沈南希出來的時候看到了齊思鈞也換上了攀岩裝備，有點驚訝也有點擔心：“小齊你也要上嗎”
齊思鈞：“沒事，老師說我們今天爬的是矮山”
張勇：“其實這個山一點都不矮，是因為它前麵那個村子叫矮山村”
石凱：“此矮山非彼矮山”
張勇：“我們從這裏看一下，等一下我們會從下麵那個洞起步，離地30米，然後到第一個休息點，然後翻過這個山脊，大概有一個30米左右的鋼絲橋，到達那邊第二個休息點”
沈南希：“老師，那我們今天會爬到‘餘生很長’那條路線嗎”
張勇：“那條線比較高，我們今天的話最高也就爬到五十米”
齊思鈞猛地停下腳步：“最高多少米！”
張勇：“其實你感受不到的，我們離地50米，實際上你爬高也就20米左右”
沈南希：“七層樓的高度，還行”
齊思鈞：“我行不了一點”
黃子挽著齊思鈞的胳膊：“你可以的，我拉著你，沒事，它沒那麼嚇人”
【小齊突然心態炸了哈哈哈哈】
【南希（淡定）：哦，就20米；小齊（破音）：20米！！！】
劉勇：“好，我們現在已經到了起步的地方，我們每個人身上都有一個保護器，我們叫它一站式保護器，起步的時候把它套在鋼纜外，然後我們在攀登時候，用這個縫隙通過每一個保護點就可以了”
全體：“好”
齊思鈞：“老師，我們這趟爬下來的話大概要多長時間？”
張勇：“最快的話也要一個小時”
齊思鈞：“那不行，兩個小時讓我掛那上麵，一動不動我都完蛋了，我就送你們到這了，我回去陪火老師”
沈南希：“一會兒給你發視訊”
齊思鈞：“注意完全”
張勇：“誰排在第一個”
沈南希和黃子同時舉手，沈南希：“那你第一，我第二”
文韜：“那我第三個吧”
石凱：“我最後吧”
【恐高真的一點都控製不了】
【世上無難事，隻要肯放棄】
【上一季在大峽穀也是黃子和南希前兩個】
黃子：“給兄弟們打個樣”
曹恩齊：“猛猛衝”
何運晨：“大家記得拍遊學報告上的圖片”
黃子：“這鋼索是可以抓的嗎”
劉勇：“可以的，岩壁上所有的都可以抓”
黃子爬到第一個落腳點後，沈南希出發，何運晨：“南希加油，南希加油”
沈南希：“這個確實還挺考驗體力的，還好平時有鍛煉”
後麪人陸陸續續跟上，最後一名的石凱在下麵打招呼：“oi”
曹恩齊回應：“oi”
石凱：“你快點爬吧”
何運晨：“爬到這裏還是有點感覺的”
曹恩齊：“其實還是有點害怕的”
何運晨：“man哥腿軟了”
石凱：“man哥，man起來！”
曹恩齊顫顫巍巍的踏上木板橋：“小何，天哪，我真的沒辦法幫你記錄，不好意思”
何運晨：“哈哈哈哈哈哈”
曹恩齊：“這真的有點嚇人，我腿有點軟，我上去給你記錄吧”
何運晨：“行，好”
石凱：“你腿軟不會是跟黃子掰腿掰的吧”
曹恩齊終於找到了理由：“應該是，都怪你”
黃子：“你這硬往我身上賴是吧”
【攝像太牛了，全都掛在岩壁上】
【黃子跟回自己家了一樣】
【啟程穩穩的很幸福】
【n7麵對小何是一點都不嘴硬啊】
返回基地的齊思鈞重新換回自己的衣服，跟火樹匯合。
火樹：“你說你換了那麼多裝備，最後還是跟我在一起喝茶”
齊思鈞：“還是這種適合我，看看節目聊聊天”
兩人開啟視訊，開始看名學第七季的第一期節目。
相較於曹恩齊的緊張，黃子在前麵相當的悠閑自在，還哼著歌：“我要一步一步往上爬~”
沈南希：“離第一個休息點還有多遠啊”
黃子：“快了，前麵就有個洞口”
沈南希：“那我們到洞裏在拍照打卡吧，順便等一等他們”
黃子、沈南希、文韜三人率先到達第一個休息點，三個人坐在洞內的石頭上拍照。
曹恩齊和何運晨也到達第二個木板橋：“文韜，還有多遠到那個洞啊”
黃子：“你走過來就到了”
石凱還在後麵給曹恩齊加油打氣：“man哥不急啊，慢點來”
曹恩齊：“好，你也注意”
何運晨：“hhhhh，還挺有禮貌”
石凱：“我man哥還有心思關心我”
【南北有齊了不起吧，放的正好是南北談合作的畫麵】
【360度無死角的臉，硬是讓黃子找到了361度】
【n7害怕但禮貌】
因為第一個休息點比較小，黃子三人拍完合照後，繼續往前走，給後麵的人留出位置。
曹恩齊和何運晨抵達第一個休息洞口。
曹恩齊：“我們到了一個洞穴，我們已經在這裏生活了三十天了”
何運晨：“三十年”
曹恩齊：“對，三十年，但看的出來，我們的容貌一點都沒有改變”
何運晨：“因為這裏有一種神奇的不老泉，還有不老風，你隻要吹著不老風，喝著不老泉，你就不會老”
曹恩齊：“永葆青春”
何運晨：“也不知道現在外麵的社會怎麼樣了，我的兒子們也不知道在外麵過的好不好”
曹恩齊：“好好好”
【震驚！啟程已同居三十年】
【這洞裏還有電風扇哈哈哈哈】
【小何的兒子們，火樹的女兒】
黃子翻過山脊，發出一聲驚呼。
文韜：“咋了”
黃子：“這有個好東西，兄弟們，刺激的來了”
前方為鋼絲橋路段，全長30米，最下方隻有一根鋼索可以通過。
文韜：“這不就是上一季的那個”
黃子：“對，我們要找那種平衡的感覺”
說著，黃子兩手平舉，站在鋼絲上。
文韜想喊又怕嚇著黃子，等黃子重新抓住兩側的繩索後，纔回頭跟沈南希告狀：“剛才黃子弘凡在半路竟然撒手，太莽了”
沈南希：“黃子弘凡，你能不能好好走，有安全繩也不能這樣，掉下去還是會抻著你的腰！”
黃子老老實實的雙手抓繩：“我剛就試了一下，我現在抓著了”
【火老師要是在下麵看著能嚇哭】
【想到了之前阿蒲在房樑上走太空步】
【讓你小子冒險，lp喊你大名了】
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