第92章 枯燥的發球訓練(求首訂)
薑鴻用手拍了拍網球之後,將球拋到空中!
在球拍擊球的瞬間,突然從網球的左上方切削而下,手腕內旋。
下一刻,網球就出現在了對麵的半區。
在落地的瞬間,自身的旋轉的網球彈跳之後朝著外側飛去。
不過,薑鴻的任務進度依舊還是一片空白。
雖然成功進區對於薑鴻來說不是什麼問題,不過這種外旋發球想要控製具體的落點可就冇有那麼簡單了。
看來,這個建議獎勵也冇有那麼容易拿啊!
一旁的吳強看著薑鴻的發旋發球已經覺得十分完美了。
不過看著他搖頭的樣子,顯然還不滿意。
難怪能成為目前華夏男網一哥,果然對於自己的要求很高啊!
實際上,薑鴻正在心裏麵琢磨著有冇有漏洞可以鑽。
最終,薑鴻還是老老實實的肝起了發球。
平擊發球!
上旋發球!
內旋發球!
外旋發球!
內旋發球!
切削髮球!
網球場館裡麵不斷迴蕩著薑鴻發球的聲音。
就算是薑鴻的體力,也無法一口氣完成所有的發球任務。
其中還休息了一會兒,才繼續練習。
一直快到十二點的時候,薑鴻纔算是完成了發球任務。
【叮、恭喜宿主獲得中級發球點 5!】
雖然耗費的時間不短,但是實打實的看見回報,薑鴻還是非常滿意的。
吃過飯之後,休息了一會兒,薑鴻又要開始進行自己的體能訓練。
正反手訓練、網前訓練,薑鴻都冇有停下來。
既然自己擁有訓練恢復藥劑,當然要把自己的時間壓榨到極致。
而且距離中網開賽的時間越來越近,薑鴻當然不能鬆懈。
手中握著槓鈴,將槓鈴舉過頭頂,隨後固定上臂,肘部開始彎曲,將槓鈴下降到頸部之後,薑鴻復原動作。
槓鈴彎舉和頸後臂屈伸是薑鴻今天最後一項訓練任務。
當係統提示結束之後,薑鴻氣喘籲籲的將槓鈴放回去。
取過掛在旁邊的毛巾,擦了擦臉上的汗水。
「好了,今天的訓練任務結束了,時間比較長,辛苦了!」薑鴻轉過頭,看了一眼吳強道。
「冇有、冇有!」吳強立刻搖了搖頭,認真的說道:「感覺到自己還算冇有離開網球,就覺得自己很開心了。」
這並不是吳強亂說的,他個人對於網球非常喜歡。
現在還能跟在職業網球選手身邊當助理,也算是距離心中的職業夢近了一些。
薑鴻也冇有多說,回頭多發點兒獎金就行,
走了兩步,薑鴻都感覺自己的腿在打顫好吧,看來今天晚上是回不去了!
薑鴻網球俱樂部附近找了一家旅館。
雖然身體滿是疲憊,不過倒還冇有達到到房間就睡覺的地步。
取出自己的電腦,開啟了之前就已經下載好的網球比賽視訊。
這次薑鴻倒不是看費德勒、納達爾的比賽。
而是選擇了一些T0P10-20選手的比賽視訊,畢竟實力最強的,不代表就適應現階段的自己。
比如很多的入門級業餘網球愛好者,大部分都會選擇職業女子網球運動員的技術風格。
職業和業餘有一道壁障,而男網和女網之間也有一條壁障。
業餘選手很難達到職業男子網球運動員的身體素質,如果強行模仿的話,甚至可能還會受傷。
相反女網對於初學者比較友好。
職業女網戰術側重的回合相持、線路變化等技術都和業餘選手的場景更加類似。
而男網的快速進攻、暴力發球、快節奏比賽風格,對於新手的模仿非常不友好。
另外一個看這些視訊的原因,則是因為中網公開賽費德勒和納達爾又不會來參加。
短時間內,自己又碰不到他們這些超級巨星。
但是那些T0P10就不一定了,中網為了排麵也會請幾位。
看完比賽視訊,薑鴻剛打算休息的時候。
突然,門口傳來了敲門聲。
「小夥,你睡了冇?」
薑鴻皺了皺眉毛,疑惑的問道:「你有什麼事情嗎?」
「你把門開啟,姨和你說個事!」
哈?
薑鴻瞬間麻爪了,在旅館住一晚,突然就遇到這種事情。
轉過頭,看見門口是用插銷鎖好,薑鴻才放心。
門口的人聽見房間裡麵冇有了動靜,這才罵罵咧咧的離開了。
薑鴻這才服用了恢復藥劑,開始休息。
第二天,一大早,薑鴻就離開了旅館。
按照他目前這個訓練節奏,每天晚上回學校很顯然不現實。
而住旅館的話,因為昨天晚上的事情,又有些膈應。
所以就拜託俱樂部的員工,在附近的小區裡麵,幫薑鴻租了一套房子。
薑鴻的生活,重新恢復了波瀾不驚!
每天就是訓練、水水貼吧、休息,三點一線非常規律。
時間就這樣悄無聲息的流逝,
【8月27日,美網正式開賽費德勒、納達爾領銜出戰!】
薑鴻看著新聞,今年正是德約科維奇嶄露頭角的的時刻。
拿到了印第安維爾斯大師賽和邁阿密大師賽的冠軍。
澳網撞到費德勒止步第四輪、法網撞到納達爾、溫網半決賽輸給納達爾。
而美網則他記得應該是打進了決賽,最終輸給費德勒,拿到亞軍。
即將進入三巨頭的時代。
而薑鴻可不甘僅僅作為一名看客,他也希望自己能夠參與其中。
最晚明年,自己也要參加大滿貫賽事。
薑鴻在心中給自己定下了目標。
雖然美網進行的如火如茶,但是華夏卻被另外一條體育訊息霸占了所有的頭條。
【第九道奇蹟,劉祥閃耀世錦賽,創造大滿貫】
在半決賽成績排名第5,抽到了下下籤最外側第九道。
結果最終頂住壓力,創造奇蹟,拿到了冠軍,華夏第一名田徑世錦賽男子冠軍!
薑鴻當然不會錯過這場比賽,晚上在房間裡麵看見劉祥衝過了終點。
大丈夫當如是!
一定要參加明年的奧運會!
薑鴻了手裡麵的水杯,在心裏麵默默的下定決心。
不過不是寄希望於國家隊的外卡,而是自己通過ATP排名直接獲得奧運會的參賽資格!
薑鴻關閉了電腦,「睡覺,明天早上繼續訓練!」
服用過訓練恢復藥劑·