球隊上午的訓練內容以分散專項訓練為主。
以克裡斯保羅為首的後衛鋒線進行控運方麵的單獨訓練，在助教的安排下，兩人一組，排著隊運球通過球場上的障礙物，並最終完成傳球助攻上籃；
而新入隊的高德，則是跟著埃利斯進行內線腳步訓練，勾手、背身、對抗轉身等籃下終結技術訓練。
值得一提的是，高德在上午的訓練中展現了非同一般的中投命中率，尤其是油漆區附近的長兩分，竟然可以做到100投87中。
接近九成的中距離命中率讓場邊的斯皮克教練眼前一亮，而負責對接高德特訓的約翰巴特爾助教也是表現出驚訝的神色。
顯然，在此之前他也冇瞭解過高德這箇中國留學生還有這樣一手穩定的中距離。
球隊教練組也在短時間內為他開發出“對抗乾擾中距離”方麵的訓練計劃。
下午的隊內對抗賽環節就更不用說了。高德僅靠著在一副出色的身板就能在2.06m的對位球員頭上完成空接進球。
籃板嗅覺並不算出色的他，在高達82的籃板屬性加成下，一場訓練賽下來在球隊上賽季首發中鋒頭上摘下15個籃板，其中6記前場籃板更是將他野獸般的身體素質展現的淋漓儘致！
防守端高德潛力巨大，但稍顯急躁的護框習慣讓他容易被對手的假動作晃起，尤其是在麵對克裡斯保羅這樣演技精湛的“老戲骨”時候，常常會被騙取兩個罰球；
這些優缺點在接下來幾天的時間裡，都被斯皮克教練手下的訓練師一一記錄在案，並在未來很長一段時間裡作為針對性訓練目標，進行強化和改正。
而經過這一個星期時間的專業化訓練後，高德在攻防兩端的進步明顯，重點表現在他場上的一些不良習慣的改善，魔鬼執事隊的教練團隊對此感到很滿意……
他們一開始經過調查認為，高德雖然自小接受過東方大國的青訓體係打磨基礎，但更多的技術性訓練來自於控球和投籃兩方麵。
蓋因為高德發育晚、身材並不被認為可以打內線的原因。
關於內線方麵的技術和腳步，甚至於出色的防守護框表現，都更多的依賴於出色的動態天賦。
誠然，高德現在的表現在他們眼裡就像是一塊未經雕琢的璞玉。
他的身體條件讓他具備了成為一名NBA級彆內線的條件，但他現在最大的缺點就是粗糙的籃下進攻手段和防守習慣……
而與此同時高德的優點，或者說這段時間展現出來亮眼之處也是十分令人驚訝——