艾雅琳是在一種極不舒服的堵塞感中醒來的。彷彿有人趁她熟睡時，用濕棉花輕柔又固執地填滿了她的鼻腔和胸腔。她試圖深吸一口氣，卻隻引發了一陣難以抑製的、深沉的咳嗽，震得胸腔微微發痛。喉嚨乾癢，像有小羽毛在輕輕搔刮。她迷迷糊糊地伸手摸了摸額頭，溫度正常，沒有發燒的跡象，但整個人就像一台受潮的、運轉失靈的精密儀器，處處透著滯澀感。
（內心暗語：完了……中招了。肯定是昨天健身房出來，汗沒幹透，又被桑拿和泡澡的冷熱交替給刺激了。這下好了，‘運動健將’沒當成，先成了‘病號’。）
她掙紮著坐起身，感覺腦袋雖然不痛，卻像灌了鉛一樣沉重。鼻息灼熱，呼吸不暢，隻好微微張著嘴輔助呼吸，樣子顯得有些狼狽。團團被她劇烈的咳嗽驚醒，警惕地抬起頭，用它那雙清澈的藍眼睛疑惑地看著主人，似乎不明白她今天為何發出如此奇怪的聲音。
窗外，天氣依舊不見好轉，是那種熟悉的、令人壓抑的陰灰色，看不到太陽的影子，隻有無邊無際的、彷彿凝固了的濕冷空氣。這種天氣，無疑是為她的感冒癥狀“雪上加霜”。
她拖著沉重的身子下床，感覺四肢百骸都透著一股酸軟無力。她放棄了那套需要係帶的工裝連體褲，也放棄了任何帶有裝飾性的連衣裙，直接從衣帽間最舒適的角落，扒拉出那套材質最柔軟、毫無束縛感的淺紫色珊瑚絨家居服。厚厚的、毛茸茸的布料包裹住身體的那一刻，帶來了一絲微不足道、卻極其需要的心理安慰。
（內心暗語：今天的目標隻有一個——當好一個安分的病人。什麼計劃，什麼學習，統統靠邊站。身體發出了休息的指令，就得乖乖聽話。）
她步履蹣跚地走進廚房，放棄了平日的手沖咖啡和精緻早餐。當務之急是補水。她燒了一壺熱水，給自己沖了一大杯濃濃的維C泡騰片，看著橙色的氣泡歡快地翻滾、升騰，然後一飲而盡，那酸酸甜甜的味道暫時撫慰了乾癢的喉嚨。
她知道，在這種時候，最重要的不是吃什麼山珍海味，而是一碗能暖到心裏去的熱湯。她決定燉一鍋最簡單，卻也最經典的“病號湯”——冰糖雪梨。她拿出兩個飽滿多汁的雪梨，仔細地去皮、去核，切成小塊，放入小燉盅裡，加入幾顆黃冰糖和適量的清水。將燉盅放入蒸鍋中，設定好時間，讓時間和蒸汽慢慢地將雪梨的潤、冰糖的甜融合成一杯溫潤的慰藉。
等待湯好的時間裏，她幾乎沒有力氣做任何事。她抱著一個紙巾盒，窩在客廳的沙發上，身上蓋著那條最厚的阿富汗毛毯。壁爐自然是開著的，那跳躍的火焰光影此刻不再是情調的裝飾，而是實實在在提供著對抗外界濕寒的暖意。她放棄了看書或者看螢幕——昏沉的頭腦和不時襲來的咳嗽讓她無法集中精神。她隻是靜靜地躺著，聽著燉鍋發出的輕微“咕嘟”聲，以及自己那不順暢的、帶著輕微雜音的呼吸聲。
（內心暗語：生病最大的折磨，不是身體的不適，而是這種精神上的無力感。好像突然被剝奪了對自己生活的掌控權，隻能被動地等待身體慢慢修復。）
手機震動起來，是四人群的訊息。她沒什麼精神地拿起來看。
林薇：“@琳琳今天怎麼沒動靜？不會還在睡懶覺吧？（壞笑）”
孫婷：“琳琳快出來，我新學了一個編織花樣，給你看！”
趙致遠：“附議。是否安好？”
艾雅琳無奈地笑了笑，用帶著濃重鼻音、略顯沙啞的聲音發了一條語音：“報告組織……成員艾雅琳不幸負傷，感冒了，正在家休養。目前癥狀：咳嗽、流涕、渾身無力。over。”
訊息一發，群裡立刻炸開了鍋。
林薇：“啊？！怎麼搞的？嚴不嚴重？吃藥了嗎？”
孫婷：“天啊！琳琳你好好休息！要不要我給你送點好吃的過去？”
趙致遠：“建議：補充維C，多喝溫水，保證睡眠。是否需要送葯？”
看著螢幕上瞬間刷過的關心話語，艾雅琳心裏暖融融的，連帶著身體的不適似乎都減輕了一分。她回復道：“謝謝姐妹們關心，不嚴重，沒發燒，就是感冒癥狀。剛燉了冰糖雪梨，葯也備好了。你們別過來，小心傳染。等我滿血復活再找你們玩！”
朋友們又叮囑了一番，才稍稍放心。
中午，冰糖雪梨燉好了。她將溫熱的、晶瑩剔透的湯羹舀到碗裏，小口小口地喝著。清甜的湯汁滑過喉嚨，帶來短暫的舒緩，熱乎乎的感覺從食道一路蔓延到胃裏，驅散了一些寒意。雖然食慾不振，她還是強迫自己吃了幾口清淡的白粥。
下午，她幾乎是在沙發和床之間輾轉。咳嗽一陣陣襲來，鼻涕流個不停，她感覺自己就像一個不斷需要維護的、漏氣的皮球。她放棄了所有需要動腦的活動，找出了許久不用的藍芽小音箱，播放著舒緩的純音樂或者一些內容輕鬆的訪談節目，隻是聽個響，不讓房間顯得太過寂靜。
她注意到團團今天格外安靜，沒有像往常一樣上躥下跳，大部分時間都隻是安靜地趴在她身邊，或者在她咳嗽時，抬起腦袋，用那雙純凈的眼睛擔憂地望著她，彷彿在說：“你怎麼了？”
（內心暗語：看來連團團都知道我病了。這種被一個小生命默默關心著的感覺，真好。）
傍晚，她感覺精神稍微好了一點點。她爬起來，用溫水洗了把臉，看著鏡中那個鼻子通紅、眼神惺忪、頭髮也有些淩亂的自己，忍不住苦笑了一下。
（內心暗語：真是病來如山倒，病去如抽絲。好吧，我投降，我認輸。這幾天，您（身體）是老大了。）
她為自己準備了一份極其簡單的晚餐——清湯掛麵，裏麵隻放了幾根青菜和一個水波蛋。吃完後，她認真地吃了感冒藥。
夜晚，她早早地爬上了床。沒有泡澡，沒有繁瑣的護膚步驟，隻是用溫水簡單清潔了一下，塗了最基礎的保濕品。她將加濕器開啟，裏麵滴了幾滴桉樹精油，希望能緩解一下鼻塞。然後，她擁著被子，在精油淡淡的清冽氣息和加濕器細微的白噪音中，閉上了眼睛。
身體依然不適，咳嗽和鼻塞依然困擾著她。但她的內心，卻在這種被迫的、絕對的休息中，逐漸變得異常平靜。她接納了這份“不完美”的狀態，不再與之對抗。她告訴自己，生病也是生活的一部分，是身體在用它的方式發出警告，要求放慢腳步，好好檢修。
這個因為過度“折騰”而意外獲得的病休日，雖然充滿了生理上的不適，卻也成了一次與身體進行深度對話的機會。它提醒她，追求健康與活力是美好的，但尊重身體的極限，給予它足夠的休息與嗬護，纔是這一切的基石。在沉沉入睡前，艾雅琳在心裏默默地對身體說：“好的，收到。這幾天，都聽你的。我們慢慢來。”
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