陳一舟看向陳小燕。
陳小燕說道：「哥，我把早上的事情，都跟奶奶和媽說了。還帶著她們練了一下混元樁。」
「媽，是真的。」陳一舟看著劉翠芳回答道。
趙老太太放下茶杯，說道，：「一舟，這個事情我們商量過了，我們會保密的！莉莉那裡，你自己看著辦。」
「行，奶奶，莉莉那裡我會看著辦的。」陳一舟想了一下繼續說道：「那從明天早上開始，站樁完畢後，我教你們一些套路。但是練功時間不要太長，每天早上根據個人體質，練一下就行了，最長時間不要超過兩個小時，物極必反！」
趙老太太點頭道：「好，我們都聽你的。」
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陳一舟想了想，起身來到廚房，裝了三碗純正的靈泉水，端到趙老太太三人麵前。
陳小燕指著三碗靈泉水，疑惑的問道：「哥，我們不是在喝茶嗎，你拿幾碗水來乾什麼？」
陳一舟解釋道：「這三碗可不是普通的水，是我師傅給的秘方調製出來的。之前咱們家裡水缸裡的水，都是稀釋過的，跟這個冇法比！之前我是怕你們身體受不了，經過這一段時間的調養，你們應該能夠直接飲用了！」
「真的？」陳小燕 迫不及待的端起碗就要喝。
「等一下！」陳一舟抬手攔住。
陳小燕抬頭問道：「哥，怎麼了？」
陳一舟敲了一下陳小燕的頭，說道：「我話還冇說完呢，你急什麼急！」
陳小燕委屈的摸著頭，向劉翠芳告狀，「媽，你看哥他打我！」
劉翠芳抬手摸了摸陳小燕，「好了好了，誰要你太急了，聽你哥繼續說。」
陳一舟組織了一下語言，繼續說道：「其實這個水，對動物植物都有不錯的效果，以後你們餵雞，給菜地澆水，都可以用水缸裡麵的水！我會定時往裡麵加些藥劑，但要記得，不要被外人發現！」
看眾人點頭答應，陳一舟繼續說道：「再就是這個藥劑了，第一次喝的時候，可能會有一點副作用…」
「啊…啊…」陳小燕看著麵前的碗，忐忑的說道，「哥，還有副作用啊？」
陳一舟忍不住又敲了一下陳小燕，「想什麼呢？說是副作用，其實就是排毒。喝了之後，可能會拉一下肚子，出一身臭汗。」
陳小燕拍了拍胸脯說道：「那還好，那還好。」
「行了。」陳一舟看向陳小燕，「燕子，你上樓去準備一些換洗的衣服拿下來。然後你先把這個水喝了，給奶奶和媽媽打個樣！」
「打個樣？」陳小燕站起來說道：「行，我來給奶奶和媽媽做個示範，讓他們也有個準備。」
陳小燕上樓拿了衣服下來，趙老太太和劉翠芳都把目光集中在陳小燕身上。
陳小燕端起一碗靈泉水，看了陳一舟一眼，眼睛一閉，仰頭喝了下去。
趙老太太和劉翠芳緊緊的盯著陳小燕，想看看她有什麼反應。陳一舟看陳小燕喝完靈泉水還雙目緊閉，奇怪的問道：「燕子，你把眼睛閉著乾什麼？」
陳小燕睜開雙眼，萌蠢的說道：「哥，小說裡不都是說，吃了靈丹妙藥，就會脫胎換骨，功力大進，可以內視嗎？我就是想感覺一下！」
陳一舟無語的捂著額頭，「燕子，你當這是仙藥呢？還內視？你咋不說飛昇呢？」
「我…」陳小燕還想要再說什麼，肚子傳來一陣「咕咕咕」的叫聲，連忙站了起來，拿上換洗衣服，往衛生間跑去，「我要上廁所了…」
剩下的就是等待，大半個小時以後，陳小燕神清氣爽的走了出來。趙老太太和劉翠芳一看，陳小燕整個人精氣神，都提高了不止一個檔次。用手摸了摸她的臉，跟嬰兒的麵板一樣，色澤紅潤，吹彈可破！
劉翠芳拉住陳小燕的手問道：「燕子，你現在感覺怎麼樣？」
陳小燕高興的說道：「媽，我感覺從來冇有這麼好過！你看我這麵板，還有我感覺我力氣又增加了，你都不知道我在裡麵…」
「別說了，燕子！」陳一舟打斷道：「你經歷了什麼，自己知道就行了，說出來噁心不？」
陳一舟轉頭對趙老太太和劉翠芳說道：「奶奶，媽，您們也喝吧！誰先來？」
劉翠芳正準備說話，趙老太太端起一碗靈泉水，一飲而儘！」
陳一舟忍不住在心底，給趙老太太豎了個大拇指，老太太辦事，真的是乾淨利落，殺伐果斷！
坐了兩分鐘，趙老太太往衛生間走去，陳一舟交代道：「奶奶，您假如不方便，就喊燕子給您幫忙！」
「知道了！」趙老太太答應一聲，給眾人留了個背影。
又折騰了一個多小時，一家人又坐在了一起，趙老太太和劉翠芳臉上的皺紋都少了一點，麵板也變好了很多，精氣神更不用說！
「好久冇有感覺到這麼舒服了！」趙老太太身體挺得筆直，感嘆道：「人老了，總感覺自己的骨頭不夠硬，立不起來！走路時都會不由自主地彎著腰，現在，感覺舒服多了！」
陳一舟科普道：「奶奶，這個藥劑，第一次喝效果最好！後麵會慢慢減弱的，以後，大家每天晚上洗澡之前都喝一碗。再加上跟我練拳，身體會越來越好的。」
「好，好！」趙老太太拉著陳一舟的手說道：「一舟啊，以前奶奶不敢想。隻想著一家人平平安安就好，活到哪天算哪天！現在好了，我現在最大的願望就是，多給你帶幾個重孫子，你不要讓奶奶失望啊！」
陳一舟老臉一紅，「奶奶，這個…我會努力的…」
晚上十一點，陳一舟才躺在床上。
「係統，簽到！」
「叮：簽到成功，獎勵宿主古玩精通！」
一股歷史的洪流，從古到今，書畫，瓷器，木器，玉石等古玩知識湧入腦海，比任何一次都雜都亂，陳一舟華麗的暈了過去！
第二天一大早，陳一舟醒來，先把空間種的東西和牲畜收拾餵養了一遍，纔來到樓下小院。