校田徑隊的跳高專項教練王濤,點名讓宋喬伊為程沐希做示範。
宋喬伊點點頭,要了1米75的橫杆高度。
起跑時,她的步伐並不急促。
如同悠閑的鼓點,精準踏在預設的節奏上。
接近橫杆時,步頻陡然加快,加速的過程流暢而迅猛。
起跳瞬間,左腿如同蓄滿力量的彈簧,在踏跳點上猛烈一蹬。右膝同時迅速提至胸前,整個身體藉助強大的衝力騰空而起。
雙臂有力地向上擺動,以助升勢。
頭部後仰,下頜微收,身體在空中極致的舒展。
背弓反張出一道優美的弧線,飛越橫杆。
落向海綿墊時,她的肩背率先接觸。
隨後就勢一滾,化解下落的衝擊力。
場邊眾人紛紛點頭,露出讚許之色。
李少華笑了笑,用200積分兌換王者級別的跳高技能。
然後開啟天眼,點化程沐希。
程沐希隻覺腦海中嗡地一聲,無數畫麵如潮水般湧入:助跑的節奏、起跳的角度、騰空的弧線、身體的反弓……每一個細節都清晰如刻,彷彿已反覆練習千萬遍。
張院長見程沐希站在原地,眼神微怔,以為她被宋喬伊的表現震懾住了,於是吩咐王濤:“王教練,讓隊員把橫杆降一降,降到……1米4吧,讓沐希同學先適應一下。”
“好,馬上降桿。”王濤正要揮手示意。
“不用降桿。”程沐希忽然開口,聲音清亮而堅定。
全場一靜。
她抬起頭,目光掃過眾人,滿臉自信:“我感覺跳過1米75,沒什麼難度。”
張院長一愣,勸說道:“沐希同學,別勉強自己,還是循序漸進比較好。”
“張院長,讓我試試吧,我感覺能行。”
宋喬伊挑了挑眉,差點笑出聲。
女子跳高國家一級運動員的標準,正是1米75。
一個從沒接觸過跳高的新人,要挑戰這高度,簡直不知天高地厚。
省體委王主任和國家隊的教練,都一臉訝異。
1米75,對初次嘗試背越式跳高的人來說,確實高得有些離譜。
程沐希神色如常,原地做了幾個拉伸,活動腳踝和腰胯。
深吸一口氣,目光沉靜地盯著前方橫杆。
下一刻,她啟動了!
助跑節奏比宋喬伊更顯從容,步點如鋼琴家敲擊琴鍵般精準,毫無新手常見的猶豫和錯亂。
最後三步,驟然加速,如獵豹撲食。
踏跳點精準無比,左腿爆發蹬伸,右膝迅猛提拉,雙臂如鷹展翅向上猛揮。
騰空!背弓!過杆!
身體在空中劃出一道完美的反弓曲線,肩背輕盈掠過橫杆,雙腿如芭蕾般收抬剪絞。
動作流暢自如,橫杆紋絲未動。
中間的餘隙,寬得能塞進兩個拳頭。
她落地翻滾,輕盈起身。
全場鴉雀無聲。
王教練看向程沐希,聲音都變了:“你……以前真沒練過跳高?”
程沐希站起身,拍了拍手,笑容恬靜:“剛纔看了宋喬伊的示範,試著模仿了一下。”
“模仿?!”張院長差點跳起來,心頭暗道:你這哪是模仿?你這簡直是教科書級的背越式跳高!
周指導眼中精光閃爍:“這節奏感,這爆發力,這一學就會的天賦,絕了!說你是專業跳高運動員,我都信!”
“周指導,您過獎了!”程沐希的笑意漫過眼角。
宋喬伊望著遠處的橫杆,瞳孔驟然收縮。
像被一道強光刺中,大腦一片空白。
“這……不可能。”她喃喃出聲,聲音輕得隻有自己聽見。
程沐希第二次試跳,橫杆升至1米85。
她站在起跑點,深吸一口氣。
助跑啟動!
步伐如同經過精密計算,節奏穩定而富有彈性。
最後幾步,步點精準得毫釐不差。
踏跳瞬間,力道比之前更為猛烈,甚至能聽到腳掌與地麵接觸時清晰的爆發聲。
左腿蹬伸,右膝高抬,提拉迅猛,整個身體如同被一股強大的力量垂直向上拋送。
背弓姿態,比上一次更為舒展、從容。
腰腹核心力量展現得淋漓盡致,控製力堪稱絕佳。
當她越過橫杆時,肩、背、臀、腿依次掠過。
中間的餘隙依然寬裕得驚人,橫杆的高度對她而言遠未達到極限。
依舊是輕盈落地,順勢滾翻,隨即站起,氣息平穩。
“我草,1米85也這麼輕鬆?!”王教練的聲音帶著顫抖。
要知道,龍國女子跳高的運動健將標準是1米84。
宋喬伊臉色慘白,心如死灰。
她練了六年跳高,最好成績是1米78。
程沐希第二次試跳,輕鬆越過1米85,甚至留有餘力。
那紋絲不動的橫杆,此刻像一道分水嶺,將她的六年努力與程沐希的天賦無情隔開。
周指導眼神灼熱地看向王濤:“王教練,升桿!”
橫杆升至一米九,這高度直逼全國紀錄一米九七。
程沐希啟動、加速,每一步都踏在無形的節拍上。
踏跳瞬間,力量從足底爆發,傳遞至腰腹。
身體在空中極致反弓,形成一個優美弧線。
過杆時,肩、背、臀、腿依次滑過,中間的餘隙依然寬裕。
宋喬伊僵在原地,神色複雜。
她一個跳高專業特招生,苦練數年,從沒越過1米8。
程沐希通過普通高考進入江城大學,本科畢業後碩博連讀,妥妥的美女學霸。
她之前從沒展現過體育天賦,是此次校運會上最大的黑馬。
先後斬獲女子100米和200米金牌,打破2項亞洲紀錄,表現堪稱驚艷!
然後進入校田徑隊,練了不到一個月的短跑。
今天試水跳高,第三跳就輕鬆越過一米九。
宋喬伊感覺,自己的認知被徹底顛覆!
這程沐希不是來試水跳高,是來砸場子的!
李少華摸出和天下,給領導和教練們發煙。
然後來到程沐希身邊,遞給她一瓶水:“希希,歇會吧,別太拚!”
“好,我聽華哥的。”
“累不?”
“一點不累,感覺特別興奮。”
休息片刻,程沐希接著挑戰兩米。
這一高度,已超過全國紀錄1米97。
她的臉上,呈現出一種近乎藝術創作的專註。
助跑更加果斷,起跳更加迅猛,騰空後身體的控製力已臻化境。
過杆,落地,翻滾,起身。
氣息未亂,眼神清亮。
在場所有人都驚嘆,這是一個真正的跨界天才運動員!
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