接下來的一週，對於“外星人”朗拿度來說，簡直如同地獄。
除了每天要參加皇馬俱樂部的常規合練，他所有剩下的時間，都泡在了自己家的健身房裏，接受著王峰為他量身定做的“魔鬼核心訓練”。
這個訓練計劃，在2002年的歐洲足壇，絕對是聞所未聞的。
沒有大重量的器械，沒有汗流浹背的深蹲臥推。有的，隻是一些看起來，簡單到甚至有些可笑的動作。
平板支撐。
俄羅斯轉體。
臀橋。
鳥狗式。
……
一開始，當王峰讓朗拿度，做出第一個標準的平板支撐動作時，“外星人”的臉上，寫滿了不解和一絲輕蔑。
“峰，你確定，這玩意兒，有用？”
然而，僅僅三十秒後，他就再也笑不出來了。
他的身體，開始不受控製地顫抖。汗水，像小溪一樣，從他的額頭上，流了下來。他感覺自己的腰腹部，像被火燒一樣，痠痛難忍！
他，這個在球場上，無所不能的“外星人”，竟然，連一個標準的平板支撐，都無法堅持一分鐘！
康復師迭戈，就站在一旁，冷眼旁觀。他的手裏，拿著一個秒錶，和一本資料記錄本。他的臉上，帶著一絲，不易察覺的譏諷。他在等著看王峰的笑話。他要用最專業的，最科學的資料，來證明這個黃皮小子的理論，是多麼的荒謬可笑！
但是，王峰非常有耐心。
他親自為朗拿度進行示範。他的每一個動作，都標準得，如同教科書一般。
他不斷地在朗拿度的耳邊，鼓勵著他。
“堅持住！羅尼！感受你的腹部在燃燒！這，就是在強化你的核心！”
“想像一下！當你的核心，變得像鋼鐵一樣堅固時，你的膝蓋，將不再是你唯一的支撐點！”
在王峰的監督和鼓勵下，在朗拿度那驚人的，如同怪物般的毅力驅使下，訓練的成果是顯著的！
第一天，三十秒。
第二天，一分鐘。
第三天，兩分鐘。
……
第七天，朗拿度已經可以麵不改色地完成一個長達五分鐘的，標準平板支撐！
他能清晰地感覺到，自己的腰腹部，變得前所未有的，結實有力！
他甚至，能看到自己腹部，那消失已久的六塊腹肌的輪廓！
更重要的是！
在這一週的，高強度訓練結束後，他那如同天氣預報一樣，每逢高強度訓練後，必然會出現的膝蓋常規性積水和疼痛，竟然，真的奇蹟般地消失了！
一週後。
在迭戈和他那專業的康復團隊，帶著一大堆，精密的專業儀器，進行的最終測試中。
所有人都，震驚了！
迭戈拿著那份，新鮮出爐的資料包告，他的手在微微地顫抖。
他看著報告上的資料，又看了看，那個一臉平靜的王峰，他的嘴巴，張得足以塞下一個雞蛋！
“這……這不可能！”
他的聲音，因為極度的震驚，而變得有些尖銳！
“羅尼的核心力量綜合資料，竟然，提升了8%！短短一週！這怎麼可能！”
“還有這裏！膝關節穩定性的，幾項關鍵指標，K-L評分，J-S評分……竟然，都有了超過10%的明顯改善！”
“這……這不科學！”
迭戈，這個在運動康復領域，浸淫了二十多年的，頂級專家，他的世界觀，在這一刻被徹底顛覆了！
他看著王峰的眼神，像在看一個，來自外星的怪物！
他的眼神裡，再也沒有了之前的，輕蔑和懷疑。
取而代之的，是深深的，不可思議，和一絲髮自內心的，敬佩！
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