【5.迴歸自然，找回那顆清淨的心】
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當不可名狀的煩惱襲來時，失意與彷徨就像黑暗裡的火苗，燃燒著人們的每一根神經。
也許每個人的麵前，都有一條通向未來的路，崎嶇而充滿希望。未必每個人都能走到最後，因為很少有人知道未來到底有多遠。開啟心靈之窗，讓快樂的陽光、寧靜的月色湧進來!守住一顆清淨的心，人生纔可迴歸自然。
主宰人的感受並非快樂和悲傷本身，而是人的內心。美好生活的大門，永遠隻為樂觀者敞開，幸福不是守株待兔，不是天上掉餡餅，而要靠自己爭取。麵對痛苦，一味地逃避，痛苦隻會無邊無際地蔓延。反之，以樂觀的心態迎接一切，把苦難當作考驗，一切順其自然，不幸則很快煙消雲散。
佛說：“一花一世界，一葉一菩提。”心靈往往是人的第二世界，從一粒沙中看世界，世界也許就是一粒沙；從一朵花中看人生，人生大概隻如一朵花。找回那顆清淨的心，人便可以超越自我，即使夢很遙遠，仍然可以見證奇蹟的發生。
遇事不慌張、不忙亂，靜下心來，改變一下原來的思路，往往會有新的發現。遇到困難和挫折，不要抱怨，不妨鼓勵自己：失敗是為了下一次的成功做準備。靜心麵對每一次始料不及的變故，相信理性的陽光可以驅散一切現實的黑暗。
一個地主家的少爺，被他父親派往鄉下收租。他晃晃悠悠，到了佃農的穀倉，東看看，西望望，也不知在想些什麼，一不小心將心愛的懷錶弄丟了。他心急如焚，佃農也不知如何是好，隻好去把村裡的所有人都找來，幫他找這塊名貴的懷錶。翻遍穀倉，可懷錶依然冇能找到。
天色漸漸暗了，一無所獲，村裡的人也一個個回家去了，隻有一個人留了下來。他對地主家的少爺說：“我有把握找到你心愛的懷錶。”他看上去信心十足。
“好吧!我就姑且再信一次，如果找到了，我一定重重地獎賞你。”
隻見這個人在穀倉的附近走了一圈，落定位置後，靜靜地坐了下來。周圍悄然無聲，但有個小小的聲音從穀倉後方的角落裡傳來。
“滴答，滴答，滴答……”這人就像小貓一樣，輕盈地朝發聲的地方邁了兩步。覺得貼近了，這人就伏身下來，耳朵貼地，在一堆稻草中找到了那隻懷錶。然後走出穀倉，帶著得意的微笑，將表交還給了地主家的少爺。
人的一生會遭遇許多麻煩，或大或小，有些相當棘手，有些卻輕而易舉。大多數時候，我們的內心被盤根錯結的煩惱所羈絆，無法冷靜麵對。保持一顆清淨之心，問題纔會迎刃而解。
一萬個人的心中，有一萬個哈姆雷特。對於生活，每個人都有自己的見解和看法，不管這種看法是好是壞，是欣賞還是藐視，都有它成立的理由。世界本來就是繽紛多彩的，每個人都應該有自己生存的空間。如果無關乎道德，不傷害他人，不妨中立、客觀地去看待，因為任何東西，存在即合理。每個人都有自己的喜好、個性和價值觀，有些人、有些事你之所以看不慣，並不是因為他不好，而是因為你的心不靜。世間的很多事物，隻有用欣賞的眼光來認知，纔能夠發現它的美。
參加完專業研討會議後，科爾坐上了從芝加哥開往聖安東尼奧的火車，列車一路徐徐向前。過了半天，科爾一回頭，這才驚訝地發現，他隔壁座位的老先生原來是位盲人。
老先生告訴科爾，他是南方人，從小就認為黑人低人一等，他家的傭人是黑人，他在南方時從未和黑人一起吃過飯，也從未和黑人一起上過學。到了北方唸書，有次他被班上同學指定辦一次野餐會，他居然在請帖上註明“我們保留拒絕任何人的權利”。在南方這句話就是“我們不歡迎黑人”的意思，當時全班嘩然，他還被係主任抓去罵了一頓。
他說有時碰到黑人店員，付錢的時候，他總將錢放在櫃檯上，讓黑人去拿，不肯和黑人的手有任何接觸。但在波士頓讀研究生的時候，他出了車禍，一切似乎都變了。雖然大難不死，可是眼睛完全失明。他進入一家盲人重建院，在那裡學習如何用點字技巧，如何靠手杖走路等等。慢慢地他終於能夠獨立生活了。
老先生說：“最苦惱的是，我弄不清楚對方是不是黑人。我向我的心理輔導員談這個問題，他也儘量開導我，我非常信賴他，什麼都告訴他，將他看成良師益友。有一天，那位輔導員告訴我，他本人就是黑人。可是對我來講，我隻知道他是好人，不是壞人，至於膚色，對我已毫無意義了。”
車快到聖安東尼奧，老先生說：“我失去了視力，卻找回了一顆清淨的心，這纔是最值得慶幸的事。”在月台上，老先生的太太已等候他多時，兩人親切地擁抱。科爾猛然發現，他的太太竟是一位滿頭銀髮的黑人。
上天給了人們一雙會心的眼睛，也賦予人們一顆清淨的心，希望人們用眼睛看世界，用心承載一切生活的美好。用“心眼”去看這個世界，才能看得真切，看到事物的本質。古語有雲：世間本無事，庸人自擾之。人生路上，不可能永遠通暢，以一顆清淨之心對待生命，苦難來臨時，不悲傷，不絕望，積極麵對，壓倒了苦難，幸運纔會降臨。