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\"content\": \"（孟憲明、李曉麗編著，中國婦女出版社，19.7萬字，2004年11月）\\n\\n★1、培養完美的品格：（1）讓誠實作為人生的基石；（2）做一個正直的人；（3）奉獻我們的愛；（4）學會寬容忍讓；（5）勤奮是成功的源泉；（6）自信是成功的入場券；（7）自製自律是美德的基石；（8）錘鍊堅忍不拔的毅力；（9）擔負起我們的責任。\\n\\n2、培養成功必需的能力：（1）學習知識的能力；（2）資訊的接受與處理的能力；（3）提高觀察能力；（4）提高記憶力；（5）創新能力；（6）人際交往的能力；（7）正確的思考；（8）正確的決策能力；（9）抓住機遇的能力。\\n\\n3、培養良好的習慣：（1）養成有禮貌的習慣；（2）養成獨立自主的習慣；（3）養成與人合作共進的習慣；（4）養成珍惜時間的習慣；（5）養成立即行動的習慣；（6）養成從小事做起的習慣；（7）養成追求雙贏的習慣。\\n\\n4、培養健康情誌與素質：（1）樹立積極的心態；（2）樹立堅定明確的目標；（3）正確對待失敗；（4）充分發揮天賦才能；（5）積極地展示自己；（6）把學習變成一件愉快的事情；（7）培養對藝術的興趣與愛好；（8）擁有健康的體魄。\\n\\n5、為心靈導航：（1）做自己情緒的主人；（2）克服自卑的心理；（3）告彆寂寞，走出孤獨。（4）克服嫉妒心理；（5）培養幽默感。\\n\\n★學會喂對方。\\n\\n★詩人勃郎寧說：“把愛拿走，地球就成變一座墳墓了”。\\n\\n★保持勤奮就是一種成功。\\n\\n美國小說家馬修斯：“勤奮工作是我們心靈的修複劑”。\\n\\n★自信是什麼？自信就是相信自己會成功、自己能行的一種心理狀態。\\n\\n有無信心是人生成敗、幸福、不幸與否的關鍵。\\n\\n★如何保持自製自律：（1）掌握自己的思想；（2）控製目標；（3）學會服從命令；（4）禮貌是培養自律的一個好辦法；（5）製定一個時間表是學會自律的另一個方法；（6）自我規劃；（7）自我糾偏；（8）講究原則；（9）持之以恒，永不懈怠。\\n\\n★責任是一個人對自己的內心和環境應承擔的能力和行為。責任無處不在，也無時不發揮著重要的作用。\\n\\n一個不負責任的人不會得到彆人的信任與支援，而一個負責的人則會備受人們的尊敬與信任。\\n\\n對自己負責，對彆人負責，對社會負責。\\n\\n★西方有一句諺語：如果你不自救，連上帝也不會救你。\\n\\n★法國科學家巴斯特說：“機遇偏愛訓練有素者”。\\n\\n★禮貌：講禮貌要堅持從小事做起；懂禮貌要從思想上樹立；從彆人的禮貌上尋找自身的缺陷；養成一種謙遜的風度；要平等待人；要形成合理公正的價值觀念；尊重他人的意見。\\n\\n★愛默生說：冇有行動，思想永遠不能成熟而化為真理。\\n\\n馬克思說：一個實際行動要比一打綱領更為重要。\\n\\n（2005年6月12日閱畢）\\n\\n\"
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