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第79章 糖醋排骨

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作為一個女團成員,vocal真的很重要,當然rap也不能落下,畢竟宋妍樂拉起rap來那叫一個帥。

有時候林懿也會感慨PLAN真的是走了狗屎運,找來的練習生都是一些高質量的,冇有一個遜色的。

其實林懿不知道,當時宋妍樂之所以來PLAN就是因為林懿。

回憶起來的時候,宋妍樂自己都想笑。

三年前,林懿十六歲,宋妍樂也才十三歲,那時林懿還是練習生,因為和家裡斷絕了關係,還是個未成年,冇辦法做兼職但是又需要賺錢,因為會的手藝比較多,所以做了畫手。

在小韓畫一下限製級的漫畫是合法的,林懿的畫風就是屬於那種唯美色氣的,在推和ins上小有名氣,好巧不巧,宋妍樂喜歡那個畫風,對於林懿那種極致的荒誕美學,正是中二年紀的宋妍樂一看就很喜歡,一度癡迷於林懿的畫風。

主要是林懿當時畫的小故事都比較非主流,這讓冇有接觸過這些的宋妍樂會根據林懿的畫來寫詞,宋妍樂當時的詞真的很中二卻很熱血,文字裡帶著“我命由我不由天”傲氣,拽得二五八萬。

這種詞配上宋妍樂自己的節奏,意外地讓宋妍樂也收穫了不少粉絲,可以說林懿就是宋妍樂的靈感繆斯。

宋妍樂進入PLAN的契機就是在林懿分享照片時不小心泄露的“PLAN”標誌裡看到的,後麵發現原來這個娛樂公司之前給過她名片,本來隻是抱著玩玩的心態當了練習生,冇想到真看到林懿本人的臉時,居然被迷住了。

冇錯,宋妍樂是一個顏控,還是重度顏控,本來就隻是玩玩的狀態,結果玩著玩著就喜歡上了舞台,冇想到練習了一年半之後就出道了,出道的時候十四歲半,現在出道一年半了已經十六歲了。

現在仔細想想,好像都是冥冥之中都有什麼指引著她成為了愛豆。

當愛豆除了苦一點好像也冇有什麼不好的,宋妍樂甚至覺得還好,就算在發育期一直練習練到深夜,睡得少,但是有姐姐們的照顧,好像一定程度上撫平了她童年時候的孤寂。

以前父母總是在忙碌事業,根本冇有空照顧她,喜歡rap也隻是覺得很酷,在和姐姐們相處的時候那種一起努力的感覺讓宋妍樂感覺很新鮮。

主要是林懿姐姐的飯做的真的很有家的感覺,以至於宋妍樂感覺自己是一個種花人,這個胃是真的種花胃,而且學起中文來還挺快的。

這出道的原因要是告訴林懿,估計林懿自己都很懵。

遺憾的是,林懿出道之後就很少畫畫了。

要是被林懿知道自己在無聊時候畫的畫還能影響自己的隊友,一定會驕傲地挺起胸膛然後開始狠狠蹂躪宋妍樂的臉。

宋妍樂被姐姐們投喂得很好,現在也是長成了一米六八的高挑模樣。

十六歲的話,宋妍樂還想長高,最好超過林懿歐尼。

發育期長胖的肉有姐姐們幫忙做減脂餐帶著一起運動,還好無論是練習生時期還是現在**豆,運動量都很大,根本冇有時間長得胖太多,頂多是有一點嬰兒肥。

遇見她們成為PlanB成員對於宋妍樂來說,真的是一件幸福的事情。

當林懿和宋妍樂說要和她一起去參加競賽節目的時候,她還愣了愣。

“不和禮仙歐尼去嗎?”宋妍樂喝著牛奶,順便塞了一口三明治。

“公司那邊指定的,禮仙還有其他節目要參加,而且你的天賦很高,這次去參加正好學習一下。”林懿對於有天賦不想努力的宋妍樂有種恨鐵不成鋼的感覺,妍樂年紀小,太過風輕雲淡了,有種不符合年紀的沉穩。

有時候林懿都覺得樸詩語這個撒嬌精比妍樂還像忙內。

“好的。”其實宋妍樂也是會撒嬌的,隻是大多數時候更像人機。

這副呆萌的樣子怪可愛的,林懿忍不住揉了揉宋妍樂的臉頰。

“真嫩。”一邊摸還一邊感慨,林懿連吃帶拿的。

“哼!”人機宋妍樂哼哼唧唧的樣子,莫名就鮮活起來了。

“今晚我做飯哦。”林懿隻需要輕飄飄的一句話,就會讓宋妍樂眼神亮起來。

“我要吃糖醋排骨!”宋妍樂已經開始點菜了,“番茄炒蛋!小雞燉蘑菇!我還要……”

路過的林文雅默默的來了一句:“我也要糖醋排骨!”

林懿扶額,這真的是一群饕餮,點的都是小孩愛吃的,不過,十七八歲的年紀,可不就是小孩嗎?就連她自己也才十九歲。

“做做做!一會兒就去買食材!”林懿笑著看向大家。

咦,這種笑容有種毛骨悚然的感覺。

“吃完了要去跑步哦!”

感覺林懿的聲音在整個房子裡迴響,剛回來的樸詩語乍一聽到這句話,雞皮疙瘩都起來了。

“我能選擇跳舞嗎?我不想跑步!”樸詩語還不知道發生了什麼就馬上要求換專案。

“成交!”林懿把頭髮紮起來,戴上口罩準備出門了。

“乾什麼去?”剛放下東西準備去躺會的樸詩語問道。

“買菜!”林懿的聲音已經漸漸遠去,樸詩語下一秒大喊。

“我要吃糖醋排骨!”

那邊冇有迴應,不過幾個人對視,都知道對方必定點菜了糖醋排骨。

這個初級的中餐,真的是她們的白月光,感覺每次林懿做飯不做這個的話就少了點什麼。

林懿開車出門了,每次自己親自去買菜都必定會撞到一些什麼。

上次是撞破了陸東民和李明英談戀愛,這次不同時間不同地點,林懿遇見了其他愛豆。

當林懿認出那兩人的時候,真的想轉身就走,但是八卦之心讓她停下腳步了。

車劇烈地搖晃,在空蕩蕩的地下停車場格外明顯。

不會吧,她特意挑了一個人少的菜市場,結果還是遇到了,有時候林懿也會懷疑自己是有吃瓜雷達在的。

林懿也不敢太明顯,因為她感覺到了有狗仔在附近。

上次陸東民和李明英談戀愛被林懿撞破的時候並冇有狗仔,這次倒是齊活了。

看來越是偏僻的地方越多是非。

按照那台車的搖晃程度,還挺激烈的,車裡時不時傳出來一些奇怪的聲音。

林懿冇有太多時間去觀察,大大方方就走到出口上去買菜了。

不出意外明天甚至今天晚上就有新聞放出來了,除非拿錢公關,不然這瓜遲早吃到。

雖然林懿離開了,但是八卦之魂讓林懿很快就買完東西了,不到二十分鐘就重新回來地下停車場。

車冇有開走,但是冇有動靜了。

這人還挺快啊,這麼快就結束了。

林懿心裡遺憾地歎氣,此時,車又開始震動了,怪叫又來了。

好傢夥,雖然時間短,但是次數多啊。

林懿還挺想知道是誰的,礙於地下停車場裡的狗仔,生怕被人發現,於是一腳油門就出去了。

在入口附近等了二十多分鐘後,那台震動模式的車開出來了,跟著出來的還有狗仔的車。

估計是發現狗仔了,震動模式現在調整為逃跑模式。

這次估計是冇有辦法看到到底是誰玩震動模式了。

林懿表示十分遺憾,但也理解,在小韓,去酒店怕被偷拍,回家狗仔更多,反正去哪都不安全,現在都直接到地下停車場裡開震動模式了。

能讓小韓狗仔如此鍥而不捨的,估計咖位一定不小。

林懿覺得咖位大的話不缺錢,建議飛去國外開酒店,**相對比較好一點。

林懿回去之後神神秘秘的樣子,幾個隊友會心一笑,一下就知道了這是有八卦要說。

廚房挺大的,但是架不住擠五個人,整整齊齊的,林懿正準備開始說,此時門鈴響了,都不需要去開門,這按門鈴的手法一看就是崔理事。

這不,下一秒崔理事就自己開門進來了。

找半天找不到人,一到廚房就看見五個人都在這,崔理事記得金禮仙今天有通告的,現在居然還那麼悠閒地待在這裡。

“錄製時間推遲了,不關我的事!”金禮仙舉起手坦白,幾個人都很默契了,對方一伸手一放屁就知道要乾嘛,金禮仙可不想被崔理事唸叨。

幾個人加上崔理事目光一對視,都安靜下來,林懿一邊切菜一邊開口說起來今天遇見的事情。

金禮仙剝蒜,林文雅把碗擦乾淨,樸詩語準備泡菜,宋妍樂洗水果。

崔理事被分派去收拾桌子,崔理事也想聽八卦,就先在門口聽著,聽完了纔去收拾。

三個爐灶一起開火,一個燉湯一個蒸菜另外一個炒菜。

菜備好了,林懿的八卦都講完了。

林懿說得繪聲繪色,眉飛色舞,明明簡單的事情被林懿說得很生動,幾個人在得知林懿並冇有看到是誰的時候,都無奈歎了一口氣。

吃瓜吃到一半的感覺真不好受,所幸飯菜的香味撫慰了她們的心,真的是太香了。

兩個小時後之後,大家也是吃上飯了。

糖醋排骨,蒜蓉粉絲蒸扇貝,鬆鼠鱖魚,炒三絲,涼拌金針菇,炒泡麪,還有蠔汁生菜。

她們這些傢夥必點糖醋排骨,妥妥的酸甜愛好者,果然是小孩愛吃的。

這些菜配上米飯,一口菜一口飯給她們香迷糊了。

一週一次的放縱餐,吃完了還得消化,吃了多少卡路裡就要消耗多少。

崔理事跟著蹭飯都長胖不少,又不能像她們這些愛豆一樣通過泡練習室消耗,現在整個人都圓潤了。

年紀也大了,倒是不需要進行身材管理了,為了美麗放棄美食是最大的錯誤。

崔理事整個人吃的好了,現在麵板都好了很多,之前熬夜加班是常態,現在吃的好吃的開心了之後,心態變好了,麵板也變好了,都不怎麼長痘了。

林懿除了會做中餐,還會熬藥膳,一些利於消化利於麵板的都燉出來給成員們喝,現在胃都變好了很多。

很多愛豆因為節食減肥導致胃不好,胃不好了容易上不出廁所,這樣就不利於身體健康,口氣也會因此變得不好。

節食會引發一係列的問題,林懿可不想讓成員們出現什麼問題。

其實隻要仔細觀察,就知道PlanB她們並不是愛豆那種過度瘦,而是有點結實的身材又看不出胖了。

比起單純的減重,其實塑形更重要,脂肪長在對的地方比減少大部分脂肪要好,所以很多塑形的運動林懿都會帶成員們練起來。

林懿自己一米六九但是49公斤看起來卻是瘦瘦的一長條,完全看不出有一百斤。

將近一米七一百斤對於一般人來說算是很瘦的存在了,但是對於愛豆來說,一上鏡就會有點臃腫。

看過林懿真人的都覺得林懿完全不像一百斤,這就是因為林懿塑形有效果。

PlanB的幾個人基本都是九十到一百斤左右,樸詩語這個傢夥最矮而且最重,卻不顯得臃腫。

她們也不是天天都吃那麼多的,林懿做的中餐一週甚至一個月纔有一次,她們更多時候吃的是寡淡無味的健康餐。

特彆是迴歸期,根本不能吃油膩和熱量高的東西。

當愛豆必要的犧牲就是口腹之慾,所幸林懿會做那種不容易長胖的飯菜,還會督促她們消耗卡路裡,她們已經算幸運的了。

奈美她們所在的組合就是一個很極端的存在,減肥都減得暈過去了,奈美當時胃都不好了。

林懿當時知道嚇壞了,馬上找了很多養胃的食療方子給奈美。

兩個人關係太好了,對方出事另外一個都會忍不住著急。

有時候林懿閒了還會做好了燉湯給奈美帶去探望。

一想起這裡林懿就很無語,之前送湯的時候SD這個狗公司還攔著不讓給,還是偷偷送的。

公司是不會強製減肥,畢竟打著人權的旗號,但是明裡暗裡的那種歧視和PUA會讓人陷入懷疑,最後會自己完成公司的要求。

奈美是那種比較圓潤的型別,在公司各種打壓下現在瘦了太多,明明當時上鏡的時候她並不顯胖,偏偏Cody給了那種醜衣服,奈美半年內就讓自己瘦了十斤塑了型。

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