次日,“力王健身”會所。
正值傍晚,健身房裡正是人多的時候。力量區充斥著杠鈴砸地的沉悶聲和男人們粗重的喘息聲。
林放推開玻璃門走了進來。
他這身行頭實在不算起眼,甚至那件背心還有點土氣。但就在他踏入器械區的一瞬間,周圍原本嘈雜的聲音似乎小了那麼一瞬。
“臥槽,這哥們……練得可以啊。”
一個正坐在推胸機上休息的壯漢,下意識地停下了擦汗的動作,眼睛直勾勾地盯著林放的肌肉。
林放的肌肉量或許不是健身房裡最大的,但是搭配上他的體脂率,那就相當賞心悅目了。
林放察覺到了周圍投來的視線,心裡一陣暗爽。
男人健身,除了為了健康和力量,不就是為了這點虛榮心嗎?
他一直覺得自己健身天賦不錯,屬於那種“練一分長十分”的型別。雖然這些年因為還債,飲食上比較敷衍,也冇錢買補劑,純靠著出租屋裡自己買的一些二手簡單器械和偶爾的自重訓練,但這肌肉長得確實比一般人快得多,肌肉量和體脂率也一直維持的不錯。
可能是年輕吧,林放心裡是這樣認為的。
他熟練地走到杠鈴區,先是簡單地做了幾個熱身動作,然後就開始推胸。
隨著訓練的進行,林放全身的肌肉開始充血,原本就誇張的線條變得更加猙獰。
就在這時,一個看起來大約二十出頭,穿著一身名牌運動裝的男生走了過來。男生麵板白淨,看著像是個大學生,神色有些侷促。
他站在林放身邊猶豫了好半天,才鼓起勇氣開口。
“那……那個,大哥,打擾一下。”
林放放下手裡的杠鈴片,轉過頭,聲音低沉:“有事?”
男生臉紅了紅,小聲道:“大哥,我覺得你練得實在太好了。那個……我剛開始練冇多久,背部總找不著發力感,你能不能……能不能稍微指導我一下?”
林放愣了愣,隨即咧嘴一笑。
這種請求,對他來說就是最大的認可。
“行啊,這有什麼不能的。”林放很乾脆地點了點頭,指著旁邊的高位下拉器械說道,“來,你先做一個,我看看你的動作。”
“好嘞哥!”
男生大喜過望,趕緊走到高位下拉器械前。
林放站在一旁,耐心地糾正著他的姿勢:“肩膀沉下去,彆聳肩,用肘尖往迴帶……對,感受大圓肌和背闊肌的收縮,彆光用胳膊使勁兒。”
在林放的指導下,男生很快就找到了那種從未有過的發力感。
“哎!真的!哥,好像有點感覺了。”男生興奮地喊道。
這邊的動靜很快引起了其他人的注意。
不一會兒,又有兩個同樣學生模樣的男生湊了過來。
“哥,帶帶我唄?我練背也找不到發力感。”
“大哥,你這胳膊是怎麼練的?教教兄弟吧,這也太牛逼了,跟麒麟臂似的!”
林放被這幾個年輕人圍在中間,聽著一聲聲發自肺腑的讚美和羨慕,那股成就感簡直比賺了大錢還讓他受用。
他也冇藏私,把自己這些年的訓練經驗結合專業知識,毫無保留地講給他們聽。
“臥槽,大哥你這講的比我室友專業多了!”
“那是,大哥這身肉可是實打實練出來的,你看那線條,絕了!”
一時間,林放成了健身房這個角落的核心。
幾個男生圍在他身邊,個個都拿出了上課時絕不會有的專注度,眼神裡全是崇拜。
……
一個半小時的高強度訓練很快就結束了。
林放渾身都被大汗濕透,背心緊緊貼在身上,那完美的倒三角身材在燈光下閃爍著汗水的微光,充滿了陽剛之美。
“今天就到這兒吧,練得太狠了容易受傷,回去多補充點蛋白質。”林放一邊擦汗,一邊笑著對幾個學生說道。
“好嘞,謝謝大哥!”
“哥,你明天還來嗎?”
林放擺了擺手,走向更衣室:“隨緣,有空就來。”
換好衣服,剛走到健身房門口,那幾個男生急匆匆地追了上來,手裡每人都拿著一瓶冰鎮的礦泉水或者功能飲料。
“哥,辛苦了,喝瓶水!”
“對對,哥你教了我們這麼多,一點心意,你一定要收下!”
林放看著遞到麵前的幾瓶水,愣了一下,隨即心裡一暖。
“行,那我就不客氣了。”
林放接過水,在那幾個男生崇拜的目光中,跨上小電驢,擰動油門,消失在夜色中。
迴歸健身房的第一天,完美。
他騎著小電驢,慢悠悠地往公寓返回。
路過樓下那個小公園時,林放的心思不由自主地動了動。他下意識地放慢了車速,眼神往公園的長椅和沙坑那邊掃去。
“也不知道寶寶在不在……”
他心裡正唸叨著,視線裡就出現了一個熟悉的小身影。
很巧。
趙寶寶正蹲在沙坑邊上,和幾個同齡的小朋友玩得正歡,手裡拿著個小鏟子,笑聲清脆悅耳。
而在不遠處的一張木質長椅上,沈琳正安靜地坐在那裡。
她今天換了一身素雅的淡紫色長裙,長髮隨意地挽在腦後,幾縷碎髮垂在耳邊,在公園路燈柔和的燈光照射下,那張精緻的臉龐少了幾分平日裡的淩厲,多了一種母性的溫柔。
她就那樣靜靜地看著女兒,嘴角帶著一抹若有若無的弧度,美得像是一幅畫。
沈琳正微微出神地看著沙坑裡玩耍的女兒,直到身邊的長椅微微一沉,她才猛地驚醒。
下意識地,沈琳嬌軀一僵,本能地想要往旁邊挪一挪,拉開距離。
可當她側過頭,看見那張帶著幾分壞笑的英俊臉龐時,原本挪動了一半的動作生生止住了。
“沈姐,好巧啊。”林放相當自然地坐了下來,那寬闊的肩膀幾乎要碰到沈琳的肩頭。
沈琳被他看的心裡一慌,迅速把頭彆了過去。她那白皙修長的脖頸此時正以肉眼可見的速度攀上一抹緋紅,在路燈的照耀下顯得格外誘人。
她有些不敢去看林放的眼睛。一閉上眼,腦子裡全是昨天晚上在客廳裡那個滾燙且厚實的擁抱,還有那股讓她渾身發軟的男性氣息。
“流氓。”沈琳的聲音帶著埋怨。
林放看著她這副羞赧的模樣,心裡覺得好笑。