羅斌：“風啊，忙啥呢？”
“我去做個冰點，紮得癢死了！”
“哦哦哦，是這，”一聽她在忙正事兒，羅斌放心了許多，“微博上那檔子事你聽說了吧？”
安風的語氣透著一股滿足的輕快：“聽說了啊，那怎麼了？哎呀你放心吧，讓他們說去唄，咱又不掉肉。”
得，有你這話我就放心了。
電話剛一掛，安風那邊一條彩信就發了過來：看，效果好吧？
照片裡，她抬著胳膊。
嘶——
羅斌倒抽了一口冷氣。
好傢夥，陽台都弄這麼乾淨了，那客廳還了得？
胸中一片火燙的羅斌，轉身就去做了一組內收機。
“阿斌！阿斌！乾嘛呢？”
羅斌正流汗呢，就聽健身房門口響起了德羅巴的聲音。
在隊內，除了科爾之外，跟羅斌關係最好的，是那幾個法國哥們兒。
畢竟整個歐洲，對國人刻板印象最好的，得數人家法國人。
這冇的說，法國人打古代就屬於喜歡跟漢人打交道的。
當年我國能進聯合國，也就是人法國帶著一幫歐洲兄弟抬進去的。
這塊革命情誼在呢。
至於您說什麼非洲兄弟把咱投進聯合國的曆史神話。
燙知識，那屆聯大我國一共得到35張反對票，黑兄弟貢獻了其中15張。
在切爾西隊內，像德羅巴、阿內爾卡、埃辛這幾位法裔，對羅斌講的賽裡斯故事，都屬於興趣很大的。
魔獸一臉微笑的走了進來，看著他皺了皺眉：“走啊，有球訓練，等著你傳球呢！冇人逼你練這個乾嘛？”
羅斌有點尷尬的起身，暫停了他的另一場熱身，跟著德羅巴走出了健身房。
未來3天，他們有兩場比賽要踢，但羅斌隻需要上一場。
9月24號，切爾西要在主場迎戰女王公園巡遊者，這是場聯賽盃，羅斌得上。
9月26號，英超第7輪，切爾西客戰維拉的比賽，他就不會出現在大名單上了。
這事兒安胖乾得屬實敞亮。
今天大家一到訓練基地，他就把球員們挨個叫進辦公室聊天，安排了後續幾場比賽的上場時間。
在辦公室裡，人家說得很是明白，他作為教練，需要讓球員們在賽季裡保持健康，所以全隊上下，誰也彆指望場場首發，都得接受輪換。
但是，安胖保證大家的出場時間，都能符合自己在球隊裡的定位。
說實在的，所有球員，都不會有多樂意坐替補席，更彆說坐觀眾席了。
但是教練願意開誠佈公，給自己規劃出大致的上場次數區間，這就顯得非常靠譜了。
安胖給羅斌的定位冇變，是有潛力的希望之星。
他很詳細的跟羅斌分析了一下當年他在AC米蘭時，帕托、卡卡等人的成長曲線，最終做出了一個羅斌的上場時間不宜太多的結論。
他這話把羅斌說服了。
因為安胖為了佐證自己的觀點，拿出了好幾頁的報告，裡麵詳細對比了羅斌和帕托的身體素質和踢球風格。
他的結論是，羅斌目前的肌肉含量不夠高。
但是他的踢球方式裡，有大量需要肌肉爆發力的動作，那些過人動作，全部需要肌肉的短促發力來支撐。
這就導致他的肌肉是非常容易疲勞的。
疲勞，就代表著傷病隱患。
因此他認為，羅斌目前需要提高自己的肌肉量，這個賽季，他的上場時間，控製在2000分鐘左右，是比較合理的，可以最大程度的規避傷病風險。
值得一提的是，大傷初愈的喬·科爾，隻得到了1500分鐘左右上場時間的承諾。
而巴拉克得到的上場時間承諾，多達2500分鐘。
訓練場上，切爾西的球員們已經開始練射門了。
切赫站在門線上，啪啪拍著手，道：“打賭嗎？誰命中率能過7成，我給他100鎊，到不了的給我100鎊。”
“Danm！這錢你也掙？”科爾啐了一口，“這麼多後衛，誰能射那麼準？”
切赫笑道：“我都3場冇拿到零封獎了，賺點兒怎麼了？”
德羅巴摟著羅斌走到訓練場上，叫道：“怕啥？咱們一人掄他一千腳，累也給皮特累趴下。”
在球員們的鬨笑中，德羅巴接著道：“唯一的問題在於，給咱們一人傳1000腳球的阿斌會不會先體力不支，我看這小子昨天累得不輕啊。”
他一邊說，一邊做了個頂跨的動作。
該死啊德羅巴！
下次非得把你綁起來，當著你的麵給阿內爾卡庫庫送直塞！
健身房門口那檔子事兒一出，全隊都知道羅斌昨天晚上忙什麼去了，此時場上響起了一陣壞笑。
阿內爾卡吹了聲口哨：“阿斌，你的妞在你們國內，總比謝麗爾紅吧？哈哈！我一定會請個翻譯的，我要看新的小黃書！”
乾！
我就不應該把馳哥介紹給這幫犢子！
當時為了跟他們拉關係，我還親自翻譯了一批馳哥的作品給他們看。
全是白眼狼！
好在，這種玩笑，每次訓練也就持續那麼幾分鐘。
切爾西的訓練，還是比較嚴肅的。
董路說球員水平不靠練，主要靠比賽，這說法對也不對。
但是對抗水平高的訓練，對於球員技術動作的磨練，是不可忽視的。
對於國內男足運動員來說，基本是對的，因為放眼全國，根本找不到高水平的陪練選手嘛！
但是對於那些可以輕易找到同專案世界頂級選手來做陪練的運動員，就不一樣了。
比如各種女子運動。
李娜的陪練，她老公薑山，放在女子網球賽場上，鐵定比小威厲害。
人家天天接受薑山的高強度輸出，練不出來就有鬼了。
再比如女足，哪怕隨便找個男子大學校隊陪練，那對抗強度也是遠超女足世界盃決賽的。
我國由於有著豐富的依靠女子專案奪金牌的經驗，早早發現了這一點。
因此咱們女足也很是鏗鏘了一段時間。
直到其他的選材範圍更大的國家也開始搞女足，玫瑰們纔回到她們應有的地位上嘛！
雖然安切洛蒂的訓練課強度一向不高。
但切爾西隊內這群大佬，哪怕踢著玩，強度也低不到哪兒去。
隊內競爭，永遠是職業運動員變得更強的主要途徑。
天賦當然是球員能夠踢上職業比賽的唯一決定條件，比賽也確實是球員獲得提升最大的場景。
羅斌在訓練場邊，整理了一下自己的球襪，開啟了自己的係統。
水藍色的麵板上，已經彈出了【新訊息*1】
羅斌深吸一口氣，點開了那條新訊息。
【克裡斯蒂亞諾·羅納爾多的跑位模組契合度100】
【完成獎勵：跑動能力 】