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新賽季開局，科比用兩場得分盛宴宣告了王權更迭，湖人隊戰績不俗。但秦銘在新的小前鋒位置上，卻真切地感受到了前所未有的壓力。
揭幕戰對位卡梅隆·安東尼，次戰麵對布魯斯·鮑文和馬努·吉諾比利的輪番衝擊，他引以為傲的【天帝之眼】和【完美控球】固然能幫助他在進攻端梳理和偶爾創造機會，但在防守端和籃下對抗時，他那206公分、但相對瘦削的體型，開始顯得有些吃力。
賽季進行中的調整有限，真正的蛻變發生在那個汗水和鋼鐵交織的休賽期。
當其他球員開始享受假期，秦銘卻為自己製定了一份堪稱“魔鬼”的訓練計劃。他聘請了專業的體能訓練師和營養師，將大部分時間泡在了湖人的訓練基地和力量房裡。
力量房內，杠鈴片撞擊的聲音不絕於耳。秦銘在訓練師的指導下，進行著大重量的深蹲、硬拉和臥推。汗水如同溪流般從他棱角開始逐漸分明的身體上滑落，滴在橡膠地板上。肌肉纖維在撕裂與修複中不斷變得粗壯有力。
“再來一組！秦！想象你在籃下頂住的是蒂姆·鄧肯！”訓練師大聲激勵著。
秦銘咬緊牙關，脖子上青筋暴起，將沉重的杠鈴再次推起。每一次力竭的邊緣，他腦海中浮現的都是被霍華德隔扣的畫麵，是被安東尼強吃的場景。這些失敗的記憶，化為了最原始的動力。
戶外田徑場，他拖著沉重的雪橇車進行衝刺，鍛鍊著爆發力和下肢力量。他綁著阻力帶進行橫移練習，模擬防守時的腳步和對抗。
球場邊，營養師為他量身定製的食譜嚴格得令人髮指——大量的優質蛋白質、複雜的碳水化合物，嚴格控製油脂和糖分。奧尼爾有一次看到他的餐盒，誇張地大叫：“嘿！菜鳥！你吃的這是鳥食嗎？來來來，嚐嚐你沙克老大特製的烤肉！”結果被秦銘和訓練師嚴詞拒絕，奧尼爾隻能悻悻地自己享用，嘴裡還嘟囔著“不懂享受人生的菜鳥”。
科比偶爾也會出現在訓練館，進行他著名的“666”訓練（每週6天，每天6小時，每年6個月）。他看到秦銘在力量房揮汗如雨，冇有多說什麼，隻是默默加大了自己的訓練量。有時候，兩人會在空蕩蕩的球館進行一對一，科比用他豐富的進攻技巧考驗著秦銘日益進步的防守和對抗能力。
“腳步快了點，但核心還要更穩。”科比的指點總是言簡意賅。
“你的背身，力量運用可以更聰明。”秦銘偶爾也會用【完美模仿】嘗試模仿科比的某些動作，雖然形似神不似，但也讓科比微微側目。
日複一日的苦練，帶來了肉眼可見的變化。秦銘站在身高尺前，驚訝地發現，自己的身高竟然悄然增長到了208公分！訓練師解釋說，這可能是他本身骨骼線未完全閉合，加上係統性的力量和拉伸訓練，刺激了最後的生長潛能。
更重要的是，他的體重增加了接近8公斤，但這並非臃腫的脂肪，而是結實的肌肉。他的胸膛變得更厚實，肩膀更寬闊，手臂和大腿的肌肉線條愈發清晰。原本略顯單薄的身材，如今充滿了力量感。
（效果初顯-聚焦休賽期末的隊內訓練賽，展現身體進化帶來的改變）
隊內訓練賽，紫隊（主力）vs白隊（替補及輪換）。
秦銘被分在紫隊，對位的是身體強壯的德文·布希。
一次白隊進攻，德文·布希在低位要球，試圖用身體強吃秦銘。他接球後，用力向後靠打，想象中應該能輕鬆撞開的空間並未出現！秦銘紮穩馬步，核心收緊，竟然紋絲不動地頂住了布希的第一次發力！
布希愣了一下，不信邪地再次發力，結果秦銘依然穩穩站住，並且利用【天帝之眼】預判到布希的轉身方向，提前下手！
“啪！”
一次乾淨的切球！秦銘搶斷成功，立刻發動快攻，助攻快下的科比完成滑翔劈扣！
“哇哦！”場邊觀戰的奧尼爾吹了個口哨，“菜鳥，可以啊！德文都頂不動你了？”
德文·布希也撓了撓頭，一臉難以置信：“秦，你吃什麼了？力氣變得這麼大？”
又一次回合，秦銘空切籃下，接到費舍爾的傳球，麵對替補中鋒“死神”帕克的補防，他這次冇有選擇躲避，而是主動迎了上去，在空中有一個身體對抗後，依然保持平衡，柔和地將球放進籃筐！
2 1！
雖然帕克的體重和力量依舊占優，但秦銘已經不像之前那樣一撞就飛了。
罰球時，奧尼爾跑過來，用力捏了捏秦銘的胳膊，嘖嘖稱奇：“行啊，小子！這肌肉，有點意思了！看來這個夏天冇白練！下賽季我看誰還敢隨便在你頭上動土！”
連在一旁觀戰的菲爾·傑克遜也微微頷首，對助理教練說道：“秦的體型變化很大，這會讓他在三號位上更有優勢，甚至在某些時候可以客串四號位。他的防守範圍和對抗能力提升，對我們很重要。”
秦銘感受著身體裡湧動的力量，那種在對抗中不再處於絕對下風的感覺，讓他信心倍增。他知道，這增加的不僅僅是體重和身高，更是他在球場上的生存資本和威懾力。
夜晚，結束了一天疲憊的訓練，秦銘看著鏡中那個更加高大、健碩的自己，感受著肌肉傳來的痠痛與充實感。他知道，身體的進化隻是第一步，是為即將到來的、更高階彆的挑戰和那若隱若現的新防禦技能，打下最堅實的基礎。
【係統提示：宿主身體機能顯著提升…身高增長至208cm…力量屬性大幅增強…身體對抗能力提升…符合防禦類技能覺醒基礎條件…相關技能模組啟用程序加速…】
休賽期的汗水，正悄然澆灌著更強的未來。一個更高大、更強壯、更具威脅的秦銘，即將在新賽季，展現出全新的風貌。
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