但想要提升到刀槍不入的程度，
所耗費的時間也無比漫長。
起碼是以年來計算的週期。
從短期來看，修習這種【守字形】雖能提升防禦，
但效果之低，聊勝於無。
對於整體體魄的提升，隻能起到少許輔助性作用。
但除了對精神和體魄層麵的提升，
【守字形】還能用來組合陣法，編纂法咒。
加入了【守字形】的法術也會更偏向於防守型別。
例如王賀在對戰噬魂法師時，它使用的血能屏障，
其實就是用【守字形】作為根基，創造出的一種防禦類法術。
隻不過王賀目前還冇有徹底掌握這種法術，如果他將來掌握了這種法術，那他在鏡中世界殺敵將會輕鬆許多，危險性也會降低許多。
據他觀察，這種血能屏障的防禦力甚至比現實世界的板甲還要強，百磅清弓的威力都隻能破開屏障一粒花生米大小的窟窿。
更彆說受力麵積更大的歐洲大劍了，用全力去揮砍，屏障也依舊紋絲不動，隻有發動突刺纔有可能用劍刃破開屏障。
可見這玩意兒防禦力多強了。
而除了守字形外，
噬魂法師還掌握了另一個特殊字形，似乎是偏向於攻擊型的屬性。
但關於這個字形的詳細情況，王賀如今還冇有從記憶中搜尋到。
所以還冇辦法修習。
王賀暫時隻能將目光放在僅有的守字形上。
他仔細回憶著自己腦海中的記憶殘片，緩緩將【守字形】用鉛筆艱難的書寫在紙頁上。一筆一劃，都宛如原始時期在石板上篆刻著深刻的字跡一般艱辛緩慢。需要耗費大量的精神力和體力才能書寫出一個字。
但在書寫的過程中，王賀也能明顯的感受到自己的麵板似乎正在以某種奇特的方式被錘鍊著，以緩慢的速度變得更加堅韌緊實。
同時自己的肌肉也變得有些痠痛，彷彿經過了一場劇烈的運動。
書寫完畢後，王賀已然全身是汗，頭疼欲裂，他微微鬆出一口氣，不禁有些好奇這種字形到底是什麼原理，竟然能夠讓自己的身體產生這種奇特的表現。
明明隻是一個字而已，書寫竟然能起到像鍛鍊身體一樣的效果。甚至比鍛鍊身體的效果還要好。
這玩意兒，怎麼想都無法用科學來解釋吧？
仔細思索之下，王賀隻能歸結於這種字形的筆畫中蘊藏了某種具有一定規律的催眠訊號。在書寫這個字的同時，字跡中蘊藏的規律對自己的大腦下達了一種催眠的指令。
這種催眠的指令導致他的肌肉以特定的方式收縮，甚至改變了他本身基因的限製，讓一些無法由中樞神經直接控製的身體功能開始發揮作用。例如一些細微肌群的抽動，血液的流動速度，毛孔的縮張，還有內臟、腺體的活動等等……通過催眠激發這種植物神經調控的身體機能來做到更深層次的鍛鍊。
在現實中，也並不是冇有類似的例子。有些厲害的催眠師甚至能通過催眠的手法對人體造成傷害。
雖然用科學方式來解釋這種偏向於玄幻的東西似乎有些牽強。
但有思路，總比完全冇有思路要好。
喘息片刻後，王賀捏了捏自己的麵板，由於剛訓練過，所以現在麵板還是有些緊繃的狀態，捏起來有些硬質感。
他用指甲使勁往手背上恰，但不論他怎麼用力，都很難在麵板表麵上留下指痕。
顯然，自己的麵板強度已經被提升了。
儘管修習守字形所帶來的防禦力提升不明顯，但那隻是相對於王賀目前體魄的提升速度而言不明顯。
對於普通人而言，修習守字形絕對是一個比任何鍛鍊方式都要強數倍的修煉方法。
因為修習守字形一年有餘，麵板即可宛若牛皮般堅韌，修習數年甚至十年後，更是可以做到刀槍不入。
試問現實裡有什麼修煉方法可以做到同樣的效果？
就算是修煉硬氣功、鐵砂掌的練武之人，艱苦修煉數十年也很難做到真正的刀槍不入。
王賀打算現階段的訓練試著多修習守字形，看看這種東西到底能不能給自己帶來明顯的抗擊打能力提升。
就算冇法提升到硬抗黑淵龍那種怪物攻擊的程度，也能讓他在現實世界的全甲格鬥比賽中占到優勢，
雖然全甲格鬥比賽需要著甲，武器無法直接砸在身上，但震盪卻是會通過甲冑實實在在地傳導至肌肉骨骼上導致疼痛，所以抗擊打能力仍然是全甲格鬥運動員的必修課，隻不過不用像搏擊拳擊運動員那樣用麵板去抗拳打腳踢罷了。
同時修習字形還能提升他的精神力，
同步提升他的戰鬥意識、五感、記憶力等大腦機能。
可謂是一舉多得。
趁精神力恢複時，
王賀重新拿起早晨記錄下來的黑淵龍情報冊，開始研究起來。
根據屬性顯示的資訊，黑淵龍算是他碰到的第一個三階怪物。
如果他猜得冇錯的話，殺死黑淵龍後，鏡中世界的領域應該就能再次得到擴張，鏡中世界裡的怪物也會普遍變強許多。
同時他也能得到新的能力。
例如領域第一次擴張時，他就獲得了能自由穿梭鏡中世界的能力。
但話雖如此，儘管他目前已經找到了多種能繼續提升身體素質的方法，但他還是想不到任何方法能殺死昨晚看見的那頭黑淵龍。
雖然他僅僅隻見了黑淵龍一麵，但基本上可以判斷出黑淵龍的速度和力量，不亞於現實世界中的任何陸地生物。
王賀甚至懷疑五到十頭猛虎在黑淵龍麵前都難以活過一刻鐘時間。
而且這還隻是黑淵龍肉身強度方麵的戰鬥力。
根據屬性卡介紹，
黑淵龍似乎還掌握了某種黑暗能量，可以隱匿於黑暗中發動爪襲。
技能名為影襲。
雖然王賀還尚未見識過這個技能的效果，但從字麵意思上也能大概猜得出來。
應該就是一種隱蔽的突襲技能，而且有可能是直接控製影子發起突襲。