的速度逐漸能控製在一定區間內。
110%速度的揮拍技巧,北原明也越發熟練了起來。
......
【無情連打:提供一個『鬼索的狂暴之刃』,攜帶『鬼索的狂暴之刃』的單位每次攻擊可額外造成一定魔法傷害。】
【距離下次海克斯重新整理,還剩1天15小時26分鐘18秒......】
......
【無情連打:提供一個『鬼索的狂暴之刃』,攜帶『鬼索的狂暴之刃』的單位每次攻擊可額外造成一定魔法傷害。】
【距離下次海克斯重新整理,還剩3小時56分鐘18秒......】
......
結束久明館的劍道練習。
一進球場。
北原明就發現今天的氣氛和往常不太一樣。
隻見很多人圍在一塊網球場旁,場內傳來一道道沉重發悶的擊球聲音,隨著擊球聲,人群不時發出激烈的叫好聲。
北原明有些好奇的走了過去。
此時高坐在裁判椅上的人高聲報出比賽的分數:「game,村田幸宏,6-0!」
「不愧是村田!」
「桂秋台的校隊正選,代表學校打進今年都大賽的強人!」
「果然不是一般的強,每次見到都還是會被村田嚇一跳!」
這時突然有人看到北原明來了,一個個眼睛發亮,頓時興奮了起來。
「是北原,北原來了!」