當晚，高父高母也沒有回家。
高俊辰猜測，他們大概率是去處理高俊偉退出校霸隊，以及自己提前進入高三組隊參加高考的相關事宜了。
兄弟倆練習了一會兒武八段，便各自回房休息。 書庫全，.任你選 ,提供給你，的閱讀體驗
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2015年8月30日，今天過完明天就報名了。9月1號正式開學了。
淩晨五點多，高俊辰依舊準時起床修煉星力，順便複習了一遍武八段的動作。六點整，大哥和張道長一前一後趕到院子裡。
「昨天教的是武八段的形體架勢，今天我們學文八段的呼吸心法。」張道長開門見山，
「八段錦的呼吸方法分為兩部分：一是靜坐心法，也就是腹式呼吸，能促進氣血流通、舒筋活血；二是配合武八段的動作呼吸法，兩者相輔相成。我先教你們靜坐心法。」
帶著兄弟倆在院子裡盤膝坐下，詳細講解腹式呼吸的要領，一邊示範一邊觀察兩人的狀態。
讓他意外的是，高俊偉雖已修煉兩年多，實力達到星雲中期，但在靜坐心法的領悟上，卻和剛覺醒星圖不久的高俊辰進度差不多。
「嗯，果然和我判斷的一樣，高俊辰的悟性更高，精神力也更強。」張道長心中暗自點頭，對高俊辰愈發滿意。
待兄弟倆掌握靜坐心法後，張道長便開始傳授武八段的動作呼吸配合之法，還給出了詳細的呼吸口訣：
（見本章作者話語欄）
最後，張道長強調了呼吸心法的五大要點：
「一是呼吸節奏，吸氣時動作向上向外，呼氣時向下向內，呼吸與動作協調；
二是呼吸深度，循序漸進增加呼吸深度，提升肺活量與耐力；
三是腹部放鬆，隨呼吸自然起伏，不刻意收腹；
四是意念控製，以意念引導呼吸，柔和自然；
五是整體放鬆，全身處於自然狀態，避免肌肉緊張影響呼吸。」
兄弟倆認真記下要領，跟著張道長反覆練習，直到中午一點多，才完整掌握了古法八段錦的文武兩部分。
此時高父高母也恰好回家，早上兄弟倆和張道長隻是簡單吃了點東西墊肚子，高父便邀請張道長一起去附近的飯店吃了午飯。
讓高俊辰驚喜的是，剛學完八段錦，他的內視星圖就彈出了提示，基礎技板塊新增了第六項：
6、古法八段錦（黃銅品質Lv.1，可升級）
「唉，又多了一個吃技能點的大戶。」
高俊辰暗自吐槽，看著星圖上的六項基礎技，一陣頭疼，
看來以後得多進異次元空間殺星獸，努力攢技能點了！
唉...
飯後老爸老媽再次出門，張道長則跟著兄弟倆回家，檢查他們的學習成果。
高俊辰先展示學習效果，雖然等級還是黃銅品質Lv.1，但是動作標準無比，完全按照理論上的來。
張道長一陣驚喜，「果然高俊辰的悟性高，精神力也強。看來傳承人有希望了。」
張道長心裡讚嘆，麵上都多了幾分笑容。
隨後大哥高俊偉展示，過程中出現了幾個呼吸與動作銜接的小問題。
張道長耐心糾正後，鄭重叮囑：「這次時間倉促，我和你們父親明天一早就要離開，還好趕在走之前把八段錦教完了。
你們勤加練習，互相指點。這門功法練到高深境界，不僅能強身健體、提升柔韌性，更能顯著提升精神力，精神力達到一定境界，還能反哺靈魂、提升悟性。」
他頓了頓，補充道：「下次我再來時，會檢查你們的進度。若是進度讓我滿意的話，我再教你們更高深的武學。」
說完，便轉身離開，繼續訪友去了。
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夜幕降臨，高父高母終於回到家中。
一家人吃完晚飯後，老爸老媽帶著兄弟二人去練功房，坐下好好商量接下來的家庭安排。
練功房裡陳設簡單，隻有幾個練功樁和一些基礎器械，燈光柔和卻透著一股嚴肅的氛圍。
「我明天一早就要走，和你們張叔叔趕回魔都執行任務，我們另外兩個隊友已經先回去了。」
高父率先開口，語氣沉穩。
「昨天和今天，我和你媽媽去了教育局和學校，商量了你退出校霸隊和小辰提前上高三的事，也聯絡了小隊其他成員的家長一起表達了意願。
其中韓江雪同學表示她弟弟也要一起進高三，加入她的隊伍，理由是她弟弟是覺醒的是輔助星圖。」
他頓了頓，繼續說道：「學校原則上同意校霸隊解散重組，但對小辰和韓江雪的弟弟提前進高三，提了五個要求，你們仔細聽好。」
「第一，兩人都是輔助星圖，必須展示出實打實的輔助能力，也就是亮出輔助星技。不然學校寧願從二班、三班調輔助過來，效果可能會更好。」
「第二，高考前兩人必須突破到星雲期，八個星槽配齊，才能具備完整的輔助能力，不拖隊伍後腿。輔助星技各家自己負責配齊，不能在星技上拖後腿。」
「第三，高三每次測試都要參加，文化課成績必須有提升，嚴格遵守課堂紀律，不準搗亂。」
「第四，小隊重組人員，韓江雪的隊伍補充她弟弟後已經齊了，你們的隊伍還差兩人，必須在高三第一次歷練前招齊，不能耽擱歷練任務，而且歷練過程中必須聽從隨隊老師的命令。」
「第五，小辰和韓江雪的弟弟提前進高三，高考完後要留校兩年，和同屆學生一起參加高考再進大學。」
高父說了與教育係統還有學校溝通後的結果後，看向兄弟二人：「你們怎麼想？」
兄弟倆對視一眼，高俊辰先開口：
「隊員方麵，大哥說班裡有兩個關係好的同學，現在是星塵巔峰，還沒突破星雲期。我原本計劃週末去雪原實戰提升，正好可以帶上她們，既能磨合配合度，又能以戰代訓，我們仨突破星雲期應該會很快。」
話鋒一轉，高俊辰說道：「隻不過好像她們家境普通，星塵期的四個星槽都沒滿，更沒條件進異次元空間歷練，這方麵可能需要我們家多付出一些。
歷練時獲得的適合她們的星珠可以給她們，但如果要定向培養星技配合高考，可能需要我們家聯絡異次元空間獲取，或者我們直接提供。」
「至於展示輔助能力，我還有兩個星槽，再吸收兩個輔助星技就行，問題不大。突破到星雲期後，就能成為完整的輔助了。」
高俊辰繼續說道：「關於上大學，得看大哥的目標。我們可以把目標定高些，比如帝都星武、魔都星武、北方國防星武大學、湘南軍校等等都不錯。
求其上者得其中嘛，拚盡全力哪怕沒達到最高目標，也能有個好結果。
差的大學我還不願意去呢。
要是大哥能在高考前晉升星河期，國內大學基本能隨便選，每年高考生裡也就一兩個星河期，都進了理想大學。
另外，歷練的安全保障，就需要老爸老媽安排了。」
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