睿文小說 > 籃壇稱霸,我能吸取球員能力 > 第59章 身體柔韌性不錯

第59章 身體柔韌性不錯

⬅ 上一章 📋 目錄 ⚠ 報錯 下一章 ➡
⭐ 加入書籤
推薦閱讀: 花都風流第一兵王 代嫁寵妻是替身 天鋒戰神 穿越古代賺錢養娃 我覺醒了神龍血脈 我的老婆國色天香 隱婚嬌妻別想跑 遲遲也歡喜 全職獵人之佔蔔師

至於怎麼組建自己在校隊當中的班底,林柯覺得還是要好好考慮一番。

吃過飯,林柯和歐文·巴恩斯一同前往健身房。

歐文·巴恩斯還是前往拳擊室。

讀台灣小說選台灣小說網,t̴̴w̴̴k̴̴̴a̴̴n̴̴.c̴̴o̴̴m̴̴超流暢

林柯則是在找瑜伽室,他記得訓練館裡的健身房有專門的一間練瑜伽的房間。

無人能防的投籃,很吸引林柯,他迫不及待想要測試一下自己的身體柔韌性到底在什麼水平。

而瑜伽毫無疑問是這個世界上,最考驗身體柔軟度的運動了。

找到了。

林柯在健身房最裡側發現了一扇掛著瑜伽室名牌的房間,冇多想,直接推開房門。

一推開門,林柯鼻子扇動,在房間的空氣中,聞到了一股茉莉花的香味。

室內打著暖色的燈光,橘色的木質地板上鋪了一層厚厚的瑜伽墊。

墊子上正有一個年輕白人女子正做著瑜伽。

她上半身穿著黃色的半袖開胸披肩,下半身是藍色的瑜伽褲。

此時她正在保持自己的身體完成一個瑜伽當中的高難度動作。

兩手撐在地上,兩腿朝後背彎曲,一直彎到腳尖接觸到手背。

最後用身體形成一個圓環。

僅一眼,林柯就害羞地想退出去。

誰知那個女子,突然出聲:「別走,來幫我一把。」

「怎麼幫?」本著助人為樂的心態,林柯走近女子。

女子羞紅了臉,「我現在身體已經僵硬了,需要你幫我復原到平仰的姿勢。」

「好吧。」本著幫人幫到底,林柯用兩隻手扶住了女子的腳踝,低頭一瞧,頓時不敢直視了。

女子上半身的黃色半袖開胸披肩並冇有正常地係鈕釦,而是兩個衣角互相捆綁在胸前打結。

胸前一大片的雪白肌膚映入林柯眼中。

女子彷彿也知道自己春光大露,不安地扭了扭身子,催促道:「快點。」

哪知女子這一動,正巧將其壓平在地麵的豐盈,擠出了一大截。

整個房間的暖光中,彷彿混入了一道白光。

林柯麵不改色,根據女子的指揮,將她的身體復原成平仰姿勢。

凱薩琳·米勒平仰在瑜伽墊上,她真的要羞死了。

自己本來隻是來瑜伽室練習新的瑜伽姿勢,誰知道這個動作難度極高,在身體彎曲成一個圓環時,居然身體僵硬,無法自主復原。

她已經保持這個姿勢1個小時了,**和精神上都受到了很大的折磨。

就在快要崩潰的時候,林柯意外開啟了瑜伽室的門。

「謝謝。」恢復些力氣的凱薩琳·米勒起身瞧見林柯,是她不認識的人。

立刻一頓反手擒拿,將林柯牢牢壓在地上。

「你是誰,怎麼會出現在這裡。」凱薩琳·米勒強硬問道。

「我叫林柯,是這裡的球員,我來報名學瑜伽。」林柯雖然關節被製,卻冇有感到疼痛,連忙出聲解釋道。

「騙人,你一個男球員學什麼瑜伽,老實交代。」凱薩琳·米勒手臂用力。

「真不是,我就是想看看我的身體柔韌性到底是什麼水平。」林柯繼續說道。

對此,凱薩琳·米勒信了8分,因為她已經將林柯的手臂扭到了140度,正常人早就已經受不了,開始求饒了。

隻有心中真正冇有鬼的人,纔會忍著痛楚說真話。

「好吧,我相信你了,我叫凱薩琳·米勒,是瑜伽教練,剛纔謝謝你。」凱薩琳·米勒站起身,鬆開了林柯。

「既然你想學,那我問你,你有瑜伽基礎嗎?」凱薩琳·米勒問道。

林柯哪裡有這種基礎,搖了搖頭。

凱薩琳·米勒頓時雙手叉腰,一副已經看穿林柯想法的表情:「不錯的搭訕方式,居然還懂得裝學員來接近我。」

一個問號出現在林柯腦中,搭訕?搞錯了,我對白女不感興趣,而且有很多人來搭訕她嗎?

林柯仔細打量了一圈麵前的凱薩琳·米勒,微微點頭,身體凹凸有致,麵板白皙,金色的秀髮在腦後綁了一根馬尾。

甚至常年瑜伽,鍛鏈出一條秀色可餐的馬甲線。

這樣的身材和臉蛋確實能引起不少人追求。

「米勒教練,我真是來學瑜伽的,我想看看我的身體柔韌度如何。」林柯說道。

見到林柯否認,凱薩琳·米勒眼睛眯起,臉上充滿了不信。

「行,既然如此,我們先熱個身,讓我看看你的身體基礎如何。」凱薩琳·米勒決定給林柯一點,小小的懲罰。

「來跟著我做這個動作。」

凱薩琳·米勒邊說邊躺在地上,後背懸空,屁股抬起,兩腿微岔,腳尖點在瑜伽墊上,兩隻手合攏,手臂打直,整個人形成一個⊥的姿勢。

保持這個姿勢的時候,凱薩琳·米勒小臉紅撲,在這麼私密的環境裡,她還是第一次在成年男性的注視下做這個動作。

林柯倒心思不生,他對白女不感興趣,隻想趕快測試一下自己的身體柔韌性到底如何。

演示了一遍後,凱薩琳·米勒開始輔助林柯做這個動作。

這項動作在瑜伽等級中排名2級,屬於初學者中較難的姿勢。

難點就在於兩條腿要翻轉抬起,腳尖要點在瑜伽墊上,這對身體腰部柔韌度有很高的要求。

柔韌度不達標,腰部會很快酸脹,不少第一次練習這個動作的人,僅檢測10秒就會喊停。

在凱薩琳·米勒的協助下,林柯同樣成了一個⊥的姿勢。

「1秒。」凱薩琳·米勒在一旁默數。

數到了10秒,見林柯居然還冇有喊酸,凱薩琳·米勒訝異了。

天,這是什麼身體柔韌性,當時她剛學這個瑜伽動作時,隻堅持了4秒,就讓老師幫忙恢復了。

林柯繼續保持著⊥的姿勢,他冇有任何不適感,反而覺得腰部這樣拉伸了以後,很冰涼很舒服。

「好了。」一直默數到15秒,凱薩琳·米勒幫助林柯復原,但她還是不甘心地問道:「你之前從來冇學過瑜伽?」

「第一次。」林柯實話實說。

「你的身體柔韌性很不錯,要不你別打籃球了,跟我學幾年瑜伽,我保證讓你拿到國際瑜伽金獎。」凱薩琳·米勒見到林柯的頂尖身體柔韌性後,心中起了惜才之心。

覺得林柯這樣的瑜伽天才,打籃球簡直就是明珠暗投。

「不了,我還是比較喜歡打籃球。」林柯果斷搖頭拒絕。

開什麼玩笑,打進NBA,成為球星,光工資就能過億,瑜伽金獎能有多少錢。

「行吧,我收下你了,我開課的時候會發簡訊給你。」兩人交換聯絡方式後,凱薩琳·米勒送客。

林柯出了瑜伽室,就將上課這件事忘記了。

他隻是過來測試一下,身體的柔韌效能否讓將Z字形投籃變成常規投籃武器。

現在得到了答案,林柯自然不會去繼續上瑜伽課。

這時,視網膜上突然閃過提示。

第 1 頁
⬅ 上一章 📋 目錄 ⚠ 報錯 下一章 ➡
升級 VIP · 無廣告 + VIP 章節全解鎖
👑 VIP 特權 全站去廣告清爽閱讀 · VIP 章節無限暢讀,月卡僅 $5
報錯獎勵 發現文字亂碼、缺章、內容重複?點上方「章節報錯」回報,審核通過立獲 3天VIP
書單獎勵 前往 個人中心 投稿你的私藏書單,審核通過立獲 7天VIP
⭐ 立即升級 VIP · 月卡僅 $5
還沒有帳號? 免費註冊 | 登入後購買