第672章 堅定前路
在食堂宣佈參加大阪杯並與裡見皇冠、覓奇火箭等好友立下競爭約定後,北部玄駒訓練很快步入了過年之前的節奏。
深蹲、硬拉、踏格跑等基礎訓練自不必說,超量特訓、追逐特訓、降落傘衝刺等也都逐步增加起來。
和以往不同的訓練,在於第一天就提到的步幅與跑法調整。
通過初步測量、分析,安井真很快在愛麗速子、大和赤驥的協助下,確認了進一步訓練內容。
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核心在於著地麵積比、中軸線偏離的適應性確認與調整,在一次又一次的訓練與資料採集、反饋下,幾天後的團隊總結會議上,安井真展示了初步的資料分析結果。
「————配速在每弗隆12秒的適應性已經冇什麼問題了,」用雷射筆指著投影屏上的資料,安井真總結道:「步幅跟步頻的指標都到了理想範圍,能量利用效率雖然存在誤差,不過也可以接受。
「那麼接下來就是確定剩下幾個配速的狀況,然後確定新跑法的經濟性和極速區域的速度保持能力,這個預定在本週內完成。」
說到這裡,他頓了頓,見忙著記筆記的北部玄駒、擺弄著儀器的愛麗速子、
記錄會議內容的大和赤驥都是看過來,點頭示意,他接著道:「下週的計劃,就是鞏固這周成果的基礎上,加入不同坡度和彎道的適應性練習。」
這次他很快就停頓下來,環視起在場的賽馬娘們:「大家還有什麼問題嗎?」
賽馬娘們交換了下眼神,紛紛搖頭,會議稍稍休息片刻後,便來到下一部分O
有著愛麗速子、大和赤驥兩大醫學專家,杏目的身體發育狀況在團隊內部相當清晰。
按照常規情況推算,大概五至六個月,最多不超過七個月,她就能具備完全競賽能力,正式踏足閃耀係列賽的舞台。
正因此,她的訓練也比之前豐富了很多。
首先依舊是基礎方麵。
例如跟北部玄駒現在在調整一樣,也就是步幅、步頻,然後是送髓習慣與軀乾姿勢,這些在一開始就能打好基礎,以後就不用怎麼擔心不必要的能量損耗問題。
更進一步的也有,那就是針對目前各方麵體能快速增長快於協調性這點,加入了大量階梯訓練、長距離慢跑等專項任務,用來強化節奏變化中調整步點的能力,提升心肺功能和耐力基底。
會議的後續內容,便是回顧杏目近期的訓練資料,並確定了下週以有氧耐力鞏固和基礎速度練習為主的計劃。
杏目聽得十分專注,時不時點頭或是詢問,眼神中充滿了對即將到來的挑戰的期待,整個人一副恨不得馬上上場比賽的樣子。
會議結束後,其餘人照常收拾東西,彼此告別後離開,轉眼間,辦公室裡就隻剩下安井真一人。
窗外的天色漸漸暗下,特雷森學園裡的路燈已經亮起。
坐在椅子上閉目養神片刻,他輕輕撥出一口氣,揉了揉有些發脹的太陽穴。
同時負責北部玄駒的GI賽事備戰,以及杏目的出道前基礎打磨,並不是一加一那麼簡單,具體來說,那就是工作量增加了不止一倍。
除了要將今天會議記錄整理歸檔,再仔細推敲一下明天兩位賽馬娘具體訓練的細節安排,還有學生會、URA協會、採訪、商業讚助等雜七雜八的事情。
應該是受北部玄駒的影響,一些媒體和商家已經注意到了杏目。
雖然目前還隻是試探性的詢問,次數很少,卻也明確提出了想做專訪,或是簽訂一些試水性的代言合同的意向。
安井真看著記事本上這部分內容,不由得有些感慨。
坦白說,擔任訓練員兩年半,他越發覺得需要學習和應對的東西遠比想像中更多、更複雜。
像這種賽馬娘尚未出道,商業邀約便已找上門來的情況,對他而言是完全陌生的體驗。
他與北部玄駒簽約時,除了自己是以第一名成績畢業的新人訓練員這點光環外,他們這對組合可謂毫無名氣,自然冇有任何額外的關注。
之後的一切,無論是讚譽、壓力還是商業合作,都是隨著北部玄駒一場接一場的勝利,逐步累積而來,他們有足夠的時間去適應這種漸進式的變化。
杏目這邊的情況則大不相同,有點跳過了一些積累階段,直接暴露在聚光燈下。
平心而論,現在就讓杏目去接觸這些賽場之外的「世俗」事務,安井真認為絕對會乾擾她的心態,不利於她專心打磨基礎、備戰出道。
畢竟,為了履行代言合同去拍攝GG或參加活動時,遇到影響訓練節奏或情緒的麻煩,這種事在業內屢見不鮮。
北部玄駒也遇到過,隻能說這名賽馬娘心臟比較大,那些事很快就能拋諸腦後罷了。
因此,安井真已經決定婉拒這些過早的關注,一切等到杏目在賽場上憑藉實實在在的成績說話之後再說。
若是剛進入中央特雷森學院那會兒,或者說哪怕是一年多以前,他很可能在做出決定後便直接執行,最多先跟北部玄駒說一下。
但現在,他越發在意自己那些賽馬娘們的想法、感受,所以並冇有因為杏目年紀小就認為可以替她做決定,而是找了個合適的時機,坦誠地將這些商業邀約的情況以及自己的顧慮都告訴了她。
杏目的迴應很乾脆,她隻是反問道:「訓練員,小北前輩在我這個階段的時候,也有這樣的採訪和代言嗎?」
那自然是冇有的,而得到了這個答案後,杏目幾乎冇有任何猶豫,立刻搖頭道:「那我也不要。現在分心在這些事情上,還怎麼追上前輩們的腳步?現在的我,專心訓練、為出道戰做好準備就好,別的事情————就交給訓練員你來處理好了。」
這份清晰的目標感和純粹的鬥誌,讓安井真感到無比欣慰,也印證了他決定是正確。
此刻回想起杏目當時那堅定的小臉,工作帶來的疲憊感似乎也瞬間消散了不少,取而代之的是一種被信任和支援的暖意。
他笑了笑,低頭重新專注於桌上的檔案。
就在這時,開門聲響起,隨後是一陣熟悉的腳步聲。