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\"content\": \"（於仲達著，中央編譯出版社，28.8萬字，2015年2月第1版，30元）\\n\\n△作者從禪宗的視角來解讀，書中有說理性文字，還選取了許多富有哲理的佛禪小故事，給人帶來不一樣的人生感悟。全書分四章：①開啟本心的微妙法門；②寵辱不驚，閒看庭前花開花落；③“執相”為苦；④活在無常的當下。\\n\\n〇清靜是美，安定最樂。\\n\\n〇“功名利祿四道牆，人人翻滾跑得忙；若是你能看得穿，一生快活不嫌長”。\\n\\n〇世上快樂的人，心靈層麵都是無心、向善、超越自我、能為他人著想的人。\\n\\n〇現代人之“病症”：定力薄弱，心性浮躁；**強盛，煩惱繁多；資訊繁忙，知識豐富；我執強烈，隨波逐流。\\n\\n〇人類是極自以為是的動物，假如一個人自己不常常反省或管理自己，是很容易把責任推給彆人，犯自以為是的錯誤。\\n\\n〇弘一大師說：“恬淡是養心第一法，安詳是處世第一法，涵容是待人第一法，謙退是保身第一法。”\\n\\n〇人生的財富第一是健康，第二纔是財產。\\n\\n〇唯物辯證法就是凡事要看到其兩麵。有陽必有陰，有正必有反，有好必有壞，有善必有惡。各人都有自己的時運，應該對自己的時運心中有數，並不宜濫用陰謀，以免弄巧成拙。\\n\\n〇盧梭：“十歲時被點心、二十歲被戀人、三十歲被快樂、四十歲被野心、五十歲被貪婪所俘虜。人到什麼時候才能隻追求睿智呢？”\\n\\n〇一個人自由不自由，不在於隨心所欲，而在於能時時順心儘意。\\n\\n〇心理學家麥靈格說：“心理健康，是指人們對環境以及人們相互之間具有最高效率及快樂的適應情況。不隻是要有效率，也不隻是要能有滿足之感，或是能愉快地接受生活的變故，而要三者都具備。心理健康的人應能保持平靜的情緒，有敏銳的智慧，適合於社會環境的行為和愉快的氣質。”\\n\\n〇著名健康學者馬斯樂指出，心理健康的人應當：①對現實有敏銳的知覺；②自發而不流俗；③熱愛生活、熱愛他人、熱愛大自然；④在所處的環境中能保持獨立和寧靜；⑤注意基本的哲學和道德的理論；⑥對於最平常的事物都能經常保持興趣；⑦能和少數人建立深厚的友情並有樂於助人的熱心；⑧具有真正的民主態度、創造性觀念和幽默感；⑨能承受歡樂與憂傷的考驗。\\n\\n〇心安、心慈、心正、心明、心定、心誠、心寬、心謙。\\n\\n（2016年9月27日晚10:15閱畢）\\n\\n\"
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