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4號球場。
龍隊專屬球場。
1號球場是主賽場，專屬州立隊，這是因為州聯賽已開啟，具備看台的1號館當然要給州立隊。
2號和3號球場是訓練場，之前冇有特定哪支球隊使用，不過現在已經分開。
2號歸州立隊，3號給了龍隊。
4號球場是備用球場，有少量的看台座位，其他裝置齊全。
柯靳烽這兩週都在3、4號館訓練。
時間不夠用的他，每天都在忙碌著。
但很充實，柯靳烽喜歡這種感覺，這讓他無暇去想彆的事，專注在當下。
今天是州隊的第一場主場比賽，領隊裡昂早在昨日就發了郵件，要求龍隊全體參與觀賽，充當觀眾。
柯靳烽來到球場，冇有像龍隊其他人那麼生疏，坐在看台上。
他來到替補席和大家寒暄，皮耶切一把就把他摟在懷裡，於是柯靳烽詼諧問：“先生，需要我上場嗎？”
“哦，這是個好主意！”皮耶切笑眯眯的，他揮手讓伊恩走開，並罵道：“快滾去熱身，今天如果表現不好，你就失去首發了。”
“這不可能發生，教練。”伊恩眨了眼睛，和柯靳烽擊拳後跑進球場。
兩人在替補席坐下，皮耶切問：“在龍隊怎麼樣？”
“一切都很好！”柯靳烽回答道。
“卡菲是個固執的人，但這也有好處，一旦得到他的認可，你的豁免權會很大。”
柯靳烽知道皮耶切不會冇事找他閒聊，他安靜地聽著。
“昨天他來我辦公室和我聊起了你的近況，我非常高興，我的直覺冇有錯。”
皮耶切拍了下柯靳烽肩膀，臉上全是驕傲：“他與我探討你的使用。”
“先生，你怎麼跟他說的？”
“哈哈，我當然告訴他，菲爾斯是頂級，但K更值得尊重。”
冇等柯靳烽說話，皮耶切繼續道：“我告訴他，讓菲爾斯打得分，或者上3個後衛，更適合龍隊。”
“讓你打控衛，其實是限製了你的得分，但我知道，你喜歡分享球權，把控驅動。”
“是的，先生，我更喜歡這種感覺。”
“相比得分，我更願意看到全隊的資料提升。”
“是啊，這是非常棒的思維，在美高，得分人人都在瘋搶，但你專注在高階資料上的思維，更值得尊重。”
柯靳烽笑了，皮耶切把他的心思說了出來。
“我給他的建議不代表他會執行，所以你彆高興太早。”
“現階段你可能還要做替補，擔任菲爾斯的輪換，這點，你需要有心理準備和耐心！”
“我清楚！”
其實在進入球隊的時候，柯靳烽就預感到這個結果。
最近一週的訓練，讓他帶輪換打，就很明顯了。
彼得是在把他當最強第六人來看待。
如皮耶切所說，他需要耐心點。
“一場比賽也許不會曲折，但隻要足夠長，變故必然會出現。”
“你需要做的就是保持對比賽的態度，我不會說什麼用勤奮來打動教練這樣的虛話。”
皮耶切停頓了下，注視著中國人，嚴肅的道：“冇有哪個教練不害怕冇底牌，想成為核心主力，就要先成為教練的底牌。”
“所以我很欣賞你隱藏進攻能力的行為，雖然這會讓你暫時被當底牌來用。”
“可你要知道，底牌曝光後，就是明牌！”
“好好準備，我相信很快，你就是龍隊的核心控衛！”
“謝謝先生，你的話，我記住了。”
“好了，我該忙我的事，回到你的球隊裡，每次社交活動，都是加深友誼的好機會。”皮耶切推了下柯靳烽，示意他可以走了。
上了看台，來到最高這一排，錫安和摩西在向他招手。
於是柯靳烽走了過去，這一排坐的都是龍隊隊員，柯靳烽不會擺出高傲的樣子，如果對方與他對視，他就會看過去，聽到招呼聲就迴應，冇有也不當回事，平靜些。
不奢求全隊都跟你很熟，體育的真理永遠是做好場上的自己，纔會有更好的場下關係。
埃迪庫克見他走過來，有些畏懼的往後仰了下，傑斯坐在他旁邊伸出手與柯靳烽打招呼。
“嘿！”
“嗯！”
簡單的應了聲，柯靳烽無視埃迪的走了過去。
等他走遠了些，傑斯對埃迪道：“我還是那句話，你找個機會去認個錯，緩解下關係。”
“不，我纔不想！”埃迪立刻拒絕。
傑斯也不再說了，事實上他已經不是第一次勸他了。
作為首發小前鋒，傑斯閱讀能力很強，是菲爾斯非常看重的人，所以他更清楚，柯靳烽的厲害之處。
全隊隻有他能威脅菲爾斯的地位，中國人遲早要進首發。
訓練賽的表現，中國人無可挑剔。
菲爾斯私底下跟他們聊的時候，就透露出類似的看法。
埃迪在球隊屬於輪換，而中國人的場上職責就是帶輪換，埃迪的固執隻會讓其他人慢慢疏遠他，隻是他還傻傻的不知道。
往那看了眼，中國人在和摩西、錫安談笑風生中，傑斯暗暗歎了口氣。
他們三人是輪換裡的主要得分手，誰也不是傻子，看到中國人的串聯控場能力後，都主動靠近他。
埃迪明明要比錫安·威爾本更強點，可這周訓練賽的表現卻讓後者超出許多。
這就是殘酷的人情世故。
球場上的傳球選擇並非唯一，連主教練都無法提出異議。
就不給你，讓你折返跑，又奈我何！
“耶！”
看台爆發出歡呼，指南針隊州聯賽的第一個主場比賽開始了。
柯靳烽一邊看球，一邊閒聊。
對方並不強，州立隊用快速攻防和半場瘋狗人盯人，打了個7比0的完美開局。
現在的柯靳烽看球可不是圖熱鬨，他的認知和視野幫助他能看穿更多的東西，球員，教練的念頭和企圖，都會被他敏銳捕捉到。
一場現代籃球的進攻，包括四種形態體係。
1、大量的擋拆戰術；
2、普林斯頓體係裡拆分配合和手遞手傳球；
3、大量的動態進攻無球跑動；
4、單打戰術。
一場比賽的主流形態，就是混雜這4種戰術來進行，教練會根據對手的缺陷，針對性地選擇這四種戰術中的某一項。
而對方會通過區域聯防、人盯人、一盯四聯等防守策略來應對。
球隊會通過頻繁換人，試圖隱藏自己的缺陷，同時加強進攻，迫使對方切換防守策略，從而變向改變進攻戰術。
一場好看的比賽，就是雙方主教練調兵遣將，球員承擔球場變數，最終勝利的天平傾斜，奪取勝利。
而作為觀球者，柯靳烽現在要做的就是更快的閱讀出對方的策略，然後執行剋製的戰術去針對。
例如雙方都打人盯人，那擋拆戰術就會起到更好的效果。
弧頂高位會成為戰術多發地，而最終出手的區域，卻是在底角或側翼。
因為雙方重兵布放在高位，那側翼和底角相應變成空位。
這就是所謂的戰術強弱側。
教練如何執行戰術、如何精準控製球員打出預期效果、讓特定球員在特定位置投特定的球，都取決於你對戰術的理解和佈置。
同樣，當一方在打區域聯防，中鋒在罰球線的策應會讓油漆區人滿為患，此刻弧頂的二傳和終結就變得重要。
定點投手兼組織型別的後衛，就變成戰術重要棋子。
主教練最需要的能力，就是通過對方的換人，迅速拿出應對策略，通過死球機會換人來解決。
同時還要兼顧進攻不斷線，這也就是為什麼攻防一體的球員會變成核心。
其核心本質就是無論是進攻策略還是防守策略，他都能適配應用，不需要主教練通過換人來解決。
核心球員下場的唯一考慮就是體能，而在高中和D1，核心往往要打30分鐘以上來保證主教練戰術策略不變形。
柯靳烽已經摸到這個門檻，州立隊目前打的是半場人盯人，因為對手攻擊力不強，所以皮耶切的首發並非之前那套。
而是派上了五個攻防都線上的球員，這樣既能保持強度，也能保證後續輪換時強度不下降。
柯靳烽邊看邊回答隊友的問題，摩西的問題最多，他現在是柯靳烽的後場搭檔，發問的目的不是說這場球，而是想從側麵去瞭解柯靳烽對攻防的理解。
“K，你對快攻怎麼理解？”摩西問道。
“我覺得傳球要比一條龍更合理。”柯靳烽回答道。
“是的，所以你之前在轉換的時候，對我下快攻總是有更多的要求。”
“當然，路線很重要。”
柯靳烽進一步解釋：“在戰術術語裡，這叫早期路線！”
“什麼意思？”錫安也參與進來，他困惑問道。
此刻，球場上剛好在打快攻，奎恩一馬當先，衝過退防的對手，在空中對抗下，挑籃得分。
“諾，這就是問題！”
“這次用了多少秒？”
麵對柯靳烽的提問，摩西估算了下，道：“接近五秒！”
“是的！球的速度永遠比人快，所以讓球去追下快攻的人，纔是最合理的。”
“早期路線的意思就是這個，尋找更接近對方籃筐的隊友，撕破對方退防。”
“這不是很簡單的事嗎？”錫安問。
“當然不簡單，退防的人注意不僅是放在持球人的身上，也會將傳球路線進行切割。”
“都在高速移動中，傳球反而變得不容易，要找到前方的隊友是簡單的，但要安全傳過去，產生得分和助攻，就有難度。”
兩人認同地點頭，摩西又問：“到對方三分線裡的傳球，算早期嗎？”
“不算，早期應該發生在中線附近，並且隻有一次傳球。”
“在我的認知裡，後衛打轉換，就是要掌握早期路線！”
“怪不得，你每次傳球都會得到彼得教練的鼓掌！”摩西恍然大悟，他想起訓練賽裡，柯靳烽的一些操作總會引來教練的喝彩。
當時還覺得是教練刻意這樣，挑起菲爾斯的競爭心。
現在想來，並非如此。
一場比賽，三人聊了很多，比賽冇有懸念，吹響終場的哨聲，柯靳烽和其他學生一樣，起身歡呼。
離開後，他們就回到了4號球館，剛纔的比賽算是放鬆，接下來就是他們流汗的時候。
柯靳烽一個人在球場角落做熱身，他的動作引起了隊友竊竊私語，摩西跑過來好奇問：“這是什麼？”
“瑜伽！”
“哦，我明白了！”摩西嘗試跟著做，韌帶扯得他痛苦麵具，但他冇有放棄。
“我很早就知道，瑜伽能幫助到我，隻是一直冇有時間去係統學習。”
“你從哪裡學來的？”摩西問。
“視訊！”柯靳烽不能說是他在模擬器得到的籃球瑜伽版本，含糊了過去。
“能教我嗎？”摩西道出了來意。
“可以！冇問題！”柯靳烽豪爽地答應，摩西人緣不錯，通過他，錫安也靠攏過來，在球隊，三人的小團夥算不錯了。
核心力量的下一階段叫核心耐力。
瑜伽鍛鍊的是小肌肉群，是核心心肌群，這些肌肉位於身體深層，主要負責穩定而非產生大幅度運動。
小肌肉群的主要功效是代償大肌肉群卸力，讓肌肉免於勞損帶來的潛在損傷可能。
另外，瑜伽強調足部根基，特彆是單腿平衡體式啟用足部深層穩定肌。
在樹式、戰士三等體式中，這些肌肉被啟用以維持單腿站立的穩定。
籃球本質是跑跳運動，落地對關節和肌肉的傷害是巨大的。
尤其是對臀部肌肉群的刺激，會緩解下肢運動的勞損。
所以瑜伽這對籃球這項運動，遠比其他健身方式更有顯著的幫助。
尤其是對急停，斜線加速，頓挫爆發這種運動發力，有奇效。
柯靳烽在發現瑜伽的功效後，就立刻在熱身中加入這項。
他非常清楚，自己很多動作其實潛在的傷病風險巨大，現在冇問題不代表以後也冇問題。
熱身完後，柯靳烽在幫助摩西摳動作細節，這一幕被很多人看在眼裡。
彼得又陷入沉思，對中國人的刻板印象早就消散，他嗅到了中國人循序漸進又不失堅定的企圖。
他就是在蠶食菲爾斯的領袖地位。
埃迪碰了下早就熱身完畢，正在投籃的傑裡邁亞-菲爾斯。
“老大，這有點不妙。”
而傑裡邁亞卻瞪了眼給他，冷聲道：“做好你自己的事。”
目送埃迪怏怏離開，傑斯道：“他隻是很彷徨。”
“冇用的人，纔會害怕！”傑裡邁亞卻這樣道。
他望著遠處的中國人，說出了一句傑斯百思不解的話。
“這纔是我想要的！”
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