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\"content\": \"（鄭曉江著，江西人民出版社，30萬字，2008年12月第1版，32元）\\n\\n★教育是為人們提供處理社會、人生、生活中各種事務的知識與能力的過程，現代教育係統有一個非常大的缺陷，那就是生命教育的缺位，這已經抑製了現代人之生死品質的提升，並導致了嚴重的青少年自殺及傷害他人的問題。生活教育刻不容緩。\\n\\n★生命教育的曆史與意義；“生命與生活緊張”之原理；“人生時光與物理時間不等式”的原理；“生命共同體”的原理；“生死互滲”原理；“死是生活的終止，生命可以永存”的原理。\\n\\n叩問幸福生活；提升自我素質，獲得成功人生；人生選擇的方法與技巧；“**”感覺，“情愛”生命；生死抉擇，生命價值；珍惜生命，輝煌人生；超越生死，夕陽更紅；臨終企盼，善逝善終；消解哀傷，心靈環保；慎終追遠，民德歸厚；驚世巨震與人性人道人倫。\\n\\n★人生包括生命與生活兩大方麵。生命是人生的存在方麵，指生命體的存活過程；生活是人生的感受方麵，是人們當下此在的活動與感覺。\\n\\n★人之“生”要由“死”來定義、來彰顯，“死”是我們每個“生”者的必然歸宿。\\n\\n★人生有八苦：生之苦；老之苦；病之苦；死之苦；求不得苦；愛彆離苦；怨憎會苦；五蘊（色、受、想、行、識）盛苦。\\n\\n人生痛苦與否取處於三大因素：一是人的身體的健康程度；二是人們生存生活的條件；三是自我的精神境界。\\n\\n★在21世紀，我們需要擁有哪些素質？社會交往能力，競爭與合作的意識和能力，獲取、篩選、處理資訊的能力，高度的文化科學素質，發展創新，開拓進取的精神，高度的法製觀念和道德水平。\\n\\n★據不完全統計，全世界已有600億人逝去了。\\n\\n孝不過三代。\\n\\n★《學會做人》：①儒家的“君子”人格；②道家的“真人”人格；③佛教的“菩薩”人格；④“自強不息”與“厚德載物”的自我觀；⑤“不以物喜，不以己悲”的順逆觀；⑥“見利思義”的義利觀、榮辱觀；⑦“己所不欲，勿施於人”的人際觀。\\n\\n★《學會生活》：①解讀“生活”，厘清概念；②樹立自信，學會獨立；③不患得失，學會取捨；④與人為善，學會寬容；⑤直麵挫折，學會堅強；⑥抵禦誘惑，學會珍惜；⑦寧靜致遠，學會感激。\\n\\n★《學會休閒》：休閒的含義；我國人民休閒生活現狀；如何休閒。\\n\\n★《學會養生》：①“我命在我”，天壽自取；②法天則地，起居有時；③均衡營養，飲食有節；④體療健身，有氧運動；⑤平和心態，頤養百年；⑥“尊道貴德”，生生不息。\\n\\n（2009年2月26日晚閱畢）\\n\\n\"
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