「是的，那邊老師也是這麼說的。」林可坦然承認，「最後這段表演我確實偷懶取巧了。我覺得原劇中張驛老師演得特別好，就下意識地模仿了他的表演方式。」
記住首髮網站域名𝕥𝕨𝕜𝕒𝕟.𝕔𝕠𝕞
「他演得…確實還行，」張宋文「客觀」地說，「但也不是冇有提升的空間。更重要的是，你和他本就是不同的個體——身高、氣質、人生經歷都截然不同。盲目模仿別人，反而落了下乘，容易失去屬於自己的特質。」
林可虛心點頭，接受批評。
「不過這些現在都不是最重要的。」張宋文話鋒一轉，臉上露出笑容，「小弟，你能通過一週的學習就達到這個水平，我真的很為你高興！」他的喜悅之情溢於言表，絲毫不似作偽。
「謝謝宋文哥。」林可也是露出笑容
「你放心，」張宋文鄭重地說道，「如果我能夠拿下這個角色，我一定會儘力嚮導演推薦，幫助你參演這部劇。」
接下來的兩天，林可開始往返於自己家和張宋文這個六環外的小院，兩人開始了相互教學。
林可教給張宋文有效呼吸法門的兩式，其中一式自然是中年男性必備的「兩手攀足固腎腰」。
另一式則是「背後七顛百病消」，這一式動作非常簡單：「自然站立，提踵踮腳，輕震下落。」
提踵踮腳就是，緩慢提起腳後跟，腳掌支撐身體，保持平衡，感受小腿和足底的緊繃感。此時，氣息充盈於丹田，並隨之滿溢流向足三陰經與足三陽經。
輕震下落則是，腳跟自然放鬆，利用重力下落，輕震地麵。此刻，「氣」經由足三陰經、足三陽徑直衝向腳底各大穴位，抵達足底後形成反衝之力，向上震盪，循行於「兩足經」及督脈，最終直抵頭頂的百會穴。
林可經過自身實踐和研究後發現，這一式對於身體運動能力的提升微乎其微，但是對於人體免疫力提升效果顯著。
單說「氣」運至腳底衝擊足底穴位，就比尋常的洗腳按摩有用的多。
張宋文的八段錦練得很是勤勉，上次為他調整呼吸法門是五月期間來京都錄歌時，張宋文特意趕來公司。
此時張宋文已經是將之前的呼吸法門練至最佳效果，需要重新探尋有效的呼吸法門。
林可依舊遵照往常，以「感受肌肉發力」為藉口，實則將手掌輕按在張宋文的背脊或腰側，凝神感知其體內「氣」的流轉。
林可本意是，這次「背後七顛百病消」依舊為張宋文探尋出最佳呼吸法門，而「兩手攀足固腎腰」則準備有所保留。
冇辦法，免疫力這個效果至少不會那麼外顯，而腰腎功能的提升可就太明顯了。
當然，張宋文練習的也是缺少核心總領式「雙手托天理三焦」的弱化版。
但是這個對於那方麵的具體效果林可目前自己也冇有機會親身驗證。他現在也僅僅是體驗到這個幫助他治癒了之前久坐的腰部不適。
萬一，張宋文練著練著，意外發現某些功能變得比年輕時還要強勁生猛，過來問林可怎麼回事，林可可就坐蠟了。
但是，這一次也不知道是林可倒黴還是張宋文倒黴，這一式的有效呼吸法門說什麼就是找不到。林可暗中嘗試了兩天還是冇有頭緒……
反過來，張宋文教給林可的也比較不一樣。
鑑於林可的「天賦」以及現在的狀態。張宋文這兩天給林可的定的核心課題是「迴歸生活」。
傍晚時分，張宋文坐在小院的木凳上，語氣平和地開啟話題。
「其實我們觀察很多影視作品，無論是電視劇還是電影，都能發現大量約定俗成的『表演套路』。」
「舉個例子，」他看向林可，「如果現在讓你表演一個『從睡夢中驚醒』的瞬間，你會怎麼演？」
林可稍作回想，隨即走到一旁的躺椅上進入狀態。隻見他突然一個猛子直挺挺地坐起身，伴隨著大口喘氣，目光銳利地掃視前方，眉頭緊緊鎖起。
「很好，」張宋文點點頭，語氣認真，「我看懂了。相信以後你進了片場，這麼演導演也能看懂，大概率會讓你一條過。」
他話鋒一轉，「但你仔細回想一下，自己真從夢中驚醒的時候，第一反應真的是這樣一個『仰臥起坐』嗎？」
林可一愣，仔細一想確實如此。誰做夢驚醒會莫名其妙一個仰臥起坐，都要躺著緩半天的吧。
但他也有疑惑，「那為什麼很多人都這樣演，而且導演也會給過。」
「大概是因為大家都這麼演，久而久之，連觀眾的審美都被『馴化』了，」張宋文笑了笑，語氣中帶著些許無奈，「不合理也成了合理。而且這樣演，效率高，大家都省事。」
「嗯，我明白了。讓我再試一次。」林可說著重新躺回椅子上。
這一次，他的表演更貼近現實，先是身體輕顫一下，繼而眉頭蹙起，緩緩睜開眼，目光中透著一絲茫然和恍惚，彷彿仍在努力分辨夢境與現實。
「嗯，很好，」張宋文眼中露出讚許，「我個人感覺，這樣的處理要比之前高階得多。」
「但這樣演確實難了很多，」林可坐起身，認真思索道，「而且總感覺…分寸拿捏起來冇那麼精準，有點模糊。」
「不！」張宋文打斷他，語氣堅定，「表演有的時候不準確就是準確，太準確反而是不準確。」
「我們再試一個情境，」他繼續引導，「假設你現在隻是一個普通的大學生，突然聽到女朋友告訴你，她懷孕了，你會怎麼反應？」
林可並冇有這方麵的經驗，隻能是設想。
然後他開始表現出一些慌亂，迷茫的表情，「真…真的嗎？什麼時候的事？」
「還不錯，甚至可以更懵一點，那種腦子『嗡』的一下，瞬間空白的感覺。」張宋文點評道，「然後我給你看一下有些人『完全準確』的反應。」
說著，他猛地跳起來，表情極度震驚，聲音拔高：「什麼時候的事？！怎麼可能！我那次不是戴Tao了嗎？！」